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标题: 戒Dubo上瘾综合症，不难 [打印本页]
作者: me365me    时间: 2011-4-20 14:56
标题: 戒Dubo上瘾综合症，不难
赌瘾和酗酒，吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态，撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样，赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。6 P+ B& t3 ]6 d# b2 t8 [

& @: L0 c+ v1 |, B# J　　“Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
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　　上瘾的赌徒被称为“瘾君子”，而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒，吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态，撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
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　　百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次，作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受，而且很严重的问题。, T% T$ U# h5 r( w  H

/ @2 C; d0 I% @1 }. I9 V+ `$ o　　很多人从16，17岁便开始Dubo，无论其种族，性别和经济背景都造成了严重影响。因此，允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo，有些国家Dubo是完全禁止的。
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　　赌瘾的三个阶段
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　　成为有问题的Dubo者可经历不同阶段，专家罗博特指出了三个阶段：
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　　赢钱阶段：开始的时候赢了很多钱，人变得很乐观，认为会一直赢下去，这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
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; m3 K9 S9 K! E5 D; |+ f　　输钱阶段：这是Dubo的第二个阶段，开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下，他们开始一个人Dubo，不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多，不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。9 i6 q  _4 t( [" v
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　　绝望阶段：在这个阶段，他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业，并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度，他们会觉得生活无望而产生自杀的念头，或出现一系列的问题，如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。3 s& Q6 f0 ]1 a) I; L

; c' a* E+ I: v6 R4 C) b4 `0 _2 L$ v　　前兆与症状. N- N  W  v' J3 s# i! P1 Z8 B" S

4 T$ _: Q4 \6 m4 c　　如何确定你有Dubo问题？有Dubo问题的人一般具有以下征兆，但这需要专业医生来确诊。
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　　1–过于专注7 ?4 i4 c9 ]( Q/ L
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　　对于过去的Dubo过于专注，总想着Dubo的经历、场景和失误，计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。. f9 W% `: a# ?+ L* e
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　　2–Dubo欲望
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* d1 E; M  R1 E  w) u. }　　需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
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) k" O9 d0 z' @' ^　　3–尝试戒赌
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　　曾试图多次戒赌，但均未成功将是前兆。
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& I6 p. [. s( Y5 O# u( ~　　同吸毒一样，Dubo者在戒赌阶段变得疲劳，烦躁和易努。
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* R% c  [' g  l- S/ I: H　　4–逃避% h* f8 o: U) \; K( y
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　　赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。
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　　5–追本. S2 i; k; c5 M5 H
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　　输钱后，马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态，严重的就变成了Dubo综合症。
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　　6–撒谎
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　　对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
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　　7–疏远
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  g' i- `- A) E& B. w5 Z　　当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远，也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情，辍学失业及生命安危。
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* e: X7 c- C7 R2 S" `1 k, e　　自我测试( U4 ~2 A5 j# W" S- F; G7 i/ g
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　　由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题，回答“是”或“否”。
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　　1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
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　　2.你经常赌到一分不剩。5 [. V1 W6 c* z# M! E, [- p
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　　3.因想Dubo出现失眠症状。% v: d8 y* f! T, \% A7 G! Z
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　　4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。. a8 o0 l! Y  ]
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　　5.你多次尝试戒赌未成功。
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6 l$ r( O8 [" w: o% {; ^　　6.你为了Dubo用钱曾违法。5 d( A; ]. Z7 F

, F* ], X7 e7 A" \　　7.你因Dubo曾借过钱。
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7 g* N$ R7 w% X# J　　8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。5 P0 D) L0 w0 }" ?) g" o
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　　9.你在Dubo后深感后悔。
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　　10.你曾经因财政需要去Dubo。
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1 N/ B1 {2 W1 E. v　　如果你对以上问题其中一个回答“是”，那么你可能患有Dubo上瘾综合症，建议你去看医生或顾问。
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7 G5 U5 m0 D$ p$ s7 U: q　　帮助与治疗
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　　和其他瘾症一样，赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。6 F# [4 k, _, L' `" ~) u
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　　有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。, A8 t  k0 V4 k* ^% Y( r

5 i6 K/ f1 U! O/ K　　心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问，还可以采取集体治疗，在治疗当中你可以得到有用的建议，反馈，还能互相鼓励，取得治疗的最好成绩效果。4 _  i. B$ i4 V8 T2 W3 N9 I

) m  ?, ~& ^1 _9 L) \* ~- @　　药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。( ?) L+ I4 `0 Y8 e4 D
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　　自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题，但并不和宗教相关。0 R1 q$ M$ O& D
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　　给家人和朋友的建议
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　　人为什么Dubo？
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* K4 D/ e- A# ~; [9 d4 R5 b2 y7 C2 y　　如果你的朋友或亲人有Dubo的问题，你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐，赢钱的兴奋，还能暂时忘掉生活中的烦恼，或者是之中挣快钱的方法，还有就是无聊与郁闷，而选择DC来解闷。
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/ a( g& P- f9 n( u　　不是所以Dubo的人都存在问题，然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
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　　赌徒并不是一夜所就，是需要时间的。所以多关心你周围的人，看他们是否有反常的表现。7 U! s7 ^; k2 i  Z+ V8 u, |

/ Y$ h. `8 b4 R: g6 ?' H　　如何帮他们戒赌？8 G1 j( j8 T2 ^( l9 m7 [
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　　记住，你不是家中唯一面对该问题的人！# Y  u" v3 u1 p) Q6 G- t; q; I, T

, O% d/ C! R2 b2 S! k　　-和家人以外的人诉说你的问题，并寻求帮助。) Z. E) S5 v- F( ^/ y

6 ]& ]6 `  e. a7 e/ G0 F　　-记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的，因此要有耐心。
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　　-立场要坚定。
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　　-让赌徒对他们造成的后果负责，帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
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　　-不要责难他们，这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见，并给他们制定合理的限额。2 a0 n" m) G( m+ k, _- X
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　　-在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力，要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。



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