优惠论坛

标题: 大家最近的作息时间如何？ [打印本页]
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 14:46
标题: 大家最近的作息时间如何？
本帖最后由 版主01 于 2013-6-23 14:48 编辑 : Z  e9 C  I) ^4 ?
2 N0 [+ R; ^1 b/ H3 G8 _. G
哎我最近的作息时间很不好每天45点才睡白天总没精神，不知道大家的如何？
作者: benlau0214    时间: 2013-6-23 14:47
往常一样,,,,
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 14:49
我一直坚持早睡早起
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-23 14:50
作息一定要有规律 每天保证8小时睡眠
作者: MT2    时间: 2013-6-23 14:51
一天5个小时嘘唏
作者: 刺挠    时间: 2013-6-23 14:53
这几天睡觉不超六小时
作者: 风风火火    时间: 2013-6-23 14:54
我一般都早睡的
作者: 菜地老人    时间: 2013-6-23 14:54
楼主你凌晨才睡啊  那么晚要注意休息啊
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 14:54
年轻有体力也不能过度劳累
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 14:55
非常不规律。
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 14:55
现在我已经克制自己了，晚上8点准时睡觉。。。。 早上6.30起床上班
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 14:56
回复 10# worldlk 5 Z1 c: `3 f" {2 c& i4 p
, E5 R2 [8 n: V: c
4 [* A2 e/ V- }' J
   我们年级大的人 是跟不上年轻人的脚步咯。。。。。
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
天天都在熬夜的啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 12# niuniu
# Q' p6 A6 {9 n
3 c9 B5 o3 N; }+ n! y. U& s
" }' E5 H: b- n6 M( R" U; l: ~   那就要多锻炼啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 11# niuniu
3 {# I% N" G( k4 Q- f$ W3 Q3 x; ?  J- x
; b6 ]: l9 r0 h3 `0 _0 g# R9 v1 _% [6 `
   你睡得这样早啊
作者: 招财童子    时间: 2013-6-23 14:56
博彩一定要让自己充分休息好。我每天睡最少7个小时。
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 9# jbbqhy 3 h0 Q8 ^- B6 O6 g" E* k0 t

5 G( q/ x# e( y$ F! @% G, M% h+ [2 r' w5 k( q
   你说得很对啊，。
作者: 天下地一    时间: 2013-6-23 14:57
一天67小时吧，工作啊
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 14:58
回复 12# niuniu
8 n& z8 Y8 {! m0 g! X4 \! k1 h/ F% x8 O$ B# D
3 Z( Q. D5 H% [* v8 G
   你有多大啊:lol
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 14# 飞天猫
! e0 }6 y; n9 M1 S+ x" s2 M3 V
" p3 {! q+ K  Z, J6 `" E0 ], ~0 w; Q2 d& s2 V( f0 H1 K
   那是当然，没人在论坛上 我就是在锻炼、
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 15# 飞天猫 3 V) L. j' J8 @- D3 A2 q, w
" l0 q( G+ Z/ r1 v2 t2 f- V
* @2 C" A) C) _; E9 \/ S
   嗯，那是  不然不早睡的话，早上没多少精神，
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 19# worldlk
! {9 d# a5 S& o5 T( G% D' `! R- R2 t& O- F  D: z

2 @( M( w+ ?" U& u) P) a   43岁。。。。。。。。。。。。。。。。
作者: maozaolin    时间: 2013-6-23 15:03
我白天休息  晚上休息就这么简单
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 15:03
回复 22# niuniu / `' P* T1 e+ Y1 l, I% t0 l8 i
) |* q) n, {$ \( B' a3 Q" ?
4 q, a5 D  x  K5 V. z, B* ]
   呃。。那是比我大多了
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:04
大家要注意身体，不要钱输了，身体也垮了，划不来
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 15:08
回复 17# 飞天猫 7 t7 ^8 _4 S$ q7 `' H) `: \4 ~

3 N4 l# V: d) ?; X
' Q( m  ?5 |* \* p! ^+ [' v    熬夜不行的
作者: gonline    时间: 2013-6-23 15:20
回复 11# niuniu
) @, Q- N5 e+ c' `4 c! J. g( U: C) N

* I& f7 i( A! j   8点就睡，也太早了点啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 15:21
回复 20# niuniu % j  a" o. {. m" _9 p
& S+ O' t( S* n- @# B
5 v+ d) I: v  E4 j3 k- l  R
   这都可以的啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 15:21
回复 27# gonline 7 I8 h: Y1 i: a# E' _& n- P

' H" N5 u) D$ S' O
2 l6 p$ m# x' L   确实太早了啊。
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-23 15:22
慢慢调整，，对身体不好，，对博彩也不好
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:22
最近就是感觉身体差啊
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-23 15:22
回复 25# zsefv5855 3 ~* D1 G3 K( z0 R) k+ D/ f. G+ Y
2 J3 J  D( Q4 J8 p
: h+ X/ s! `0 @! ~: j
   是的，，钱和身体都输掉了，，那就真的没戏了
作者: 彪悍胸毛迎风飘    时间: 2013-6-23 15:35
要是这样的话确实是没戏了啊！
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:36
回复 33# 彪悍胸毛迎风飘 2 z' V% K/ G* G2 {3 Q

+ g* {* ^' T7 Z! g
* A+ y8 |7 v7 D6 B   就是啊 没戏就没戏了
作者: 老友鬼鬼    时间: 2013-6-23 15:37
睡得早 起的早 身体倍棒
作者: 土豆烧牛肉.    时间: 2013-6-23 15:37
我基本都是通宵
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-23 15:38
每天12点睡觉 7点起来上班去
作者: 彪悍胸毛迎风飘    时间: 2013-6-23 15:41
回复 34# zsefv5855 6 W9 h# W9 M( \1 V6 M! k
3 T8 F! r% ], X7 @% J. X5 Q0 e3 `

7 V% N' m2 I4 J    那就算了不咯！
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-23 15:42
我和楼主情况差不多 经常失眠
作者: 飘渺伤城    时间: 2013-6-23 15:45
必须要有一个规律的作息时间，不然没精神怎么博彩
作者: wjsdxzx    时间: 2013-6-23 15:45
晚上上班，白天睡觉
作者: francis    时间: 2013-6-23 16:03
一直都保持好好的
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 17:16
可是我打这个总是睡不着觉啊
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 17:16
我觉得我这是失眠才对
作者: wing    时间: 2013-6-23 17:17
正常啊。该睡就睡 该起就起。
作者: gxmmx    时间: 2013-6-23 17:25
晚上22点睡绝，早上8点起床
作者: Terrance    时间: 2013-6-23 19:54
要注意身体了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-23 19:57
晚上要醒很多次，睡眠不是很好
作者: 博心态    时间: 2013-6-23 19:58
这几天，天天都在睡
作者: jasmss    时间: 2013-6-23 20:23
还行，有的时候会晚点！
作者: tangshiru    时间: 2013-6-23 20:28
我一直坚持早睡早起
; J& s' a* h2 v2 O; t; |; a. a& ijbbqhy 发表于 2013-6-23 14:49

! _0 Z# e0 _0 l; `4 q9 D# k- e: J) }' z- i8 ]
2 K' X4 {3 c4 `( d3 t7 q* J, O
   你意思是昨晚三点多回帖那个不是你喽？
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 20:32
回复 51# tangshiru
3 X# U7 k8 T0 V! b
: e; Y5 H# m; P3 }. Y0 _9 x2 f1 P
    :curse: :curse: :curse: 替身不行{:3_58:}
作者: mmcuriosity    时间: 2013-6-23 20:35
每天早睡早起！
作者: tangshiru    时间: 2013-6-23 20:37
回复  tangshiru
. f$ \  B1 H8 e
) T. q/ t- v# L; O3 a1 l8 H' x. H
  n4 Y) L  F, V% D0 p- z( N0 M( c5 p       替身不行& V/ v* j4 X/ M' w! g
jbbqhy 发表于 2013-6-23 20:32
+ a+ }- P. D  m" }
  @  F5 g- X" \  X4 X
; s; \& d: \1 s& \/ g3 e
   难怪啊，水王难道都是这么炼成的:lol
作者: 人人人    时间: 2013-6-23 20:37
我休息时间不正常
作者: 人人人    时间: 2013-6-23 20:38
回复 16# 招财童子
' A& o' l( x% M. t+ ?" l+ m* b5 D/ X! b3 q8 s2 T2 w
) l5 }$ p3 r: |! `. H$ t
    我觉的最少10小时休息才够
作者: wyfd818    时间: 2013-6-23 20:39
回复 4# 人生如赌
5 Y. R0 h& `. |5 E1 p2 P8 J
( |. ^, N& W8 q7 t6 V  J6 p- E$ Y1 H8 ~; O5 _" g2 [# z
   你很懂得保持精力战斗力，得向你学习才行
作者: etoenge1224    时间: 2013-6-23 21:28
年纪大受不了啊。
作者: Zero66    时间: 2013-6-23 21:59
还好现在还能睡得着！
作者: 现实    时间: 2013-6-23 23:26
那我比你睡得早一点
作者: francis    时间: 2013-6-23 23:30
一直都准备好
作者: francis    时间: 2013-6-23 23:31
回复 9# jbbqhy % U  W2 |( d( k! p
$ m" j! J; x/ o8 [, ]. c$ r

9 }" f7 K, g# x8 a5 `# S: B    年轻也要注意
作者: bimuyu8888    时间: 2013-6-26 20:39
最近都是很晚才睡



欢迎光临 优惠论坛 (https://tcelue.tv/) Powered by Discuz! X3.1