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标题: 菠菜者的肩膀 [打印本页]
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 12:57
标题: 菠菜者的肩膀
本帖最后由 版主03 于 2013-9-4 13:02 编辑 ) r+ j8 ?- j# c* b( c

1 p/ ^- \8 d& `' u2 q* s) r5 o+ {作为菠菜爱好者，经常会长时间地坐在电脑前，，我就是这段时间每天都有十个小时左右，肩膀这段时间经常有点酸痛的感觉，可能是劳损了，
  A  F" U1 m& w6 P; j/ K0 k& C建议在长时间玩的时间中途站进来活动活动，活动一下腰部和肩部，玩百家乐看球的时候都是不必一直坐着的，希望大家注意注意
作者: 神圣侠    时间: 2013-9-4 13:01
现在可能不觉的有什么问题 等老了 时间长了 问题一下就冒出来了！
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:03
回复 2# 神圣侠 , }- D9 m/ W) P, z; R1 _

0 \4 |6 _" Z( u6 `% x- c2 [% _
- [( I3 B) ~% ^    嗯，有必要引起重视
作者: gonline    时间: 2013-9-4 13:04
我这两天天天待电脑旁，整个人都不舒服。谢谢提醒。
作者: 贝影    时间: 2013-9-4 13:08
不赌就没这些事了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:08
回复 4# gonline 9 G, C6 o4 I- p" n1 d

# I) ~( e6 ^1 P* K& p9 _7 Z! f5 i+ P7 O
    要注意活动活动:handshake
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:08
天天座着慢慢习惯了
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:09
谢谢提醒，我现在就是肩膀痛
作者: hw1234a    时间: 2013-9-4 13:10
我倒是没有发觉肩膀不舒服啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 5# 贝影
. D* g" E+ U1 E) h: `1 Q7 @% X: t
/ O3 B  _/ X" v# C7 ^, F/ i3 ?) O, k7 l% c; d; L
    不赌也会用电脑啊{:3_49:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 7# 风吹草动 . K/ I' A8 Q& L3 j

, `. x6 W  A0 n5 Z" W+ k6 |: W7 W& b0 I$ ]9 B5 U( S
    我就是天天坐着才出现问题了{:3_68:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 8# xiaonongfu
4 s  G( L) Z: w7 h! `' x5 E% h2 ?: E
' C9 f2 b2 I" q$ X* o# f
( Q  l, v* ?0 q' {5 K- _    要注意了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:16
回复 9# hw1234a
, p0 F$ y1 D+ r2 q8 Z( S; V, P8 z' J& b/ ]' k) Z; B' D: e$ F
% z) ]( r4 I: ?) J3 D
   那你觉得哪里不舒服 :lol
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:17
回复 11# 钓大鱼 ! K- X6 c( g/ K' B  ^
' L/ J- |) {1 C

% ?! V. e! d/ u: u4 u% }3 q    偶尔要锻炼身体，每天不能座8个小时以上
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:19
脖子 脖子受不了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:19
早就腰肌劳损了。哎。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
这个注意不了。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
回复 15# z273999342
1 g# E! ?9 |0 ]2 n
" J! y- W, T1 @8 ^& J
9 @( b$ u0 x. m" |   主要是钱包受不了。
作者: 大道至简    时间: 2013-9-4 13:21
博彩伤心伤身
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:23
回复 14# 风吹草动
: g: [' x/ v+ e: _: k! p' W" X9 F" `
8 I6 z, Q0 B( x" r4 k& O
    嗯，我就是坐得太久了吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:24
回复 20# 钓大鱼 ! Z* E% a# H/ C7 t7 w. a: l

$ K6 R+ q/ R* L  I6 C0 ?. X$ L$ Q0 q; W( V* y( L/ y" _5 p& n4 e
    去买张好的椅子。很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 14# 风吹草动 4 {! k9 J$ V; f5 L$ c% ^

  f1 G4 n- l# n7 ^6 C  f% K8 C2 }# t+ b/ e0 N+ r
    我可不缺锻炼:lol
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 15# z273999342
$ Z: }$ C6 ~. |6 k
$ R# c2 q$ @  d$ `5 T, r( l: A* W4 R& p2 Q& y
    看来问题不一啊，我的脖子没什么事，就是肩膀
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 21# 风吹草动 + |4 F4 M+ z! w, z/ W( R

" Y6 _: F- s3 P- B& r, f9 E- E) {
    :o 这样的
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:25
回复 18# olayling 1 e9 Z( k( `+ a' I% C) w4 o

0 d5 }/ I) u' Z# h6 I! m+ J% ]+ @) W$ T3 r  B  v
    心脏也受不了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 16# 刺挠
& Q5 P) P& T8 s. W, I! J8 A
( u$ K0 |) B# \
# g/ R# g- N1 N    :funk: 这个更严重啊好像
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 17# olayling
, H: b; I, [. U  g. e! n/ E* @% J. ^

- ]' c* A/ C, L( c  w) s# v    :L 多动一动嘛别太懒了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 19# 大道至简
( c" l: \! j8 Z, K8 X& X
9 u4 \, M( ?. x- P/ x+ @7 \. S: {6 a1 q3 ]
    是啊，累人的活啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:27
回复 25# z273999342 7 A6 W0 l9 |. A0 A% r* Z/ L/ q5 l! C
% ]3 R8 o- k' {$ u8 y- u& j$ P
' ~- ^5 O6 d: z, B
    博彩是练大心脏的:lol
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:27
谢谢楼主的 温馨提示:kiss:
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-9-4 13:29
楼主要锻炼身体啊。
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 30# 糕富帅
/ U4 ?! D2 m; ^9 q) z- H& e' ^% e  p3 P! L+ H+ X) B, M
7 z! Y( C$ {/ C% \
    客气，大家分享一下:handshake
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:32
博彩问题出在屁股上
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 31# 幸运博彩者123
3 @# P- B$ H; T$ R2 J0 r0 `
: h. J' `' U* L/ V, H: ]4 \0 `, u* e0 W  e% X2 o
    {:3_49:} 是缺休息啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:33
回复 33# jbbqhy # ]. g  j- B: ~( h  y7 u7 [
9 E4 k! U5 h) U" F+ B3 [
9 n! o" e. A2 J6 w& [" J
    {:3_49:} 这话怎么解
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:36
回复 12# 钓大鱼
5 ?: H* @$ z" ]5 F3 X8 i. L6 a0 X

  \) [6 C' z2 k) H1 l, I   恩，适当的时候是要活动活动了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:36
回复 26# 钓大鱼 5 {$ Z2 O  Y: ^# j1 k

! [1 I$ x8 B4 S8 _3 ]5 T" T: E  x, g5 Y7 F& C
  常坐电脑前。没办法
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:40
回复 35# 钓大鱼 , n0 O1 {' N3 _" r5 x4 O
! A7 p5 ?; O* z9 K0 ]6 H; H! \( |
- L% {" O2 q7 `5 i5 f( p1 i
   {:3_50:}屁股坐太久恋战就会输钱输身体
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:42
回复 32# 钓大鱼 + z  |. q8 J% B0 a) Q& i5 `
3 B  d- l" E1 c6 y
* A. i# p8 g3 e: x$ d6 b
    你喜欢钓鱼呀
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:45
回复 27# 钓大鱼 ! R) S1 @# z( K, P

2 x' Y+ ]" S- e8 \) e' Z& j7 p" J# G1 z5 |* p7 @; s' {: z8 a
   现在的社会是懒人多财路。
作者: 红9娱乐城客服    时间: 2013-9-4 13:50
好细心啊~~确实 应该这样的 ·~~
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:53
回复 38# jbbqhy
) h5 h" g& y4 \8 }3 g' ~" h1 w! U; X1 s0 j# ]: f0 B) b0 K
& j4 t* B$ R# v) M
    {:3_64:} 所以要把屁股拿起来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 39# 糕富帅 2 c- G  ^! p- o; ^! m( u  s6 {3 P8 ?
: b5 f  o- p- y( F

, x, `9 z$ L8 r3 Z* S( g1 @    钓鱼很好玩的，很久没钓了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 40# olayling
( ^5 M+ \) h' A' q% P2 c9 g2 r; |4 O' z/ m

3 a& j3 r3 V4 ]+ K+ d, n    是吗，看来我还不够懒{:3_50:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:56
回复 41# 红9娱乐城客服
* _2 {5 F6 \5 E, }$ h- f7 X  L4 T* s, n4 E4 d

, o) X3 u: E1 G6 i# o  a    妹纸是哪个公司的MM啊:lol
作者: sky9898    时间: 2013-9-4 13:58
还是要注意身体
作者: 王小雪    时间: 2013-9-4 14:05
家里养了一狗，他会到点提醒我出去溜溜的，所以我肩膀不疼
作者: 瓜瓜    时间: 2013-9-4 14:08
躺着玩{:3_67:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:08
回复 46# sky9898 6 h- C% L5 z. N# Z1 Y

: r1 d( ~, q/ y7 I" E
( a8 w! c: f- T    身体是最重要的，要注意
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 47# 王小雪 $ c$ {4 W- e* `* |
: |" y$ y& y0 e& ]0 x2 @3 \. N
, z/ r2 W- d2 [/ ]' \$ [7 R
    {:3_49:} 闹钟狗，借我玩一下
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 48# 瓜瓜 & l, E& S5 y0 ~7 f! I' y& i. {9 D

" d9 d& Y+ C3 m9 _7 M1 G6 I$ S0 v7 Y2 z) a1 G6 `0 A) ?
    躺着玩脖子累啊，试过了
作者: yongchen    时间: 2013-9-4 14:50
说的非常有道理
作者: a66b77    时间: 2013-9-4 16:43
肩周炎，颈椎病，近视眼，眼干眼涩
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 16:58
没感觉到这个问题，楼主坐姿不对吧
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 52# yongchen 7 h/ r/ I( v5 R) \

  A' I2 {4 W4 P7 p9 H
; W  L* b7 i7 F- q! F' |    :D 要爱护自己
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 53# a66b77 4 e& Z) A* B9 P# y2 }0 o

1 D$ }0 @: H9 p' `9 y9 `
  f7 c* d5 U# O/ \    都是电脑用得多容易得的病啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:10
回复 54# DBRS
& N) W& m# C& d* z9 j5 k$ |+ j$ Y- L9 {' S% o9 ^) j

+ s0 f) x6 i3 Q  b7 R8 i6 C' R    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 17:12
回复  DBRS ) x. z$ B1 C1 s0 _
5 X4 u. t* @& P

" `! k+ l5 J- K5 f. C) Q    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
1 ]5 ^* }$ o+ \5 F+ l0 s钓大鱼 发表于 2013-9-4 17:10

8 d0 J8 K' t2 R+ V
2 |2 j0 E5 S1 K  I) ?- `! T$ ^, U7 c
   额，，，我一天上网10一二个小时吧，。不过不会长时间打字。。~
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hjmniki    时间: 2013-9-4 17:15
已经劳损了:'(
作者: kelvin    时间: 2013-9-4 17:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:46
回复 58# DBRS
/ K5 w5 V2 ?1 l' K+ `2 h9 y( \6 s
' W5 C; m& J8 x9 `
( B* @- r9 ^' E. D& R/ T! \/ j    :o 你也用这么么长时间的呢
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:50
回复 60# askfzh 1 z* J" l) S$ x7 ]0 ~" l. Y

7 Q4 C  s) T$ j4 e4 R; l+ P. _% b1 r& w+ |8 t3 s
    ;P 这家伙
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:51
回复 61# hjmniki 3 U* N( }$ y* M  w  l
3 V6 t$ ?7 c5 j' d  p! Q5 E
慢慢调养回来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:52
回复 62# kelvin 6 G* P3 S1 }# g5 E7 m1 S
8 x! P9 o% L- j. q* u

  ~+ H$ D" p$ s  g    这不一样
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-4 19:56
别搞麻木了就好啊。、
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 20:50
回复 67# 鳄鱼九号
  `0 }: E8 j$ E; D
+ J# \  e1 g/ d# w8 c, X
% _, T2 b1 x' H7 R. M: j7 X( G    是啊要不然以后就麻烦了
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-4 21:40
谢谢楼主提醒，是要注意这些的
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
回复 2# 神圣侠
" `  j# P" g* [- w9 W
  }+ Q6 z. K/ h  h% T4 \
# @! d1 |' s  K  _) @  D$ ^    说的很对的啊，我现在就是有点的啊
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
我就是现在就是很郁闷的啊
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 22:07
身体那都不行了！
作者: zsefv5855    时间: 2013-9-4 22:08
那是当然身体是最重要的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 69# jian爱兰 0 I& u1 L2 h. C$ P( M* k: X
" F' f! R# Q& T9 }- ~" T' q/ g5 i2 k
* }9 o2 |% _8 {7 L$ ?6 x( ^" O
    平时要注意活动活动，保养好身体很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 71# 飘逸风铃
5 q9 w2 `% ^$ R* G( s  Z
. a6 F" g0 p5 k: F4 @$ _2 q
$ I: f, f3 A# L( c/ e) F    注意休息和多点活动关节，就会慢慢恢复的了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:29
回复 72# jasmss & E* K8 s5 c+ H7 {; o
% ~  t% ]0 |. w& ^" w( ]9 u8 y0 C
. e7 {% w# @* C' ~* j/ ]* s( d7 w
    :funk: 哪不行了
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 23:47
回复 76# 钓大鱼
/ J( E( k. n$ n7 ]5 _2 R3 k0 V8 T6 [/ V) x. K

  \4 H: P0 l7 D6 r5 i   脖子等等。。。
作者: 南方钦州人    时间: 2013-9-4 23:50
谢谢楼主 的提醒了。
作者: guguoh    时间: 2013-9-5 00:19
回复 1# 钓大鱼
, j( b8 U7 L! M3 s; g5 L0 v5 k$ V: D& H% Q3 h$ q
; ^* f8 W  @: n5 ?$ e8 g0 y3 y
    是的啊 有必要引起重视
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-5 07:43
回复 74# 钓大鱼 # S! m6 P; }# [( H. }
9 \* r/ f) D% r8 i( n3 v* |3 B
! ]1 _; O& Q# x% `0 x
   除了睡觉还是睡觉~都不怎么活动的，都成懒病了~
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 07:45
这就是电脑综合症吗
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-9-5 07:57
回复 75# 钓大鱼
- U2 V$ |( n1 E- `) D; B2 c. C" M; s7 i  e6 _
( X* z# @8 N$ J* y- h8 `
    是应该要好好的休息的啊！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 08:37
回复 68# 钓大鱼
6 H3 |. o* ~8 E$ W
5 {# \$ N) X6 V9 x: M9 b+ \" K- [$ m5 I4 @8 W4 G
   呵呵就是 的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-9-5 08:51
谢谢楼主善意的提醒
作者: Zero66    时间: 2013-9-5 09:26
早就发现有这问题了！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 09:43
希望我能领悟点吧
作者: 快到锅里来    时间: 2013-9-5 09:52
回复 82# 轰轰烈烈 1 |. |, c: K" ]0 O
' [' C- ]$ {; X
2 A: l, {* d$ @* L, ^: V* y
    好好的休息是好的啊！
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
回复 5# 贝影
! Y" Q9 X8 B9 _1 {$ l! V# F  c- }) l& @+ m$ X* R4 |" v
% {: A- d9 z8 Z3 l8 ?6 t- }3 w
    不光是Dubo啊，玩电脑的人都有这样
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
担负着很多哦
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
回复 17# olayling 5 e7 c$ w" h, j7 }/ j7 f" Q; s
( ]+ v( G' r9 m5 |8 A! H6 d
( m5 S! I# }: N+ ~* `
    不要再受伤害了
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
身体是博彩道路上最重要的本钱啊
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:55
回复 88# 那一晚 1 y* t) c1 ~& k( r% ~
# J; ]8 L1 F4 J8 Q

: d& _: o& K' @; c    刷一下活跃好过
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:55
回复 47# 王小雪 1 }) M& S( M6 K% Z7 }- L# \- i. m1 u
* c, p% s$ R6 e: j$ Y4 j6 U( C( }
1 {" ~& K; t5 O
    这个狗真的很神奇啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:56
回复 81# 只喝可乐 3 r( P  m# P6 C* s

! a  j! v6 [4 a+ ]
( }6 A! i# z; E5 A    嗯是啊，用得太多了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:57
回复 80# jian爱兰
7 O8 l4 U* b9 c0 R3 E$ a
+ i( r& z( }& Z& N5 _3 q; W& P! h% l8 v6 ]1 |, s& v
    :L 不能这么懒的，要多运动
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 85# Zero66 5 H8 g( E4 z& _/ U" J# X/ V
9 t- w( a% F4 ]3 S. Y/ \
) p: G( S" T3 g' E( A: Q; M% \
    :lol 是吗
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 86# 鳄鱼九号 ; T" J) t9 N3 K% N
9 F+ d2 l. M1 Y

' R& }, x0 b7 {# z! ?    ;P 这又不是大道理
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 09:58
回复 94# 钓大鱼 4 p8 U) K& M+ ^* A- c! Q  {
# L8 m9 l9 K1 P) d& `5 J0 q

7 G# z$ [) x# d$ V! k. G* J* q+ S. n! L9 W   看来我也要时不时的出去走走了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 91# 那一晚 * [$ a. e$ v! ~" t6 `5 K: u

# H, }* c" y. U# B; i7 {1 o- i1 U% b$ L5 e* |
    这个也是对的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:59
回复 92# francis
4 ]1 A3 b( @  e" O7 I. G) r" r
; U3 x( B. r: P4 c. n. R4 T# ^2 E& k  W1 A. S4 r
    你刷我也刷



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