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标题: 日夜颠倒了，失眠啦。 [打印本页]
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:45
标题: 日夜颠倒了，失眠啦。
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:49
晚上，晚上早一点睡觉就行了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:50
回复 1# hcsyjp
; _# E) ^, P8 f  {- `
  S& q& g; k( A1 a4 \
' y8 c0 Y1 l2 A* D   要注意休息啊。数绵羊
作者: 老天在看    时间: 2013-6-22 05:50
DB玩的就是心跳，很容易失眠
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:53
回复 3# 刺挠 ; C/ b1 I; u. l
# C7 g# O, f: U8 K9 M& t9 F3 f

- |6 ?' Q2 [* J3 D/ {   数个屁，等玩累了再睡。。早点起，今晚再早点睡。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 4# 老天在看 1 n4 v% O* d: d

7 H: m6 {- K* N, B+ k" e/ E* ~6 G9 m3 p. ^* O. k0 v9 f
   我今晚没有大赌呀。只小弄了几场球。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 2# 空军
! G+ R# F4 r7 v; T) G0 z: N$ I: w; X4 K8 S

! T' [5 r- k  f" g  兄弟是起床啦？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:55
回复 5# hcsyjp * k* _2 h+ t9 x4 l4 K3 t
1 G' Y# \* ~. m6 X( O

. e& _) a2 m0 j3 |: }$ J9 Y8 [/ {+ e   别累挂了啊~:lol~
作者: gonline    时间: 2013-6-22 05:55
满脑子都是菠菜有关的东东在回忆，干什么都觉得不自在~亲，太累了，去运动，跑步，打篮球，坚持几天就好了
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:56
回复 7# hcsyjp ! h0 @# r, Q# H: P  M
% }& [8 V/ @9 w4 P" n6 Y
7 C1 w, S! v, M# D
   是的，我也是刚刚改过来:)
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:57
回复 8# 刺挠 + o9 q& O' |. s2 x

  M7 Q* b/ a! m7 m3 w- f- N7 \. v# x; O  Y) V1 r
   不会。。。怎么会累成这样？
作者: 风风火火    时间: 2013-6-22 06:00
神马情况，这么累啊。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:03
回复 9# gonline
5 ]+ q# l& c" @
5 L' L/ {3 M. N! ^, L不是，脑袋啥也不想，就是睡不着。怪了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:04
回复 12# 风风火火 % V2 \& q8 n  A# Y9 }

0 k9 v9 ]& K; B1 V$ _' O) T9 G: m
; e$ _( z! C/ s/ j& n3 W1 r   不累，七点去游泳 ，九点开始上网到五点还精神得很。怪事了。。。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:05
回复 13# hcsyjp
, O, {+ y8 x* H9 ^/ z/ _& O/ E1 t2 P  m9 H
0 Z: U* n: D, L! T. n- n6 Y9 _
   额，居然是这样，看来是生物钟乱了，神经过于紧张了所以睡不着。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:06
回复 15# gonline 3 U9 U) R2 p  V3 V; u' ?  Y8 `

$ g- L, G( ?% l3 Q3 c也没紧张呀？很少有的情况。。。以前一挨床就睡着了。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:07
回复 16# hcsyjp , d) y2 }; l+ H
3 E1 b' j6 b1 G: o, G- H; E
6 b, Y0 Y$ O% {
   你还是要放松自己了~
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:08
回复 17# gonline + U& O" b2 G* \' s$ F
& Y! j1 Q$ E3 J' D- T4 P
你们都起得这么早呀？
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:09
回复 18# hcsyjp
' K, v0 I# \. k% Y+ C
3 l6 w- {0 ]# w, S) P10点半睡觉，5点半起来。每天基本上都是差不多睡这么久。
作者: yese    时间: 2013-6-22 06:12
{:3_59:}我也跟楼主差不多
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:17
回复 19# gonline
8 I4 k! S) G  ?! M$ z  A
2 V% T2 ^; c% v' n, z, b% o% J2 @+ ~2 S- k$ R" b
   很正常的作息呀。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:25
回复 21# hcsyjp : A  K2 @$ z; k
; p: I6 Q3 N8 q$ k

  l3 w" C" V" i9 M$ c1 x- S+ @  n   是的，2年来基本上都是这样子，11点多睡也就6点起来了。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:27
楼主，，，你跟我一模一样啊。。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:29
回复 22# gonline
$ G1 c+ b' t6 T  |6 \! I$ e' e5 L0 `  C+ f5 c
+ X7 P- e1 v2 I& b5 y
嗯，我要向你学习呀。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:31
回复 23# 小李
6 m) [/ z/ `: S. e& m# }; w
; L) q: R& ]/ V4 t1 x( D' y! h4 ]6 N8 w% y7 v7 Y% Z
   同道中人，我是近一个月来一直这样，生物钟完全打乱了。。。。今天要彻底改变一下才行。长期这样不行的。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:33
回复 25# hcsyjp
+ \& b9 t% @/ n' z2 z0 k* J& a! X# |* i# o6 U! H9 v# \
$ v+ Z7 S! B! i- O; e7 `
   唉。。。。我现在已经习惯了。。没事有事也要上来看看我们的论坛。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:38
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。& F2 S9 ~8 F/ q* S$ B, @
hcsyjp 发表于 2013-6-22 05:45

( e( R2 M. d4 _! K9 o
4 n6 B6 r5 O2 W2 w: [
/ O3 O6 Q& z. N6 h3 G   一样................
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:39
回复 27# 天堂利来
% \7 A& l0 _) h
: G/ a, h5 ^  Q
" f3 Y1 z- z$ u   有很多同道中人呀。。。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:41
回复  天堂利来 6 H# f, N$ b8 D: l" n

1 |; s8 R# I- }3 u( a4 G! J
3 h* m, c* a3 S4 s3 w   有很多同道中人呀。。。! h) w6 U6 y6 ~9 T
hcsyjp 发表于 2013-6-22 06:39

5 {4 G0 g$ ]! n9 i; r1 S7 J
+ B7 a9 O' ~" u8 u9 y2 [
1 c: b# [# l/ p! \5 Y   生活所迫啊........
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:42
回复 29# 天堂利来 9 o* d% L% _% j( j

$ J& H7 D; {4 \) i" E( B
* @6 n2 Q: G! n1 U   唉，说起来辛酸呀。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:44
回复  天堂利来
& b0 w* l# w) u. c! v# N% A# w  N
9 m5 I5 z% z( W/ P& ]% s9 B: _: t" B( k0 I
   唉，说起来辛酸呀。7 w. j) w! \3 j2 ~# A
hcsyjp 发表于 2013-6-22 06:42

1 \, I1 o2 Q9 B6 r! b6 ?0 W6 M  T* S3 K
是的,故事太多了.
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:46
我都是这样子的 习惯了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile
: a/ {2 C8 x& h; X/ F! K1 p" b
3 d" M1 {6 P1 E; n- d- E6 f" W7 U8 o/ Y: S* }- f
   这个习惯真不好，我发现。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile
( M& T/ d) A7 h% Y0 _) K# F, K$ @( ^' w! e" ~( v7 d$ G

% |+ p. d4 Y& J8 ^+ @   才一个月，现在出去都怕太阳了。
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:53
回复 34# hcsyjp : j) ~' ]4 q3 o! a$ x2 j

2 S) l# \2 C4 u9 q, ~0 G& [3 O5 R9 N) m3 }" g
   。。。。。。。。。。。。。。。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 07:10
夏天本来就很难入睡
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:21
还是要把生物钟调整好 注意休息啊
作者: hanxueqingyu    时间: 2013-6-22 07:27
要注意休息啊。数绵羊
作者: 神马都是浮云    时间: 2013-6-22 07:30
楼主要淡定啊。。不能刺目
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:34
回复 39# 神马都是浮云
2 k; R6 w9 r* H# ^& G2 x; D6 b0 z5 s2 K: s( w
4 Z* H2 W7 ~9 }- o
   正在淡定中。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:35
回复 37# 坚决抵制套利 2 @% t7 S$ ~8 f* I: s5 u7 R1 B
% ]& o2 m+ y8 u$ W: P* j
9 |3 b5 O& h1 l/ L- u
   兄弟们都起床开灌了？
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:36
回复 36# a66b77 7 g6 a: ^" c" X9 p( f
. U) q' L$ w8 [4 A9 O& N

$ o  ?$ b* ^, t+ U3 ?  是啊。夏天是没这么容易睡着。
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:48
一般沉迷的时候容易黑白颠倒，还是要理性博彩啊
作者: adsl    时间: 2013-6-22 07:55
注意休息，身体要紧
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:42
你是想着到论坛来活跃吧  。睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 45# 集运999
  b7 {) K: X& I# O+ v  m3 D
  g. p" R5 E0 e( A" M# A( B0 z这你都能猜中，厉害。
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:43
回复 36# a66b77 . i! _, b2 H6 W* j8 b
! L8 l  v, o1 ]3 ]. C+ i, M  A
! O6 H0 d: [4 H% A  v1 P
    要不是工作需要 我觉都不够睡的  、、
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 43# 坚决抵制套利
; c5 r( U" r) x" ?4 l  S/ \6 ], t' ^# |# V! i) y; o/ J; X+ [. W# p

: M' n# ]0 v) s   嗯，说得太对了，今天就改。
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
你什么工作的啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 17# gonline
$ j9 d( x% }  b( e2 G) ]! {9 X
  V0 m: K8 k$ |* K' }! }8 j# c/ A6 ?5 ~$ z, R$ C- F* J9 k
    身体才是本钱
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 46# hcsyjp / [( f) l$ R4 S* M2 G* w! Z$ a9 f

& ^9 d; G( W0 r0 P5 j3 m" g$ M+ _5 d6 k: E# ~0 J% R, k
    是什么工作啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:44
回复 42# hcsyjp + U* x( Y& q" v
, \# l* U4 r4 k* T. h

& t6 R" {, W$ s    开着空调就很快
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 08:44
Dubo的都一样
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-6-22 08:44
回复 50# francis 9 @7 }5 n% D( f/ D  |, @
5 \# i  E( w# d1 h" d' t
  t6 V1 t2 x% |$ b# j
    所以一定要保重说呢提的啊！
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:45
回复 52# francis
; z7 n# D( w5 A/ `  Q5 g! z* `: l, w, N; ?; X/ d' k9 _( H

. D' j' y  m/ o2 ^! Z   是开着空调的呀。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 08:45
回复 42# hcsyjp
3 B* A- P+ D/ j
- O4 ~0 `: a! J" a- f4 P. \' l/ e) y/ j& z( c
    工作清闲，上班打瞌睡，晚上就睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:51
回复 51# francis
* L; H  m2 ^0 |) I: e  ]4 U1 V, T4 U0 C  ], V
. t5 e- O$ j" N* m3 c" g- ]* `+ C3 }: @
   今天周末，在家呀。就是像你说的为活跃睡不着的。
作者: 枷锁    时间: 2013-6-22 08:51
都是博彩害的 休息下
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 09:05
周末不上班颠倒无所谓
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 09:05
回复 46# hcsyjp
: _* L; m- M* Y5 n
  P7 E3 W8 }* U& W/ k" [: k7 G' r% A9 ~9 k; i
    ;P 都是过来人  一看就知道了  、
作者: gumpchenjia    时间: 2013-6-22 09:11
楼主不要想东想西了，安心睡觉吧，哈哈！
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-22 09:11
需要好好调整一下了
作者: tong301    时间: 2013-6-22 09:13
要注意休息..
作者: pjplyf    时间: 2013-6-22 10:47
5点天已经亮了，可以起床了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
去洗个澡，回来就睡着了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
回复 12# 风风火火
, Z& a2 R) I% _( J4 L% R' T7 }2 P1 [. j: M' J8 A. ~, V4 R1 p

: v. Y: ?' M( q  O2 a   赌徒，有几个不累的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-6-22 11:38
菠菜还是要注意身体啊
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:43
楼主等于没睡啊，还是睡觉吧
作者: MT2    时间: 2013-6-22 11:44
是不是你没上班啊．．．．这样可不行啊亲
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:44
回复 67# comexiaxia
$ G5 R) z" o0 j3 I" Z5 y' d" ^: E( X" P& G  m3 H
8 Z& z/ X* x" k9 l" a( D. |/ U
    身体健康第一，博彩适可而止
作者: 花非花    时间: 2013-6-22 11:46
要注意身体啊
作者: 风色季节    时间: 2013-6-22 11:58
楼主这样可不好
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 12:00
这样不行啊，还是要调整回来
作者: 流氓有文化    时间: 2013-6-22 12:29
回复 72# 风色季节 0 P/ C' r, A' \! I  ?+ w8 U2 w( l8 B

. ]5 f  @' o# D9 D1 k% s' K, n( r5 [5 }* E' }
楼主这样下去是不行的啊！
作者: 痞子雨    时间: 2013-6-22 12:31
喝点牛奶睡吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-22 12:32
好好休息吧，等调整好状态再战斗吧
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:34
那么严重啊,楼主很拼哦
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 14# hcsyjp * p0 l. r4 }4 j  W

, F0 }" T/ c- _$ y
/ Z  v+ R, f4 e6 o    我就天天在家举哑铃
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 71# 花非花
2 n! c7 `; ~; m' x# v  t
& ~0 u8 ^& N6 H5 M7 ^- z/ l, [  A! g8 E0 \5 ]; u& x; U6 h  K
    对呀,不能没了这个本钱啊
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:39
我的早就乱了。
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:40
回复 17# gonline
* w- K- ^: p; A* H0 ^- ~% I2 ~
& p2 i) s) g9 [: K- C0 I1 A9 ~$ L; |# ]5 a
   放松就能睡着？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:23
回复 15# gonline 7 I4 t& b% j# }$ ]; }, p- ~: |' @

1 }( C/ ~  y) g1 ^' j/ @2 M" Z# D# K5 j% v
   是哦，精神紧绷，无法入睡
作者: 2233    时间: 2013-6-22 20:24
都是博彩成这样的吧
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:24
回复 1# hcsyjp " d3 t6 W& P% ]2 h) ~  @- j. y; D
7 ]3 d$ {6 ]% F

+ X( R2 c( \" A: k1 b* t    保重龙体啊，亲
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 83# 2233
+ x" L8 R0 D' H$ R; d# k
3 J; k" ?/ g! r: N2 x( P
0 A/ e0 v, Y& {9 M    注意好身体哦
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 82# 刺挠 ) J' y, W) G. H+ e9 ]

2 s* w! f" a. e/ r3 v7 @  ~
+ P/ B% {* V  R, {    放松心态来吧
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:26
回复 68# 向钱进
% S( b1 B! }. m- X" b  _5 [% L% X( d( I; I

+ P8 j5 g1 y2 n; W4 e, r   早就起来了......
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:27
回复 69# MT2
: B/ _: h/ Z* B! n" k$ s. m$ _8 Y5 P' n( Y6 C2 z' }( K* Z
. J, D% B9 d  a' J. w/ S
   这两天不去...上班太累.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:28
回复 66# jasmss 6 X3 C; H1 h+ g% J6 J

: |9 K- Y  Y/ ^' F# ^4 ~4 V5 Q6 A( n# [! ?
   能做个不累的赌徒就好了.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:32
争取一天一夜不睡觉，，晚上就睡得着了，，
作者: 今日    时间: 2013-6-22 20:32
生物钟乱了,要放松自己,早点睡
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 90# marschenhuan $ v' p5 J1 G! k7 _/ S# j
0 f8 p* L$ r0 E# O. h
* _* D* n$ E# O; s2 w3 h' r
   我试过,很快就睡着了.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 91# 今日 % Z( h. P+ w, m( j) ?$ i
4 T7 \8 D: \% A4 T! g- |* Y
是啊,这个毛病要改掉.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:42
回复 92# hcsyjp
. p5 _3 V" u; O( O" a
, C1 G8 }+ [/ ~: h  C; u; O/ W1 ]7 m' X0 W7 B
   对啊，，你一直不睡觉，，一直到晚上10点左右上床，，一觉睡到早上，，就调整回来了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:55
回复 86# francis % b! u" p: P8 V8 }# K

  Y- I' N+ L: C0 k" I+ J% V, v% w& T, v8 D, {0 B4 @
   好困，今天上午睡的少了
作者: maozaolin    时间: 2013-6-22 21:07
哎我也是的。，，
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 23:00
回复 89# hcsyjp # T' Q# f( l! `" j! S1 V$ e
; E, `/ O& n: Z$ |  N' e

+ P9 t- p3 G$ K. A4 ?: p   那是基本不可能的



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