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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民/ }) c3 ?& {3 ^0 e! r% V
108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
* }5 O8 G2 g1 d% G( H0 ^
$ }- C$ d% J: V8 [" A3 p 假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。# r6 n: ^3 |( Y% g
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
2 v0 K. w+ Q" m7 ^
) f% _( V1 i0 S4 G' N) J有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol8 v0 `* A% |2 z5 f4 {5 @
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转8 r C" P) n0 Q6 a( |
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...- B9 A5 [3 ]& p3 z8 h
Terrance 发表于 2012-11-6 00:01
/ e3 [" Z! Z* ~1 J
+ N Z6 C* a' r0 }3 F 天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。3 C" F# ?' H( C7 t, l% t8 `
6 k6 {. @" V1 d4 @0 X; ?) Q
那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。- d9 V# T0 }6 L
9 v- w: B9 R) _' V$ d8 t
那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
/ L* o. G: z0 t6 T" z白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
5 [7 c# P/ L- S# u6 U9 y7 V/ ^
# x8 D: ^+ N! g8 b0 T, `那岂不是要到过年:L
: P) y& w$ C9 s, r好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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