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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民
! @/ l3 r/ d& }6 \108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
! m& `0 y% |8 b6 z# `* e1 j1 d1 k& K( G% N7 h1 d
% C5 M g, p3 B4 J
假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。
) I4 c0 ?- |, H+ {$ @白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
6 Q" E& E& @! K- z1 k
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol" e( Z- E( t- l; w
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转. K" [0 n ?& B
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...8 d$ Y' r1 n h3 d+ x+ [/ N2 R
Terrance 发表于 2012-11-6 00:01
' N. h, g: V2 X0 e' y
6 j5 u/ ]; p" W8 R6 k% T8 ~; R5 i0 G9 q: a
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
, }3 O) Q# X2 \
# t0 c9 {6 X3 l7 e- b0 | 那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
! }1 e7 x2 W! S1 H' y! { E" G4 H9 g2 D3 z5 Z6 E
那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
0 j4 ]5 S3 T+ q+ p白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
1 }5 n, c* b2 v U O那岂不是要到过年:L4 Q; T: i. ^( K. {' ?% L
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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