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标题: 日夜颠倒了，失眠啦。 [打印本页]
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:45
标题: 日夜颠倒了，失眠啦。
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:49
晚上，晚上早一点睡觉就行了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:50
回复 1# hcsyjp
* K( }; H4 y) M$ W5 I& X0 K; D. o4 I- t5 ~" I# s  R: I; {! R- g0 R

7 f* f" b, q! ~& r. R# Q: R   要注意休息啊。数绵羊
作者: 老天在看    时间: 2013-6-22 05:50
DB玩的就是心跳，很容易失眠
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:53
回复 3# 刺挠
" X8 B+ l( S1 @8 T4 a0 h* Y2 l( G% U+ ]( g- Q
3 Y1 R' Z6 W' X$ v# k, V
   数个屁，等玩累了再睡。。早点起，今晚再早点睡。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 4# 老天在看 - e+ z' p( a: d, ]3 x) a8 M
' e& y. o4 ?8 [; {& v
  S% N, y2 L$ c9 v3 b9 o
   我今晚没有大赌呀。只小弄了几场球。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 2# 空军 8 H/ `+ Y3 a! q$ U) l
9 r# [; I0 f8 R7 q$ f, d* d
( h+ T3 f) [: z2 l
  兄弟是起床啦？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:55
回复 5# hcsyjp
4 m' @& N8 c2 b* y$ Q' b* E8 d- O6 {: z$ v+ a; h

2 L  N0 ?3 ?1 W4 k, _2 ^% _   别累挂了啊~:lol~
作者: gonline    时间: 2013-6-22 05:55
满脑子都是菠菜有关的东东在回忆，干什么都觉得不自在~亲，太累了，去运动，跑步，打篮球，坚持几天就好了
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:56
回复 7# hcsyjp
, c  E0 j" n. L" u, ^
. b% b% ?$ i# j$ _5 O$ s
. ~# z, Q: t$ r- ~   是的，我也是刚刚改过来:)
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:57
回复 8# 刺挠 9 U$ [5 ^& ^& q8 I" G
" @6 }# o- K6 E/ P" |
$ l5 e2 Q% ~# S$ S/ A7 g% O# u9 a
   不会。。。怎么会累成这样？
作者: 风风火火    时间: 2013-6-22 06:00
神马情况，这么累啊。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:03
回复 9# gonline # Q% C" P# f6 J- c. T0 `: R
9 P5 K& z$ i( z+ a
不是，脑袋啥也不想，就是睡不着。怪了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:04
回复 12# 风风火火 ; \( S2 U" ]) N5 j2 i5 ~

$ R( w2 M1 V; t' n. f
' ]1 t8 J4 ~. v& J& I2 ]' J" f" f   不累，七点去游泳 ，九点开始上网到五点还精神得很。怪事了。。。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:05
回复 13# hcsyjp * N; I' n# L/ ]+ n  k
; j$ _4 r: p9 U

- x6 P" z6 ^" z& g   额，居然是这样，看来是生物钟乱了，神经过于紧张了所以睡不着。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:06
回复 15# gonline
7 K0 g5 h! }! _& E. t0 r( {* G3 B* r% P/ N: G2 v+ [: ^
也没紧张呀？很少有的情况。。。以前一挨床就睡着了。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:07
回复 16# hcsyjp 6 c1 d( P  g, H" W  Y. |8 r$ e

8 |5 j. t" p6 R( I' Z
: c  ?  c6 |  _/ D- ~4 H4 S  x   你还是要放松自己了~
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:08
回复 17# gonline
6 b" |3 P9 r, r* A( {' J; ]8 z. Q- x
你们都起得这么早呀？
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:09
回复 18# hcsyjp 9 M8 F2 E- I) A, A+ j- J
, p- ~! d( _, W2 t. s3 n0 O% F
10点半睡觉，5点半起来。每天基本上都是差不多睡这么久。
作者: yese    时间: 2013-6-22 06:12
{:3_59:}我也跟楼主差不多
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:17
回复 19# gonline
( t  m" I/ z  N( o3 O/ i$ W4 \- p8 ]) c

# b" i% V, P! @7 E: T   很正常的作息呀。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:25
回复 21# hcsyjp
$ ]% \5 X' B* q; M, `' d% N& ?& v1 Y& O) x( Q/ z# r% c
1 m& e2 v. B% Y. i
   是的，2年来基本上都是这样子，11点多睡也就6点起来了。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:27
楼主，，，你跟我一模一样啊。。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:29
回复 22# gonline
( g) z1 L9 D# Y' P
. T$ d; z& K; U1 W" \
" n6 G5 c3 X3 d4 K3 R: T% U 嗯，我要向你学习呀。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:31
回复 23# 小李
2 ?$ L- }" e$ T' k+ l- `1 g$ f* ]7 K3 h6 b' c4 u7 ^, r7 }

; E. R! n7 K) P! Q0 ?8 d8 K, Z   同道中人，我是近一个月来一直这样，生物钟完全打乱了。。。。今天要彻底改变一下才行。长期这样不行的。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:33
回复 25# hcsyjp
) Q% |* o7 N& Y( ^' X, Z/ @, W$ D$ W: |* S! c5 n( K! ]6 }

+ H8 E& e) u7 C- }: R# C   唉。。。。我现在已经习惯了。。没事有事也要上来看看我们的论坛。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:38
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。
) w" v4 ?# Z: i3 z5 g/ F& Dhcsyjp 发表于 2013-6-22 05:45

6 C- v- Y7 G8 J( W8 s+ D* ^
. c2 ^5 z4 }- Y5 f' n+ W
- g" S# {# N7 b; v, y1 k; U   一样................
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:39
回复 27# 天堂利来 7 t" a9 J% D7 ]8 L- o$ u: q& O& _# {
+ z5 Z6 c2 d4 ~: e
. W9 D3 d" k/ G; h- P! _
   有很多同道中人呀。。。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:41
回复  天堂利来
0 _$ H6 ?) M$ i# V/ ~  [  n# E+ ?" @% w2 l0 i

; Z7 G: g/ Y" F2 R8 a/ S   有很多同道中人呀。。。/ D/ I) J9 W- h
hcsyjp 发表于 2013-6-22 06:39

& p- `3 i8 _8 Y# }/ i
& r: M) C0 ~" t  ]  b9 X5 P' Z8 }5 [8 b9 K/ A# x% n* b
   生活所迫啊........
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:42
回复 29# 天堂利来
4 L* ~7 K. K) ?4 \, v
- [1 L" B) p7 e9 Z' {( @9 T4 {+ x/ U) k
   唉，说起来辛酸呀。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:44
回复  天堂利来
( _7 v0 H. D  G4 E7 \. i4 o+ C
1 M: c9 m8 [  {( z* \/ ]7 {* J0 P1 f, }- E
   唉，说起来辛酸呀。6 g7 o# F' W' a5 M. k0 j9 M; Y
hcsyjp 发表于 2013-6-22 06:42
: V$ f! p# P, s: Q

) p  g7 V6 {5 Y8 L是的,故事太多了.
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:46
我都是这样子的 习惯了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile
  @9 b( s% m; b" _7 ]/ s4 [, }3 N
! B3 o! g4 R" a0 d( D7 Z" j. Y/ ?; U$ S
1 I! A) [' s& J8 Q" F. \" u   这个习惯真不好，我发现。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile
+ [# _3 P- r0 z: C3 _
  K6 S4 i7 `- r2 T& s4 z$ _8 @5 m: ~$ K) `% \$ |! I
   才一个月，现在出去都怕太阳了。
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:53
回复 34# hcsyjp
: X# w& @8 s8 I7 {0 r/ `8 K$ r# ^4 Z- K! @- a

* q+ ?- W; Y+ k9 n" A1 ~9 |* E   。。。。。。。。。。。。。。。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 07:10
夏天本来就很难入睡
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:21
还是要把生物钟调整好 注意休息啊
作者: hanxueqingyu    时间: 2013-6-22 07:27
要注意休息啊。数绵羊
作者: 神马都是浮云    时间: 2013-6-22 07:30
楼主要淡定啊。。不能刺目
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:34
回复 39# 神马都是浮云
; J# Y: E! Q7 Z6 ]+ {7 i
2 c, ]6 Z' E5 m" k
6 ^, \7 y. t' h3 ~" d+ x, k   正在淡定中。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:35
回复 37# 坚决抵制套利
* H% n. y# x4 k! O! [' D8 m" r7 R$ v+ f) S9 V. Z5 E
1 s+ }! G) K$ \$ _
   兄弟们都起床开灌了？
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:36
回复 36# a66b77 7 X* _& X5 f- t0 A' D/ f

* x2 E' U5 Z" i: z7 `3 V- b0 q; q) `2 l- Q6 j$ y- H- P
  是啊。夏天是没这么容易睡着。
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:48
一般沉迷的时候容易黑白颠倒，还是要理性博彩啊
作者: adsl    时间: 2013-6-22 07:55
注意休息，身体要紧
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:42
你是想着到论坛来活跃吧  。睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 45# 集运999 4 W- g) _9 I4 F# U/ `, v4 s

2 J9 s7 U& F8 n( s  u/ F. S这你都能猜中，厉害。
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:43
回复 36# a66b77 5 E& j' f6 l1 u7 i  a! H/ z( J

$ H8 {0 i4 M( b5 r
* y! Z8 |- t. b, o    要不是工作需要 我觉都不够睡的  、、
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 43# 坚决抵制套利
; _/ Z5 U9 ]; G8 _/ h% r
5 r" @* x2 N- g: U
" {/ g7 o' b# s/ v   嗯，说得太对了，今天就改。
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
你什么工作的啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 17# gonline
# W7 j# s0 l, L9 N0 B; x( T4 _: F2 _8 o8 L/ Q  i

2 Y7 M& g9 F3 P: ?# E5 f% o    身体才是本钱
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 46# hcsyjp ; ~' I- ^- z8 J. W9 a

3 ?7 R. e. ]& K* w; k) T; Q3 `2 m' G4 _0 X2 A3 }2 ]5 X3 }9 |
    是什么工作啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:44
回复 42# hcsyjp
( v0 j' k% y) f9 f# c# p+ ?
) T8 c  `+ [+ q2 ?6 X8 `4 A4 Q# p6 s7 D! u1 W
    开着空调就很快
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 08:44
Dubo的都一样
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-6-22 08:44
回复 50# francis
  @: k9 J. A- C( Q: N3 ~, c+ S' j) ^& A$ {0 Y  O; t

1 P* R! A# l4 p6 t    所以一定要保重说呢提的啊！
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:45
回复 52# francis ) t3 Z  c! f2 p$ P( T

3 E5 m4 L! I) t8 c# p+ B: r0 K% G
   是开着空调的呀。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 08:45
回复 42# hcsyjp
* d  [  `/ _7 D: Q+ @  i0 X8 W/ z/ ]5 H$ C+ c# `
, E3 \* \4 S) X' [8 a" c  w$ f
    工作清闲，上班打瞌睡，晚上就睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:51
回复 51# francis
& s# R: o3 Z0 g5 o8 h3 x
. C' |( A) O5 W  A; j( `" }, r9 C* a
   今天周末，在家呀。就是像你说的为活跃睡不着的。
作者: 枷锁    时间: 2013-6-22 08:51
都是博彩害的 休息下
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 09:05
周末不上班颠倒无所谓
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 09:05
回复 46# hcsyjp
8 X. I  u0 J; t: f, G! A6 T7 R# g6 c6 E
' [8 ]3 o3 I+ z! A& q# U
    ;P 都是过来人  一看就知道了  、
作者: gumpchenjia    时间: 2013-6-22 09:11
楼主不要想东想西了，安心睡觉吧，哈哈！
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-22 09:11
需要好好调整一下了
作者: tong301    时间: 2013-6-22 09:13
要注意休息..
作者: pjplyf    时间: 2013-6-22 10:47
5点天已经亮了，可以起床了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
去洗个澡，回来就睡着了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
回复 12# 风风火火 3 i3 R: }9 S6 [6 g7 T% i: s

1 @& _) k1 }3 A5 U
2 i! B; X: H  V% F- {6 f' \  X   赌徒，有几个不累的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-6-22 11:38
菠菜还是要注意身体啊
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:43
楼主等于没睡啊，还是睡觉吧
作者: MT2    时间: 2013-6-22 11:44
是不是你没上班啊．．．．这样可不行啊亲
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:44
回复 67# comexiaxia 1 t  T$ f" `( H

# p' x, g& L/ v# A8 _% y$ Y! U* i1 h* s8 h& p( @7 E
    身体健康第一，博彩适可而止
作者: 花非花    时间: 2013-6-22 11:46
要注意身体啊
作者: 风色季节    时间: 2013-6-22 11:58
楼主这样可不好
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 12:00
这样不行啊，还是要调整回来
作者: 流氓有文化    时间: 2013-6-22 12:29
回复 72# 风色季节 : ^, P9 c3 c+ Z4 p$ ^4 i4 ]
" x" e( D0 I3 N1 g8 z. i
2 [4 L2 j: F, \0 g
楼主这样下去是不行的啊！
作者: 痞子雨    时间: 2013-6-22 12:31
喝点牛奶睡吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-22 12:32
好好休息吧，等调整好状态再战斗吧
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:34
那么严重啊,楼主很拼哦
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 14# hcsyjp
' z6 t, O3 {) a: c9 s" }& t
' h" `+ d2 U8 T: H9 [) v( G. r5 l4 d, m+ K4 G4 @# J2 B
    我就天天在家举哑铃
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 71# 花非花
% p$ s! D0 S3 n5 \/ y
+ |6 [7 H' u" A0 _: [, y% E% ^! A  ~! ]
    对呀,不能没了这个本钱啊
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:39
我的早就乱了。
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:40
回复 17# gonline
% C2 {+ G1 {, }' l2 @2 `3 @5 H  o9 P0 s$ o% i% V1 |- u7 M5 ~

& A. q  X" x. @  x   放松就能睡着？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:23
回复 15# gonline
7 b: O/ q- ?8 {: z
+ _" Y5 y' g) l& Q
" S4 p- H5 h7 E2 g, V8 ?   是哦，精神紧绷，无法入睡
作者: 2233    时间: 2013-6-22 20:24
都是博彩成这样的吧
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:24
回复 1# hcsyjp ( Y, s6 d+ ~0 p' t' N5 J- x
. W1 ~/ ~) [' m  M3 |) |2 F3 P9 o

5 z' a4 i* L" h    保重龙体啊，亲
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 83# 2233 ' V4 ^* v; Q4 F; `7 \" ~+ J
* J# S+ ^# r! C

) M4 w8 `5 G' u/ ]* }+ I    注意好身体哦
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 82# 刺挠
3 u6 @9 B( D1 K; q# _% D' b4 B2 j' j; S8 r$ N6 W

, ~5 T& k4 I: Y! {) v4 w! B    放松心态来吧
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:26
回复 68# 向钱进
( ^0 a) E. L& |1 q" p7 ?: U/ B) @# |9 O! b
( v, r$ C1 M: k+ C: o2 c
   早就起来了......
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:27
回复 69# MT2 ; e5 P, k2 P' C1 ~
) w- f7 H' C+ j# s

$ W" m2 Y2 t% O/ y; Y6 ~   这两天不去...上班太累.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:28
回复 66# jasmss % g6 r! ~" B9 D* i4 N
$ Z, g' Z( U* e4 [/ h) P

, p5 E4 b1 F6 m. S$ K   能做个不累的赌徒就好了.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:32
争取一天一夜不睡觉，，晚上就睡得着了，，
作者: 今日    时间: 2013-6-22 20:32
生物钟乱了,要放松自己,早点睡
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 90# marschenhuan
! S. h  Q6 `/ l- y/ f$ o( z
" Q- l- B- t& j3 t: \. k. z
' B) O3 e% C# }" V6 W   我试过,很快就睡着了.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 91# 今日 1 H$ `$ d, d- r3 A$ r) T

/ x) ~  l( @( f' R5 _是啊,这个毛病要改掉.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:42
回复 92# hcsyjp
. D2 R& j  U( s# O+ J6 Z/ _
2 G- E) w/ ^: Z% ?1 s8 T, b- c( l+ Q. {  [7 l6 y8 s6 F
   对啊，，你一直不睡觉，，一直到晚上10点左右上床，，一觉睡到早上，，就调整回来了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:55
回复 86# francis
9 L$ C$ N2 A: E. [, T! p6 v5 h1 X) s# ]  D! C

# ?2 Q8 X: A# T' d6 \, O9 g   好困，今天上午睡的少了
作者: maozaolin    时间: 2013-6-22 21:07
哎我也是的。，，
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 23:00
回复 89# hcsyjp 1 h' H7 H6 K+ t' Q

3 ?5 |( G, `1 M3 U! ^- W' o! j) E! k, p: |8 m! T' R9 ~. @5 L
   那是基本不可能的



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