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标题: 怎样去戒赌 [打印本页]

作者: Terrance 时间: 2012-10-18 14:53
标题: 怎样去戒赌
1、每天给自己制定个计划，把时间排的满满的，不要给自己留有去Dubo的时间。
2、多参加单位或朋友组织的一些活动，多与朋友们交流沟通。
3、如果自制力不行的话，不妨找一个好朋友监督自己；如果犯错误，就要惩罚自己。慢慢的，你Dubo的兴趣就会转移到学习工作中去。坚持下去，奇迹会出现的。

Dubo与网瘾一样，最主要的还是要自己能够克制住自己，要有决心戒赌，否则一切都是没用的。

作者: nkgt 时间: 2012-11-5 16:29
想办法犯的事情，到牢房戒赌。

作者: lufeng 时间: 2012-11-5 20:28
Dubo危害太多了

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