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标题: 菠菜者的肩膀 [打印本页]
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 12:57
标题: 菠菜者的肩膀
本帖最后由 版主03 于 2013-9-4 13:02 编辑
" n$ z' M! j5 l3 K( l
6 \5 O$ d/ d0 G0 `作为菠菜爱好者，经常会长时间地坐在电脑前，，我就是这段时间每天都有十个小时左右，肩膀这段时间经常有点酸痛的感觉，可能是劳损了，' ]  X6 K% `$ H8 y" ]7 \/ x
建议在长时间玩的时间中途站进来活动活动，活动一下腰部和肩部，玩百家乐看球的时候都是不必一直坐着的，希望大家注意注意
作者: 神圣侠    时间: 2013-9-4 13:01
现在可能不觉的有什么问题 等老了 时间长了 问题一下就冒出来了！
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:03
回复 2# 神圣侠
8 \4 a/ V$ Z; j) V+ O
% @+ U/ x5 X' ?$ X0 C" |) w' {  j0 h6 ?' u3 Y2 f' e) S
    嗯，有必要引起重视
作者: gonline    时间: 2013-9-4 13:04
我这两天天天待电脑旁，整个人都不舒服。谢谢提醒。
作者: 贝影    时间: 2013-9-4 13:08
不赌就没这些事了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:08
回复 4# gonline
6 J! H+ N! u5 m. L
% X) F1 e: P" b1 }" a# u
* r5 N! l* D5 I  x. t' ^9 v    要注意活动活动:handshake
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:08
天天座着慢慢习惯了
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:09
谢谢提醒，我现在就是肩膀痛
作者: hw1234a    时间: 2013-9-4 13:10
我倒是没有发觉肩膀不舒服啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 5# 贝影 " t0 p4 r2 ~- n# w$ J

' m* Z2 |* p+ I  `  a
- ?2 B' @2 Z8 M7 Y# d+ \& @    不赌也会用电脑啊{:3_49:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 7# 风吹草动
+ c) a0 ]$ j. L9 k* Q( U# U! F/ H- [0 r; {- }; g

8 A5 t6 h3 b' {3 k2 ~4 P    我就是天天坐着才出现问题了{:3_68:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 8# xiaonongfu
5 |' f2 Z) c2 E! w" S4 p/ E# C
6 r8 t7 u: m) ?1 Z0 c# h* _. w
0 ?" Y- A1 T0 I    要注意了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:16
回复 9# hw1234a ; E7 L* \6 D2 x' F7 k! n
7 {+ f7 \7 v( I( y; }/ x
# c0 L: c( i4 }. ?7 g8 d
   那你觉得哪里不舒服 :lol
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:17
回复 11# 钓大鱼
& T& R) X  a2 T2 G# a. A& f7 w0 T3 O
' I$ M4 W/ [4 E3 ?1 a) c. u) [
    偶尔要锻炼身体，每天不能座8个小时以上
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:19
脖子 脖子受不了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:19
早就腰肌劳损了。哎。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
这个注意不了。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
回复 15# z273999342 $ ?/ w' A" T1 E0 Y8 |. o& U( r! Z

, @' V( j( Z1 {" x0 n
% C3 W+ L, R0 D. T' S+ B   主要是钱包受不了。
作者: 大道至简    时间: 2013-9-4 13:21
博彩伤心伤身
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:23
回复 14# 风吹草动 * t8 m& o9 M  L8 a/ K  t

; C4 p7 y  m7 ?* u2 r1 h& O5 Q6 W9 \5 h! n
    嗯，我就是坐得太久了吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:24
回复 20# 钓大鱼 9 l5 z3 M9 c% o! @

3 d# a* N% o7 G8 j
" z9 _4 ~8 c. n1 k# M$ }    去买张好的椅子。很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 14# 风吹草动
# `0 b' R$ R% K: ?: B
/ l1 O) U* d% u9 V' q# I2 U
; `! y7 w( A/ a+ C; F" u% Q    我可不缺锻炼:lol
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 15# z273999342
  N! j! k5 ^: L4 m' r$ D# h+ h# g( ]- U! u6 J2 ?* P+ v

3 Z; }) O8 I- F/ J    看来问题不一啊，我的脖子没什么事，就是肩膀
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 21# 风吹草动
6 ?7 D: e* c' m/ u7 m
$ w# b& d4 W- y2 M) u% b. f0 e4 \
. Z4 I( e, F) v$ G$ N; }& q    :o 这样的
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:25
回复 18# olayling
5 Q, Q! O  S# `$ Q# H- l
1 E5 G: ~  N: ]0 d! l
* _9 V% ]* ~$ A4 ^. y5 L    心脏也受不了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 16# 刺挠 % l& F* W$ s/ _: M: W

# M- b: @" q/ H1 t! w+ X6 Y2 [- M6 f( v- v8 P7 p, H# @. x
    :funk: 这个更严重啊好像
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 17# olayling
: P  x% N% n) a2 }
# E. ]% ?; [+ l& i; w* L/ }( Z$ j8 c' l3 I
    :L 多动一动嘛别太懒了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 19# 大道至简
  q" A/ G* n8 j7 i# ~  ]5 \' @7 F& l) D9 H+ _: P+ ~6 ?

' [7 l  x+ A5 E+ \    是啊，累人的活啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:27
回复 25# z273999342
9 V: ^& h2 I' j) O* c  L7 f
( w  A+ X. c) u, G: y' \/ v
$ ]0 O4 u; A$ D$ U0 p: A! y" g5 j. L" M    博彩是练大心脏的:lol
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:27
谢谢楼主的 温馨提示:kiss:
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-9-4 13:29
楼主要锻炼身体啊。
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 30# 糕富帅
3 P3 o8 c) p" }) @& T
; g( x! ?: n) ^0 U
6 ~! u* D+ v( c) ^) d4 c    客气，大家分享一下:handshake
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:32
博彩问题出在屁股上
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 31# 幸运博彩者123 % h5 v% [4 v  ^# u# ?! n( ]

* G, W0 @7 i  o
3 U; ?1 h+ K- r4 C    {:3_49:} 是缺休息啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:33
回复 33# jbbqhy & ?5 f5 g, y! _$ q

, s) b9 h+ J  \9 H( g6 E5 s( Q- e" }( d9 @' B- ?2 L
    {:3_49:} 这话怎么解
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:36
回复 12# 钓大鱼 , ?; e& b6 T4 O' I7 X

0 }: J' v: g( W% s! t
' p9 V+ {: A0 r4 W7 \! a; w   恩，适当的时候是要活动活动了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:36
回复 26# 钓大鱼   s/ I. n( H' B
9 ~# p4 [4 N7 s' ^

8 [* k, q% c: U1 w' F  常坐电脑前。没办法
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:40
回复 35# 钓大鱼
/ z7 M* P" @  l% Y" m8 B4 d* N
% o" N) B% ?6 g. T% D* a
4 k1 k1 G8 m9 g( ]   {:3_50:}屁股坐太久恋战就会输钱输身体
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:42
回复 32# 钓大鱼
/ ?" [# L* D2 F% F# I
$ A1 V, B( L) [8 k8 }+ o; o# J
8 e, q7 i/ j- g6 r' x7 ?# D0 a' q    你喜欢钓鱼呀
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:45
回复 27# 钓大鱼
" v; D+ J  L$ c$ s* S7 M' a
$ r3 E' b, G- j5 q$ {4 q2 G! N
8 N! y8 h8 b. S( W$ P$ m- n   现在的社会是懒人多财路。
作者: 红9娱乐城客服    时间: 2013-9-4 13:50
好细心啊~~确实 应该这样的 ·~~
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:53
回复 38# jbbqhy
8 g" J, e6 \3 ~4 W5 O
$ }, k* n" L* q2 f
6 N' e4 \2 d4 W, Q2 E    {:3_64:} 所以要把屁股拿起来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 39# 糕富帅
- A. ]( h2 S9 ?' B$ t5 ^( t3 m; D  F

$ R) n  ]7 G0 ]$ u* @    钓鱼很好玩的，很久没钓了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 40# olayling ' ]% c/ ~" v( ]8 ?
$ Z& V: [$ Y/ y. P& O/ g3 D

( k+ C- }) a+ [% ~2 u    是吗，看来我还不够懒{:3_50:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:56
回复 41# 红9娱乐城客服
. ]: K5 d4 u. b) A0 }$ t$ @; _& Q- U3 R/ ]. O6 n3 C5 z* j

4 v6 r6 J. s2 }$ x/ j9 I    妹纸是哪个公司的MM啊:lol
作者: sky9898    时间: 2013-9-4 13:58
还是要注意身体
作者: 王小雪    时间: 2013-9-4 14:05
家里养了一狗，他会到点提醒我出去溜溜的，所以我肩膀不疼
作者: 瓜瓜    时间: 2013-9-4 14:08
躺着玩{:3_67:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:08
回复 46# sky9898 " n7 g; d3 F3 P

1 k0 b2 L1 v+ t5 @6 V+ D1 D. q% I/ w; u% D. B
    身体是最重要的，要注意
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 47# 王小雪 0 S1 s. \1 a& F) r

! N- j+ d9 A. L7 Z$ k3 ]8 t& \4 X; Q
    {:3_49:} 闹钟狗，借我玩一下
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 48# 瓜瓜
$ L5 ~1 S' a3 j8 {9 L! w/ K0 T. W8 U( d, a

7 h: _! ?. k) c) f) V    躺着玩脖子累啊，试过了
作者: yongchen    时间: 2013-9-4 14:50
说的非常有道理
作者: a66b77    时间: 2013-9-4 16:43
肩周炎，颈椎病，近视眼，眼干眼涩
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 16:58
没感觉到这个问题，楼主坐姿不对吧
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 52# yongchen 8 a6 |% ~9 t) w6 h# Y' E- Y/ N" [

! ^3 b% a' \2 i* O* p" R. B- z) [, a) y# L' N& s2 ?) ]
    :D 要爱护自己
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 53# a66b77 ) I, i+ z( s# K

% c! R- w5 `; R/ B7 R0 f1 f) z7 _  W$ A! H
    都是电脑用得多容易得的病啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:10
回复 54# DBRS 7 A* `+ K1 @' D! y/ ~+ e* v, o

$ u5 J; n+ M+ V, z; b+ w8 ^/ W  N/ ~
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 17:12
回复  DBRS   \" f/ x3 u( P

* V& g. i: c1 A) ^& T; |/ T% O
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的. M) K2 P2 M% ?) r6 N/ b
钓大鱼 发表于 2013-9-4 17:10

+ ]2 c$ K4 `* V5 u9 s9 ~
; R& P# ]* A# Q5 Y3 B
5 m5 [) ]' b% X- f   额，，，我一天上网10一二个小时吧，。不过不会长时间打字。。~
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hjmniki    时间: 2013-9-4 17:15
已经劳损了:'(
作者: kelvin    时间: 2013-9-4 17:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:46
回复 58# DBRS 0 H! u  ?! [: W3 @: q" }
6 U+ C: [- u4 e
% w- h$ M1 L! u6 s8 D! D+ M
    :o 你也用这么么长时间的呢
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:50
回复 60# askfzh
5 {: c9 r% K  s. d  h  y
' x  Z! K+ m" R( S( ]4 ?9 b1 X: T. y8 i; j+ V& y
    ;P 这家伙
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:51
回复 61# hjmniki
$ Z0 P) a! C" k2 Z' [- L
: c9 v% E( }5 ~, b: M* o& ?慢慢调养回来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:52
回复 62# kelvin
8 }2 w# @; Q* j1 j& R3 k* j( X0 K
1 ?/ P3 ?/ V0 x+ @1 G
5 N9 d3 {% b9 o1 U+ K# e; o    这不一样
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-4 19:56
别搞麻木了就好啊。、
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 20:50
回复 67# 鳄鱼九号 6 y! Y, ^" v: x/ E( O" a
0 R3 o* c# @# y" z' f& t

3 `2 F  \6 \1 T: v- K( ?5 z    是啊要不然以后就麻烦了
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-4 21:40
谢谢楼主提醒，是要注意这些的
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
回复 2# 神圣侠
$ J( x+ M5 c* ]; N. w  n1 {5 ~/ x+ I7 H% U7 E2 T% m

$ Z, G+ D7 k5 B8 X$ e+ r' C0 @& S    说的很对的啊，我现在就是有点的啊
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
我就是现在就是很郁闷的啊
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 22:07
身体那都不行了！
作者: zsefv5855    时间: 2013-9-4 22:08
那是当然身体是最重要的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 69# jian爱兰
$ T9 V; |" E: o, ]. B( Q/ K
& v5 [: ~3 q0 e9 C  i- U5 S" A" Q% A) B5 ?
    平时要注意活动活动，保养好身体很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 71# 飘逸风铃
) T* x; t' V0 a# ^8 B# j# |; d
5 Q) G* L  V: }! ]& E+ I% n5 U; \6 M3 B
9 L3 b" M' n2 g+ c* f4 J. |/ \    注意休息和多点活动关节，就会慢慢恢复的了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:29
回复 72# jasmss ( p: `! S, _( Z$ O( x3 {3 U

7 g# ?+ v1 Z3 _: Z- J3 c9 w! l6 C
& }0 m/ x  f3 n1 J! x$ ]4 B" J    :funk: 哪不行了
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 23:47
回复 76# 钓大鱼 - Z, k# ?4 u& u. I+ `9 G2 B- M0 T+ A

) P- m2 w& V/ A" ^" h0 U: v% m* G
   脖子等等。。。
作者: 南方钦州人    时间: 2013-9-4 23:50
谢谢楼主 的提醒了。
作者: guguoh    时间: 2013-9-5 00:19
回复 1# 钓大鱼
. z. @. {" J9 i# Z$ ~. u# U# ?2 P6 C8 }6 N

2 M* [2 x5 M; M8 \! ^+ K    是的啊 有必要引起重视
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-5 07:43
回复 74# 钓大鱼
  g) o* A4 e' b$ H- K" N* M* _) e
# i/ x$ f# e8 ?
9 O5 I1 x9 ]1 p7 C5 u- [   除了睡觉还是睡觉~都不怎么活动的，都成懒病了~
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 07:45
这就是电脑综合症吗
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-9-5 07:57
回复 75# 钓大鱼 5 p2 T5 O) s$ V& G5 q" Z

7 R5 ~& ]5 a2 k9 |3 J  z" i2 ?; A3 S0 N; }
    是应该要好好的休息的啊！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 08:37
回复 68# 钓大鱼 9 O% r) L* M+ I. f5 Q2 v1 ^- B& L

3 t5 _7 Y$ c* y
  R8 ~  T& ~) R5 `% n& B% \- R; r% F   呵呵就是 的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-9-5 08:51
谢谢楼主善意的提醒
作者: Zero66    时间: 2013-9-5 09:26
早就发现有这问题了！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 09:43
希望我能领悟点吧
作者: 快到锅里来    时间: 2013-9-5 09:52
回复 82# 轰轰烈烈 ; v6 G; f1 Y* r/ C: h# |6 M
( {* t6 ^2 ^/ N! u$ M# `

" N( C) a( u. E6 ?( U3 W) v    好好的休息是好的啊！
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
回复 5# 贝影
( v% \/ G2 V& u0 v' D; L. g6 B. q% ?. p3 B/ |4 {
0 H( z4 L. _* E# K
    不光是Dubo啊，玩电脑的人都有这样
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
担负着很多哦
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
回复 17# olayling & ?  m' S( F. e4 X7 Z; d" s. n+ ^
' w7 D* k* q5 D/ G, T- f) d
8 ^8 Y; f8 P1 ~7 g5 _
    不要再受伤害了
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
身体是博彩道路上最重要的本钱啊
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:55
回复 88# 那一晚 ; @# |4 @3 M1 @9 E) ^
; i. W: A' s( C' T3 y3 F* L/ x

$ W8 K5 g  y6 J1 s5 ?- f& Z& t- T% F    刷一下活跃好过
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:55
回复 47# 王小雪 3 e4 c4 s% F9 N2 c: `0 y
& Z* k4 G7 F7 Y

8 l$ E/ F" s$ C$ Y* l3 \    这个狗真的很神奇啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:56
回复 81# 只喝可乐 & M7 y- V- b/ P4 j

$ D) J$ [+ T- K9 m% F  u# V! c+ C( L$ C
    嗯是啊，用得太多了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:57
回复 80# jian爱兰
' f4 `. }" v& ?4 V+ Q/ t7 \, \3 S2 ~% G' L
1 f: L# \0 s/ }+ j
    :L 不能这么懒的，要多运动
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 85# Zero66 3 s7 E) B& Q1 j6 @
1 c+ S0 ], K! W) [
* {$ ~9 K& k% v6 N" ^
    :lol 是吗
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 86# 鳄鱼九号
# m1 a  _+ v7 L8 U7 I: U5 Z8 V: A: l. V" Z
! w& k. Y2 W& C1 E0 e
    ;P 这又不是大道理
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 09:58
回复 94# 钓大鱼 - Z$ D0 k9 p3 [8 m) w
. u, @. y6 r: r8 [( I
  M  t) n/ _( l/ @; S2 C4 I
   看来我也要时不时的出去走走了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 91# 那一晚
/ k. G1 u; f" _. \3 a6 T$ F) p
7 O" D- Z* x+ r7 f; z. Q
- h6 N) u- V5 F8 r; h# q. ^/ K4 V    这个也是对的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:59
回复 92# francis ) |9 z- _2 z( i0 x+ o7 m

* R( K- I+ x2 N# t
; Z! A2 F4 m5 I* t    你刷我也刷



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