优惠论坛
标题:
戒不掉！真的戒不掉？
[打印本页]
作者:
我也来辣
时间:
2025-10-12 23:48
标题:
戒不掉！真的戒不掉？
面对成瘾人人都说想戒，但就是戒不掉。
+ n$ c6 O4 @& h3 B# |1 O
生活中让人上瘾的东西太多了，烟酒游戏，刷短视频熬夜，
0 u; ]5 u) A6 a" d/ P6 R& L
甚至现在很多人连暴饮暴食都会上瘾。
2 m9 k& C+ n% q( y/ y6 z3 Y
明明知道不好可就是改不了，一旦碰上焦虑失控就会犯戒，过后又后悔万分，
4 E2 |9 ~0 h% ~
这就是我们个人都面临的致命漩涡。
9 C4 {+ T) D, r6 q
[attach]4848585[/attach]
8 h& D7 B" A1 s( `$ ]
: x' ?+ j0 Q. {3 ]: Y3 D
根本原因我觉得就两个，第一个就是自己内心还没有真正明白这件事带来的会有多严重。
0 ?: I3 B* _: {! ]3 r' @- T; t
抽烟的觉得肺癌不会找上自己，喝酒的以为肝不会说垮就垮，熬夜的认为补个觉就没事了。
3 l& m+ G- ?" Y1 |( }4 G
人就是这样，不到医院检查单甩在面前，不到工作丢了，不到身边人彻底离开，永远觉得还早着呢。
5 o$ z* s1 L) u- S
这种侥幸心理最害人,总觉得自己是例外，结果呢？
- C- j) X, l9 y
等到意识过来，瘾已经深入骨髓了。
3 Z, [2 w+ k. `" `* w5 T
[attach]4848584[/attach]
' a( ]6 `) [3 B& Y2 S% k
* `4 E* |9 Y$ ^. s0 @+ G5 O) ^
第二个原因便是自己的生活太空虚了。
; m, Y. t. ^) r
心里空荡荡的时候，总得找点东西填上，
M3 ~1 L M( Z6 s. h' ]' [
刷手机到凌晨不是因为内容多好看，是怕放下手机后面对那种无所适从的感觉，
2 p& u8 x$ W! }6 V+ l
烟一根接一根不是烟有多好抽，是手和嘴总得干点什么。
! e# P, |+ |3 m
瘾成了你最方便的陪伴，虽然知道它不好但至少能打发时间。
& ]! q- r/ D9 A F: P
[attach]4848586[/attach]
# _, U6 C1 `9 w. r
. }, o" @1 _, S
只能说，戒不掉是因为你还没受够，也没找到自己生活中的乐趣。
) \ m. H& p; r5 p. }
但是永远别等到付出代价才后悔，
$ c. y/ P9 u! o1 x
既然知道生活空就试着往里装点实在的东西，哪怕找个简单的爱好，约朋友吃顿饭，或者就是早点睡觉。
* s4 J1 x' d5 M' a
当真实的生活充实起来，那些虚假的满足感自然就失去吸引力了。
9 k$ P7 I, [8 ~* s
6 \& y2 ]9 E4 f5 C7 i7 _
作者:
jackcool1011
时间:
2025-10-13 00:10
很多东西都难戒，人性考验不起的
作者:
天策-思思
时间:
2025-10-13 07:45
成瘾，本质上是心里空虚的信号。生活里填满真实的乐趣，戒掉才有可能。
/ @. Y. f( J1 c! Q8 O9 |! s! I
作者:
22301
时间:
2025-10-13 07:57
还好我是不抽烟的啊，省钱了。
作者:
舞出精彩
时间:
2025-10-13 10:16
戒不掉的时候也是只能玩下去了
作者:
whywhy
时间:
2025-10-13 10:22
戒瘾就是得先拿起勇气来，找到生活的新乐趣
作者:
rainwang
时间:
2025-10-13 12:49
多数人做不到的事，不是真的做不到！
; B: A$ s6 `& B, ?8 O
我们并非无能为力，只是还没找到真正有效的路径。真正难以戒除的，从来不是物质或行为本身，而是我们内心那个亟待填补的“空洞”。
: n5 k, S& i. t; W
最终我们会发现，戒断不是剥夺，而是腾出空间，为了更扎实的快乐、更自由的生活。
9 c) T3 A, w0 J4 K
当开始用真实的价值感填充时间，那些曾经难以割舍的瘾，会自然褪去光环。人永远会选择他当下认知中最好的快乐，而我们要做的，是让更好的选项变得触手可及。
/ d7 c7 @; d3 C( q- [
千万不要为自已寻找借口，只需要问一下自已，别人怎么可以？......
作者:
韭菜长新芽0
时间:
2025-10-13 13:27
戒不掉是因为你还没受够，也没找到自己生活中的乐趣。除了赚钱毫无乐趣，就是这个时代标志。
2 N$ z8 ]% | u" l8 {! C5 F3 P
但是永远别等到付出代价才后悔，后悔的时候我们都可能已经迟了。
作者:
爱美的女人
时间:
2025-10-13 19:52
既然还是做不到的话那是不行
作者:
g9527
时间:
2025-10-13 20:25
上瘾这玩意儿就像谈恋爱，明知道不合适可就是放不下啊
作者:
天策-菱玖
时间:
2025-10-14 16:47
瘾真不是敌人，是在填内心空洞。得先让生活有光，才戒得掉
作者:
天策-瑶娥
时间:
2025-10-15 01:01
真的是，就是有朋友怎么戒烟都戒不了，反反复复的，最后是确诊肺痨后痛苦后，直接戒烟，事情没来到眼前就是不想面对
作者:
右耳
时间:
2025-10-15 02:14
活着就得有点意思，不然真的会被这些破事给搞死
作者:
维维豆奶
时间:
2025-10-17 22:06
赶脚戒烟确实比戒赌都要难哦
欢迎光临 优惠论坛 (https://tcelue.tv/)
Powered by Discuz! X3.1