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标题: 菠菜也要锻炼身体 [打印本页]
作者: dududada    时间: 2015-12-21 10:30
标题: 菠菜也要锻炼身体
     昨天公司搞了个什么登山的活动，本来不想去的，想着有这时间还不如多玩几把。但是后来想想好久没出门走走了也就去了。公园里的空气真是好啊，锻炼下身体出出汗感觉很舒服啊。如果在家里坐一天感觉头都昏昏沉沉的，这时候可以试试出去走走呼吸下新鲜空气，回来再继续杀庄。
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作者: 24k纯帅    时间: 2015-12-21 10:38
dududada 发表于 2015-12-21 10:30
$ B+ O* n8 B3 N5 L昨天公司搞了个什么登山的活动，本来不想去的，想着有这时间还不如多玩几把。但是后来想想好久没出门 ...
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身体如果不好好锻炼那么肯定是不行呢。
作者: 策喵喵    时间: 2015-12-21 10:40
运动过后会发现大脑思路都清晰了很多
作者: 幸运博彩者123    时间: 2015-12-21 10:48
楼主你就应该每天都出去锻炼的啊。
作者: adaawa    时间: 2015-12-21 10:51
dududada 发表于 2015-12-21 10:302 |* l; `2 L! {( o
昨天公司搞了个什么登山的活动，本来不想去的，想着有这时间还不如多玩几把。但是后来想想好久没出门 ...

$ v' u9 o3 y) @" p是的。适当放松在菠菜比较好。
作者: 底层小屁民    时间: 2015-12-21 10:55
锻炼一下确实是心旷神怡了啊
作者: wolaiziyunnan    时间: 2015-12-21 10:57
说的很好  要注意保护自己的身体啊
作者: liuno1    时间: 2015-12-21 10:58
多去健身房里挥洒一下汗水
作者: yurulee    时间: 2015-12-21 11:00
每天多多锻炼总是有好处的
作者: zifen001    时间: 2015-12-21 11:04
适当的运动还是必须的，只有身体棒棒才能坚持菠菜呀
作者: 赚赚    时间: 2015-12-21 11:04
有一个好的身体才能够更好的菠菜。
作者: 贝影    时间: 2015-12-21 11:07
楼主每天都是各种菠菜经
作者: wsxihui9913    时间: 2015-12-21 11:09
是啊  确实是要锻炼身体的啊
作者: 俏颜如玉    时间: 2015-12-21 11:13
其实，身体是革命的本钱啊，必须的
作者: dududada    时间: 2015-12-21 11:16
策喵喵 发表于 2015-12-21 10:40
4 g8 a( y" K1 K" P运动过后会发现大脑思路都清晰了很多

+ Z, }- Z5 [0 `' c恩运动下出出汗头脑更加清晰
作者: 万千梦想    时间: 2015-12-21 11:22
我觉得身体也是相当重要的吧
作者: cctv56    时间: 2015-12-21 11:26
是啊身体是最重要的本钱啊
作者: 笑看人生千百态    时间: 2015-12-21 11:29
有时间有机会出去走走也挺好的 我都没时间出去，
作者: H弘弘弘弘酱    时间: 2015-12-21 11:31
其实登山的活动，楼主是应该要经常参加才行啊。
作者: 茴香豆    时间: 2015-12-21 11:37
有一个好的身体才能够更好的菠菜的。
作者: 与世隔绝    时间: 2015-12-21 11:47
身体才是革命的本钱啊 没了身体怎么赢钱呢。
作者: iskanes    时间: 2015-12-21 11:47
那你真的是需要再多出去锻炼身体了啊
作者: 卓越飞翔    时间: 2015-12-21 11:48
身体肯定是比较重要的哦
作者: liushiyou    时间: 2015-12-21 11:55
是的 吗的我现在觉得身体不行了
作者: 空军    时间: 2015-12-21 12:00
说的不错应该这样劳逸结合
作者: BRIGHT卡布    时间: 2015-12-21 12:09
每天上班下班也是锻炼身体的了
作者: liyaofu    时间: 2015-12-21 12:12
有时间还是要多点去外面走走的
作者: monika    时间: 2015-12-21 12:21
有一个好的身体菠菜起来才能够有最好的状态的。
作者: zrc512    时间: 2015-12-21 12:31
现在一周最少跑2-3次步
作者: 风华    时间: 2015-12-21 12:44
身体是革命的本钱不能跨了身体
作者: 猫向上    时间: 2015-12-21 12:44
天天窝在家确实不好，能出去玩玩肯定是最好的
作者: ivan    时间: 2015-12-21 12:54
这是肯定的啊，经常菠菜的人通常锻炼不够
作者: 小丸子爱喝茶    时间: 2015-12-21 13:22
有时间的话还是多去运动一下比较好
作者: 菜地老人    时间: 2015-12-21 13:25
字体太小了  菠菜的锻炼我是知道的
作者: wyfd818    时间: 2015-12-21 13:26
菠菜更重要的是人民币，但毕竟身体健康很重要
作者: neng9299    时间: 2015-12-21 13:55
运动之后，整个人都从睡梦中醒来了
作者: laijia0020    时间: 2015-12-21 14:26
我的身体也是很差的了，。
作者: 玫瑰人生    时间: 2015-12-21 14:35
菠菜也是要劳逸结合的
作者: 只玩体育    时间: 2015-12-21 14:35
我觉得晚上菠菜还是害人哦
作者: ronggui520    时间: 2015-12-21 14:36
登山活动我就不去了，登床活动我觉得还是可以参加的呢
作者: q5131471    时间: 2015-12-21 14:52
说的对呢，还是需要多多锻炼身体的吧。
作者: panzi    时间: 2015-12-21 15:01
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: winlost365    时间: 2015-12-21 15:11
这个和身体不是有必然的关系吧。
作者: 海边大叔    时间: 2015-12-21 15:11
时间有的是不会在乎这一天的了
作者: zzxwmaini    时间: 2015-12-21 15:17
有了身体才能菠菜楼主说的在理
作者: 草泥美    时间: 2015-12-21 15:29
你们公司登山是去公园的啊
作者: cxs9531    时间: 2015-12-21 15:29
有身体，才会什么都有的哟，
作者: laosan520    时间: 2015-12-21 15:30
空的时候 楼主还是要多出去走走
作者: hejiang孟    时间: 2015-12-21 15:34
没有好身体什么都是搞不好点
作者: 荷风送香    时间: 2015-12-21 15:36
是啊 多多 户外散散心是不错
作者: 邓超    时间: 2015-12-21 15:38
菠菜之余身体是最重要的，没事应该多点锻炼身体
作者: 沧海一浪花    时间: 2015-12-21 15:41
身体是革命的本钱，多运动一下是非常的好的
作者: 八方来贺    时间: 2015-12-21 15:42
我就从来没有锻炼身体了，看来得锻炼一下啊
作者: kk166    时间: 2015-12-21 15:53
锻炼不动了 爬楼梯都累
作者: 鸟叔    时间: 2015-12-21 16:15
身体是很重要的，没事也是要锻炼一下的
作者: ＨＡＰＰＹ    时间: 2015-12-21 17:30
那是肯定呀，身体是革命的本钱
作者: zybppp    时间: 2015-12-21 18:38
多呼吸点氧气头脑都活络些，是该锻炼下
作者: miracle20    时间: 2015-12-21 18:39
干什么事情都要适度啊，一味BC只能是玩物丧志。
作者: 远航投资    时间: 2015-12-21 18:40
是的，身体可是一切的本钱。
作者: 茶杯吉娃    时间: 2015-12-21 18:47
身体是菠菜的本钱，没有好身体怎么玩下去呢，所以要多多锻炼
作者: 我的头壳有点痛    时间: 2015-12-21 18:52
适当的锻炼身体还是很有必要的
作者: 虚无缥缈    时间: 2015-12-21 19:00
有空是要出门玩玩了，散散步神马是很有必要的
作者: 演绎足迹    时间: 2015-12-21 19:08
身体才是革命的本钱来的哦
作者: 波菜人生    时间: 2015-12-21 19:30
菠菜的人，注意锻炼身体，这个非常的关键了。
作者: zls2888    时间: 2015-12-21 19:31
现在老了很少锻炼身体了哦
作者: sayanara    时间: 2015-12-21 19:45
有空出去煅练下身体很有必要的尼。
作者: 天使在唱歌    时间: 2015-12-21 19:53
多出去锻炼身体的同时在菠菜就好了
作者: 一叶之秋    时间: 2015-12-21 19:59
天天坐在电脑前是不行的，应该加强锻炼
作者: yanyan1    时间: 2015-12-21 20:00
dududada 发表于 2015-12-21 10:30
/ l* d: N  @5 t; F  ]昨天公司搞了个什么登山的活动，本来不想去的，想着有这时间还不如多玩几把。但是后来想想好久没出门 ...

, _$ W2 k% r# i( S0 z* l( w身体是最重要的，锻炼身体多多杀庄
作者: tangtang20    时间: 2015-12-21 20:18
觉得身体才是最重要的啊
作者: 唯爱淡水    时间: 2015-12-21 20:23
我觉得身体还是要天天锻炼的啦
作者: xiaosuo    时间: 2015-12-21 21:10
楼主经常是怎么锻炼的呢
作者: hm2011    时间: 2015-12-21 21:36
肯定的了 身体才是最重要的呢
作者: 大米批发部    时间: 2015-12-21 21:53
最近的教授真是越来越多了啊
作者: dk1199    时间: 2015-12-21 21:58
不锻炼好身体怎么有体力来杀庄呢
作者: de1900    时间: 2015-12-21 22:09
多锻炼身体好，多做电脑适当锻炼
作者: huangs12345    时间: 2015-12-21 22:10
那是要坚持出去锻炼一下
作者: hw1234a    时间: 2015-12-21 22:12
其实我们的身体才是最大的财富啊
作者: 華英雄    时间: 2015-12-21 22:15
身体是革命的本钱，一定要多锻炼
作者: ljf2008    时间: 2015-12-21 22:15
身体还是出去锻炼才是好的
作者: zcl895436    时间: 2015-12-21 22:47
菠菜还是随心所欲是比较好些的
作者: honglian12    时间: 2015-12-21 23:30
菠菜重要，身体更重要的啊
作者: kinwaitgo    时间: 2015-12-22 00:13
肯定要啊。身体才是本钱啊。必须注意的
作者: tom886    时间: 2015-12-22 01:56
身体才是自己最重要的了
作者: 亲亲鱼王    时间: 2015-12-22 03:56
每个公司冬天都会举行的、你需要活动一下锻炼身体的。
作者: 一剑封喉18    时间: 2015-12-22 04:04
楼主的这个观点，我深表赞同
作者: 任发2016    时间: 2015-12-22 04:41
是啊  爬爬山 玩玩水 比菠菜好多了
作者: zhaoda    时间: 2015-12-22 09:23
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 前因后果    时间: 2015-12-22 09:44
身体才是本钱来的啊要锻炼的啊
作者: 紫色蝴蝶    时间: 2015-12-22 09:46
策喵喵 发表于 2015-12-21 10:407 i6 k0 b) m+ G. ?( l% W# u
运动过后会发现大脑思路都清晰了很多

; a4 _. D" f2 h3 h不止是大脑清晰了，身体也感觉轻松了许多呢！
作者: jbbqhy    时间: 2015-12-22 12:18
菠菜确实是这样说的不错的啊
作者: 鱼尾巴    时间: 2015-12-22 14:00
身体不照顾好了，哪里会有精神判断路子的了
作者: sunray123    时间: 2015-12-22 14:05
肯定的啊，啥都没有身体重要啊
作者: 04xiaoxiao    时间: 2015-12-22 14:13
楼主也是做得好呢 希望可以玩得也好啊
作者: wait1997    时间: 2015-12-22 16:22
锻炼好身体才能有体力去玩啊
作者: wangyang    时间: 2015-12-22 16:37
菠菜的人基本很少有人去锻炼的
作者: a66b77    时间: 2015-12-22 17:52
现在还年轻，还不明显！等到老了，身体变差的时候，恐怕你就后悔了
作者: zetian    时间: 2015-12-22 18:04
锻炼身体是必须不能落下的
作者: hv9306    时间: 2015-12-23 03:23
锻炼身体，有几个赌狗会知道这样做呢
作者: 湘西南    时间: 2015-12-23 08:41
公司有活动必须去参加啊，出去走走也是好的



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