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标题: 菠菜者的肩膀 [打印本页]
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 12:57
标题: 菠菜者的肩膀
本帖最后由 版主03 于 2013-9-4 13:02 编辑
" ^/ k, r, {0 H, R4 y+ M2 [( X8 H, R; s+ \
作为菠菜爱好者，经常会长时间地坐在电脑前，，我就是这段时间每天都有十个小时左右，肩膀这段时间经常有点酸痛的感觉，可能是劳损了，
6 ]; D, }' ]+ E, m! c# }) Q建议在长时间玩的时间中途站进来活动活动，活动一下腰部和肩部，玩百家乐看球的时候都是不必一直坐着的，希望大家注意注意
作者: 神圣侠    时间: 2013-9-4 13:01
现在可能不觉的有什么问题 等老了 时间长了 问题一下就冒出来了！
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:03
回复 2# 神圣侠 ) P5 I5 T! R, i% l2 S  A# b  A
$ a9 R5 p6 h- H" K( Y# Y& l

1 d' a, W8 d9 f! w5 y/ @5 q; N4 ]; L    嗯，有必要引起重视
作者: gonline    时间: 2013-9-4 13:04
我这两天天天待电脑旁，整个人都不舒服。谢谢提醒。
作者: 贝影    时间: 2013-9-4 13:08
不赌就没这些事了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:08
回复 4# gonline
( b1 |( b7 `* ]; h9 C, p
6 y7 p# d$ i4 B
  g& H; C3 ~5 _* k6 y1 D; i7 C    要注意活动活动:handshake
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:08
天天座着慢慢习惯了
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:09
谢谢提醒，我现在就是肩膀痛
作者: hw1234a    时间: 2013-9-4 13:10
我倒是没有发觉肩膀不舒服啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 5# 贝影
' m  U' i4 }7 q/ M
8 a1 m# |# m" Y4 q9 Y6 I) P; K; c
7 P6 l) \& W' F3 _! j    不赌也会用电脑啊{:3_49:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 7# 风吹草动 / N& I2 w5 c3 s6 U7 [, Q

" y0 e5 ?$ ?. W% |
# y) w& A2 G1 ^    我就是天天坐着才出现问题了{:3_68:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 8# xiaonongfu
# Z# n+ L6 [! B' L" n
/ c& _0 w" g5 N% Q2 a0 V( A- w( N# i4 W$ k, Z, _& v
    要注意了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:16
回复 9# hw1234a
( i) f$ c2 l2 v! ?) X& y% V* _
. O1 C/ D0 ~) c' t& k1 F8 k
- ]; Y7 Q; B+ c" L  K   那你觉得哪里不舒服 :lol
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:17
回复 11# 钓大鱼 , ]# }( z5 N( \

2 g9 R: Y; \2 ?4 I: D% y8 s0 z6 B2 |8 p) M% @* H
    偶尔要锻炼身体，每天不能座8个小时以上
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:19
脖子 脖子受不了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:19
早就腰肌劳损了。哎。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
这个注意不了。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
回复 15# z273999342
* l  r* E0 i, R' n
. m, j$ g# \! ~9 t
" @8 ^) b- e. s, }6 o% ^2 I   主要是钱包受不了。
作者: 大道至简    时间: 2013-9-4 13:21
博彩伤心伤身
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:23
回复 14# 风吹草动 ( @, j1 Z# g9 h% `# W$ f

' o& k1 l1 E4 r# R( X" d$ S0 w: ^+ ~, b$ j6 k# l3 [) L: r8 p& ~
    嗯，我就是坐得太久了吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:24
回复 20# 钓大鱼
# }0 ^: j4 m. \: q( s. G  |( p2 r' A7 l: ~- C

  U" R6 p0 I+ X) A: C  ^3 C+ l/ e* L    去买张好的椅子。很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 14# 风吹草动
! N5 ^5 J+ r, H# A& V( O6 K* b( m3 v. n

: p# W/ R7 [+ p, e8 }8 \; ?    我可不缺锻炼:lol
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 15# z273999342
4 s( }* A0 @7 d9 X! X+ _- U3 B0 G
9 l9 y0 l4 t6 X" F* k
- E- P! j3 g9 r    看来问题不一啊，我的脖子没什么事，就是肩膀
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 21# 风吹草动 8 s- i, H  |+ J0 Y0 a. y( d' Z. n! ?

  e+ [6 D# o% u* ?9 }; E7 P" f) G6 [6 F
    :o 这样的
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:25
回复 18# olayling
! ^- J6 z) R9 W. O4 Y8 O/ H
2 l. [2 R/ N, }* d+ g& ]; R+ U6 S' Y& q5 w; S
    心脏也受不了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 16# 刺挠
* H( K; y+ ]" N$ g" e2 I! }  M# ~. Q$ H; T
" C) s  R+ d2 d8 W6 e, y% z
    :funk: 这个更严重啊好像
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 17# olayling ! g7 q5 N" [# g5 c, H3 ]

2 [( m3 c( M$ b, O7 ~' S
# m. l$ F. M* w+ ?2 `" z0 }4 P    :L 多动一动嘛别太懒了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 19# 大道至简
: ?* E  I! Y8 ]# y1 ^
  R$ ?4 V+ W9 B: x  F" J& S
5 t0 x2 ^3 ]1 u    是啊，累人的活啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:27
回复 25# z273999342 $ T8 W$ U; j& P, _6 v. A
6 N2 r# v: @5 C; V# q

8 t! V6 Y) N6 ]( U1 S# M3 r    博彩是练大心脏的:lol
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:27
谢谢楼主的 温馨提示:kiss:
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-9-4 13:29
楼主要锻炼身体啊。
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 30# 糕富帅 7 v- S4 @: v( m( w* p9 H4 b6 I
/ j+ Z; k3 W* j7 T% Y! q1 v% m
3 J) O# P: c5 G' p# J
    客气，大家分享一下:handshake
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:32
博彩问题出在屁股上
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 31# 幸运博彩者123
, g! B# Y! e& ~. ]4 ]; L$ N
) v) U: N* a' p
% m- d% L! M. _2 ?$ w. v5 f8 Q    {:3_49:} 是缺休息啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:33
回复 33# jbbqhy
- p- K+ t' L  F- F- |7 D9 C% V% V# k- ^4 {8 \8 U" d. i
) s9 [1 b1 O' @# B* l/ w& [+ ^
    {:3_49:} 这话怎么解
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:36
回复 12# 钓大鱼
% B! F' J5 H0 {. X# C  C8 f( A* @5 R& g; E# J
+ `) z; H8 X* f2 U8 S2 G3 r, J
   恩，适当的时候是要活动活动了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:36
回复 26# 钓大鱼
( d0 \& A' p! ^1 k; \  p* }, n* d7 G' T9 U; H1 [0 j
# t: P( l3 e* j( q# J
  常坐电脑前。没办法
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:40
回复 35# 钓大鱼
6 @% y' ?5 ]2 G  k+ O* {2 q0 D8 P
4 K1 ^' F& ?! R, S; S" y
$ g1 W2 t1 G' }  |9 i% J& T- F   {:3_50:}屁股坐太久恋战就会输钱输身体
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:42
回复 32# 钓大鱼
( ?& r) \2 t% e9 m7 J2 S* L5 Q$ M+ Y+ P7 M/ P7 I0 ^8 F
7 p! o. ~2 y  _
    你喜欢钓鱼呀
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:45
回复 27# 钓大鱼 8 Z  [0 H( X/ P1 \) U5 _

( F- [. k  y5 ?: Y  R% S& k% l+ }; R5 e9 F! p
   现在的社会是懒人多财路。
作者: 红9娱乐城客服    时间: 2013-9-4 13:50
好细心啊~~确实 应该这样的 ·~~
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:53
回复 38# jbbqhy
( E* W  z, G% G" ]0 @4 K$ n: Q
) w( Y' ]& ?& `6 b6 a; |5 P7 N! k  o( h
    {:3_64:} 所以要把屁股拿起来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 39# 糕富帅
4 z6 Z5 d9 m: e' O! N& b" f3 U, a- x9 M
+ v$ W+ x$ a+ i0 u6 w; g, i8 O9 ~$ o
    钓鱼很好玩的，很久没钓了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 40# olayling . I; Q8 ]' D% ]

3 w  C) D# ?/ C! O. W
3 Z) ~4 Q4 Q9 m2 F2 k    是吗，看来我还不够懒{:3_50:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:56
回复 41# 红9娱乐城客服
1 i9 o- E+ p2 [/ t$ {9 x, A  j8 _5 c: P2 x

8 t6 ]2 l7 n# x; q2 A# `# C8 q    妹纸是哪个公司的MM啊:lol
作者: sky9898    时间: 2013-9-4 13:58
还是要注意身体
作者: 王小雪    时间: 2013-9-4 14:05
家里养了一狗，他会到点提醒我出去溜溜的，所以我肩膀不疼
作者: 瓜瓜    时间: 2013-9-4 14:08
躺着玩{:3_67:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:08
回复 46# sky9898
' \/ S/ S5 A" k1 i3 I1 F( R
* B* e  b6 J! q! u3 d; {: Q8 E7 t* H1 c  |; M% \
    身体是最重要的，要注意
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 47# 王小雪
' N" v1 k8 }9 C, u. k7 v! G$ g- T# e4 c8 [8 i
8 b7 x# d0 F5 F  R
    {:3_49:} 闹钟狗，借我玩一下
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 48# 瓜瓜 % O7 x- I/ F3 p1 Y# O
6 ^  k' C% M0 M0 e
; ^+ V! k2 f/ b6 h
    躺着玩脖子累啊，试过了
作者: yongchen    时间: 2013-9-4 14:50
说的非常有道理
作者: a66b77    时间: 2013-9-4 16:43
肩周炎，颈椎病，近视眼，眼干眼涩
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 16:58
没感觉到这个问题，楼主坐姿不对吧
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 52# yongchen
* J5 M/ ?8 s# ?% D9 a! g( @( ]) U1 L; R- e: h) L

# V5 k3 P( e, a1 _    :D 要爱护自己
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 53# a66b77 ) a3 [4 I  T9 y2 k' N

$ j7 L5 l6 t! d# v+ g! m
" H% A3 I' H2 V    都是电脑用得多容易得的病啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:10
回复 54# DBRS 7 f/ w; c3 c% J% V" o

/ Y* c4 |$ F- I+ x3 V1 Q: `0 u- ^. S( f( D5 N+ Q
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 17:12
回复  DBRS
: B: Q3 s% |: v: g# G8 Q  Q: W, Z
4 I, {3 \- i9 g/ f% P, X4 m1 K) a; p( S) Y; R
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
5 J) d8 y4 D  D7 L% [钓大鱼 发表于 2013-9-4 17:10
4 Q( N, l! Q/ N) D

. c5 V" p5 L+ N. P3 A# T7 o1 M9 U& z4 v8 m" X- P2 P
   额，，，我一天上网10一二个小时吧，。不过不会长时间打字。。~
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hjmniki    时间: 2013-9-4 17:15
已经劳损了:'(
作者: kelvin    时间: 2013-9-4 17:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:46
回复 58# DBRS
" ]; [' W' |( T
% v! i8 Y% Q8 H2 Y  y) F
1 e% a0 z8 h2 }# C/ |% F1 J  u    :o 你也用这么么长时间的呢
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:50
回复 60# askfzh
* r8 f6 D! O& f
& b6 G1 P( |' L) @3 ~2 ?3 v6 m1 a; ]
    ;P 这家伙
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:51
回复 61# hjmniki % d5 V& v, m4 ?- W8 i- w) h& S- W

3 h/ [/ ~  O" G6 l/ a' i慢慢调养回来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:52
回复 62# kelvin
2 N1 P: n7 ^- j# X1 a  b1 ~. I
0 l$ t8 @$ x6 V+ m+ x3 V( o
0 b/ _% F% r( Y  v# z( _    这不一样
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-4 19:56
别搞麻木了就好啊。、
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 20:50
回复 67# 鳄鱼九号
/ i5 z  W' V+ y% W! z
' }' M6 l" u* c# C9 R
9 o8 \, o' B& [0 Z4 n% |0 b: y9 V! t    是啊要不然以后就麻烦了
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-4 21:40
谢谢楼主提醒，是要注意这些的
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
回复 2# 神圣侠   n: y5 l. }9 @/ T

# i5 e% m) O4 `" `
' F9 U$ o) t; q' j, e/ L  Q& H: t8 Q3 T    说的很对的啊，我现在就是有点的啊
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
我就是现在就是很郁闷的啊
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 22:07
身体那都不行了！
作者: zsefv5855    时间: 2013-9-4 22:08
那是当然身体是最重要的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 69# jian爱兰
3 j0 J% N3 _' Y1 @  n8 X
; N( `/ M/ y2 O) _
8 a8 w$ P1 W# f. z4 {! f5 B. ]  ~    平时要注意活动活动，保养好身体很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 71# 飘逸风铃
1 C  d6 I2 B4 k4 _; w4 t  h0 D& I- X
. F1 K# H, [, l7 d2 U) B
    注意休息和多点活动关节，就会慢慢恢复的了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:29
回复 72# jasmss ; F: |8 }2 X" O0 j" M* e% t

2 K1 ^/ H5 [! U' f* I9 Q1 l# J) ]+ s5 |) Q( ]( b+ t
    :funk: 哪不行了
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 23:47
回复 76# 钓大鱼 / ]  Q: f$ o1 Y! S! O& }

4 M0 \; H0 M+ W9 f$ n: Y8 q# e* x
   脖子等等。。。
作者: 南方钦州人    时间: 2013-9-4 23:50
谢谢楼主 的提醒了。
作者: guguoh    时间: 2013-9-5 00:19
回复 1# 钓大鱼
$ C3 e$ y* G' E2 T% a" h% u2 A" h% R3 o; z  ?$ W# f  L3 `

9 ]$ @* u: t6 V2 M8 N    是的啊 有必要引起重视
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-5 07:43
回复 74# 钓大鱼
6 W* ]: |/ c+ N; E) a: B! I/ t3 B6 T" U0 S
3 |4 E" F0 G* b  w! r3 O
   除了睡觉还是睡觉~都不怎么活动的，都成懒病了~
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 07:45
这就是电脑综合症吗
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-9-5 07:57
回复 75# 钓大鱼
/ F! J7 J% K% T  M5 p
0 A2 v+ J, W; \% q' l6 ^2 \7 {6 r& e2 j
    是应该要好好的休息的啊！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 08:37
回复 68# 钓大鱼 & S. L" F7 Z. B5 `  w

7 c, a* I" |  J' a0 }
( }% a* p" W% E   呵呵就是 的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-9-5 08:51
谢谢楼主善意的提醒
作者: Zero66    时间: 2013-9-5 09:26
早就发现有这问题了！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 09:43
希望我能领悟点吧
作者: 快到锅里来    时间: 2013-9-5 09:52
回复 82# 轰轰烈烈
% q+ S3 v2 e. l: \8 }3 F
8 f/ m* I' E2 ^9 v7 X2 K* ~* L
( D& ~& `$ N# t1 F    好好的休息是好的啊！
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
回复 5# 贝影
; l1 b6 J* w: \( C* E; f7 k# [+ c" r0 E  a( L
- f8 V" L' o2 g* i
    不光是Dubo啊，玩电脑的人都有这样
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
担负着很多哦
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
回复 17# olayling
* t8 u4 H$ P. [, m1 d
: ]3 v! `2 y+ f6 B3 P4 F) `  p
% Q) G- _" m5 z( J8 m    不要再受伤害了
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
身体是博彩道路上最重要的本钱啊
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:55
回复 88# 那一晚 + E" i+ `  L1 q- G$ o, c

  J9 P/ B- P8 S: W8 l9 c' G; C1 a% q& _9 R! i
    刷一下活跃好过
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:55
回复 47# 王小雪
7 q4 c" l( z! K  r. i6 R) C0 e/ e  S/ C/ Y% ?. S1 `  Y+ h* D

9 g% {1 Z- b( c2 B    这个狗真的很神奇啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:56
回复 81# 只喝可乐
) V- D! V1 X! `7 _' \) A
. v& P, w. ?/ ~: L3 F! o+ D
/ v* h* ~- ?9 ]1 f% O    嗯是啊，用得太多了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:57
回复 80# jian爱兰
/ h* ]( x* g( V
1 c' L3 F7 T- Z& o; M! m$ @" f6 X* w! ^6 |$ B
    :L 不能这么懒的，要多运动
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 85# Zero66
: r) V% _8 U6 ~  C1 w; T$ y; ^* s2 n& D
5 U5 u. o! {6 f, x
    :lol 是吗
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 86# 鳄鱼九号
# R. D/ V& t3 a( o. [& Q3 m! p/ s
: n% s* n1 [: \( H$ {
/ T6 G1 R: k  Y    ;P 这又不是大道理
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 09:58
回复 94# 钓大鱼
7 I5 M1 S3 x2 u. M  J: ?( k8 v* h5 N) _9 J
0 \( x  R2 s* n2 k3 i5 v
   看来我也要时不时的出去走走了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 91# 那一晚 0 V+ d3 x  Q, B# [- G  q5 E. W: s1 Z

# w1 ^' J$ @, K, |  n
0 W( f( G% H8 h, ~5 j4 F8 c    这个也是对的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:59
回复 92# francis
/ }0 t$ I& h/ \" R. s; v, }5 Z9 w
+ s8 Z7 \# ~% m) R  p$ A  v$ r/ a/ u6 z/ Y/ l3 d- i
    你刷我也刷



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