×
Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152579
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 118
[oldrank] => 117
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
6 @$ L H" J8 j; q, r- f9 `1 U; @$ d2 [1 E; q
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，9 s% a1 R/ j) V t7 a& L
阅读一下这篇文章；
n' N3 k+ a0 w$ r1 [/ ` P8 k# w9 o- ?( w2 H5 I* d! R! |
我并不想逗你开心，
, ~( N7 U5 i p1 S也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去， `, g9 m: e; { Y2 X8 P( M! k
# L; K5 M O) F( K T我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。6 Z3 o7 R& r" _+ H5 l/ G( _- J
% E- ]- D3 }; A* X
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
: m8 ^! u6 w# }0 E$ h7 B, y更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
; Q2 s; Y0 \. o/ A1 r2 z但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
* q5 J3 I( a9 e6 s3 U
; H/ @& b. a, b4 I. r% ~你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，
, R9 P. E4 n$ s8 w( N0 x" U想要结束自己的生命，
+ p$ W' S# v1 S2 X3 r' h我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
4 I7 o+ v" s, g _5 W听听你心底的话；2 D# v* A# h/ C- t, Z6 v5 \
! g0 U6 |& f; V5 `6 e2 i
然而，这是不可能的，
4 [. M; g1 o0 i" A所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。% r( y- U3 `3 Z3 y2 ?, q
- K2 ]! V- O5 K( O% Y5 e
我的最要好的两位朋友都自杀了，) U, x+ S7 F: u
我知道有其他人也想这麽做，
& d* v$ F g0 F甚至我自己都曾两度动念轻生，1 N; g( O% x: e0 W+ |
所以我了解你现在的感受，& h. z0 p6 t# @2 T% | A
1 y( _1 Y* G0 v0 [3 _
我知道你可能不想读什麽长篇大论、
, F# _8 }( F( @: g像是一本书之类的，因此我会尽量简短，- c$ Z* ^/ ?; U
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，+ g% I! |% J7 j' U
有些简单的话想与你说。
4 i. L- r' w, F9 o9 ]: x
& a' G- S; e% u& @" [& q不过有几件事我是不想做的，; m1 a6 Z% A4 }0 Y( Q; V' x
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友' o$ I- H9 k) H% g: W9 L, F
难以承受的痛苦和悲伤；, T; I8 c" I% f( x; A- \1 d* |2 A
0 T) s! x1 K" u
我也不会说，
. C% Y1 @+ O& v' O' v4 Z/ T其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，! B% _3 I4 q# p5 {
因为我不认识你……。
1 |% n( e8 S1 n6 s+ h: f9 Y
4 Q3 E; p/ H% j( h- x- D; ?- D6 f其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
6 E5 C9 l8 O- k4 ~7 k; a! B; p+ N2 ~" _% C0 s, T
也许你并不想被人冠上那种印象，
3 u: J# ?7 ?" n( f6 w6 n2 _- K6 [- Z( M) `. [
但我并不想这麽做；
; N9 c, G) V6 m, m6 F8 t0 D3 u( n
拜託，当痛苦强烈到这种地步，/ g9 R& x$ L5 W T, t
1 W5 C. m# {$ d
谁还在乎别人怎麽说？
. a* p5 |2 S: K% w3 _
3 d8 l' u3 ^7 r4 R0 F
& w5 g1 n, I; E* E! N+ E# v2 h% E. |8 Z0 P" O) Y0 a) X
% t5 ~9 @0 K7 \. F S1 g
* Z0 P" w7 P& [5 b- w7 a也有人会告诉你，生命在转变，1 `% R: a0 j5 @
$ k, D4 K5 `/ h. z! \而那正是我们的力量所促成的，1 t% I( Z8 c: t& j6 ~3 A% P
, N* w1 l& O1 n( q% m
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、, ~" J. q, l6 E5 o3 H
# _' g: _& X3 o% K2 {2 r痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
8 r9 E( c0 S8 f* W+ ?6 @ {5 k! Q: Y7 [- m3 a
+ j1 z' l0 f- K( m- u3 S
+ m% j# Z* C7 t" h 5 u! J$ O4 J" o C' g
, o$ a @7 P8 n# x% B. x
: ^: b+ r* w" @# {- V7 W, f# D
8 ?$ |: ]3 R8 D" j8 B( e3 j
* i% d- b' }4 s5 T. z& e; N6 V1 \3 ?1 j0 p. Z3 d0 k: p$ m2 d' x
但我也不想这么做，
( ~* V) v) [3 {$ b! L+ w1 f. i' M# c* q/ Y
因为你现在一定不想读到那些东西，: N' E+ q% A, J) \5 b
6 C# Q7 M" _, W9 \+ f6 M1 m& V以上这些事，我一件都不想做，
9 w( X' ^: ^$ C6 S% x( T1 e9 [$ e& D! ^" U
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。2 ?' q7 [% H0 o2 m+ ^
9 `- k3 Z2 V5 H! m$ b
; H( z% y8 U& ^2 q% \& [& c( t9 X. G1 A/ X
8 V8 I+ Q- J5 d& E7 |* P( F* I
* ^% U% U& G: u" E N" l4 ]
- d; g7 e5 { m& w' @: b( @
3 o1 L2 S S. |$ E' `1 t6 [( [" E) w
7 T3 |" |, z) s/ g% C/ J. c" N- T5 j* x7 C9 w% z3 Z
. [7 n" l5 I" Y5 K: t. p5 z0 S/ e+ w/ \- o( }) E) n, U
但是感谢老天，你还在读这篇文章，
0 C* b" o1 o) b& t; ?' w9 t6 \# p2 w# I4 J
这真的非常好，: M, F7 g& ^8 {$ U
- T2 P2 d; I& }- m- O7 h
) U, u, o2 {9 s4 j1 ]. i) v* \9 Q1 B" D# M' _7 H7 J, q+ C, `
3 u/ k2 w8 e! z% |
8 m0 E6 k+ o( _4 u/ h! G
$ B: y* b8 A, [* c* G$ A k7 U) P/ }7 k! z4 S( o) r
, o/ o* m2 U! g( a4 \: T
# U8 e, L5 E) `" }" n, T6 B
0 J! ~" b2 g y( g; S D. S8 i' |+ q- `
请继续留下来读完剩馀的部份，, _( I; M Y6 L! v
( @5 E; q1 f, e% S& {7 m这表示在你的内心深处还有一些不确定，
4 s2 t4 w3 Y( w* U6 V. W. a' @( i* j3 C& k! p3 B
并不想就此结束你的生命，, t h4 _, }$ S9 U& |) d
8 y( c* ]/ |$ \
# L+ J/ {6 l( O: V9 }
7 l4 M: D) T9 w5 K( B 4 j9 ], [$ b4 t: v$ s. ^0 J
6 E* |2 @6 ]% t
, @" A% m! q5 x5 D6 {% D7 a
! e3 o# Z0 H3 d4 f* K人们通常对死亡有不确定感，" W/ ~2 T0 Z: Y: K' J% F6 V: | n
- B1 @6 P `0 G, ]! b
即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
7 h M7 u" x i: u
8 i& }$ z: m) p# k/ b事实上，因为你现在还活着，6 a j& L6 j& G
& p1 z3 ~* k5 w0 E( D1 w
这就表示你不太确定自己要不要死，
/ _9 Y U* r0 o
1 h- p' B- [+ l1 z0 O; T# h l8 ^; L2 x+ m7 ~0 U
( F" C) Y8 {) c9 W/ Y4 h, S- [
! t W! C9 k6 ~# P( E n) U* c. ^% M8 |3 m! U e; l
+ D/ A }7 M2 e: H# r" v" _2 f2 b' G
6 t5 u( u' s6 `* n
: I5 @ A9 \3 j3 Q& s8 T这也表示，即使你有想死的念头，
. g% b- Z6 ^' N& m* N& e& @
- P5 p2 O$ }- T但你内心深处却有想要活下去的意念，8 j8 k) m% _' {3 Y5 S
3 f7 K& c: K8 J% n% R$ B+ o , _7 u; x+ k5 e9 y! y* X& v# k9 k- {
' A# E- t; q. m' F) e* F R; f" ^4 o1 @/ X% a* k
) }( v# k5 Q' _4 H 6 V% |8 w+ J6 R% W
, D ]5 B W7 j# D - x# m @- G/ E3 M; v$ Q
: C* N/ y- @: \- B: |+ Q' W/ f
你心里的确有听到一点想活下去的声音；6 |; O7 x0 V% c% G3 f
H/ B8 x" p1 q% e0 @4 ^% y8 J
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音 }$ s1 r* m0 ^' }
7 D- i% r% _, B% L' q" c( Z9 T
再大声一点吧，
* X/ d) `9 F, Y0 B
8 |) H: c. \& c" A! u$ L让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手， V* S: G6 A! I6 x5 G
) ?1 S% D1 ~7 ]! \+ j再继续坚持几分钟。8 ?; {( k: i* Y0 n
) S H% f7 x: H* J9 ^" Y5 e, i
( {. b) w$ {1 c/ _# _/ N) t4 }0 p4 ?
+ i9 d2 j8 Q6 N) L
) q2 W# v" ^0 S$ e; J0 y i9 l7 B
! p; ?0 x3 f0 ]& D! X4 p
- {& g- b9 z: ?/ M
! O( S: T+ ~3 c) d; q* i
4 R% L( y" h" _: X4 T7 [5 J% a
+ h" F$ j7 ]3 N' Q; z! s5 x- f0 c. Q' L6 w/ B. ?# h0 w. r1 p
自杀不是一个决定；
! y6 `; V+ y2 o+ H' D3 [2 d
( \- ~4 [* b! z9 @; I- j+ g# W它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。' o$ R6 ]8 I, E: _2 ^& F
) I( v* L0 |' V5 [( ~& Y
5 @% |% h% N2 q! w
4 e3 ~, E+ M( y( E) k . \: i, A" }$ N$ r
/ B2 w8 T# o7 @4 T
1 o% O% K( j: t; A: H! z* J
& n& ^0 a+ y% a! Z# b
" I; Z$ z% G9 V r/ x( Q2 v) ?2 b9 A% F& Z
/ m+ H6 M7 W+ K0 I. { V
0 X: N a9 D/ O. p) M6 \3 c9 r: W
! N% H0 M! \) [9 M0 z6 [! K
# R# G ?/ x1 e& t2 c& O/ o; ^' j2 X2 a3 h6 s
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
( m7 |! }# u2 e% x7 S
2 u& l4 Y, M6 a* W& N9 b% D9 U你了解吗？
$ z4 ~" r" v% Q5 B3 U
1 H5 B( F1 T0 w8 M% P * Y) u) l( ^0 i, I/ z; u+ Y
0 z7 M3 Y/ u9 V* A; u, ]; r+ k
, s5 V: o. K$ f; w7 |& R% a/ [6 Q8 Y) H* R5 K
) B7 Y; v& ]) M* J( d0 ]: M* e- p+ M4 r7 h) E$ N$ z
这句话表示你可能并不想死，- D3 a, S# ]+ t7 s' i( u
2 i f% C: Y: T w( f4 P
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
. i9 G; b/ E, S: A8 l" F5 n, e9 o7 \; F+ n$ x3 D, k$ k/ O, c
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，# Q7 }- k% s' T" @- D4 I
7 } {9 H. z8 C9 d- M7 t/ ]或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。! H4 T* N M6 {( V* {" L0 `( @
: a T+ N" s! ~. i, _3 J6 |& B& z
9 Y4 L0 D5 |. m# @& q! M
+ l$ A# T. l6 Z2 }) W
7 ]" f/ B; y5 ?" V; g* X
$ g+ e6 F8 s* F" C6 T ) G' L8 z( p/ d, K
5 H* e7 c; J5 G
当痛苦超过自己所能承受的程度，
( B6 T4 f: ^' L2 m: A6 P# x. e$ N* @ T3 k0 r
自杀的念头便油然而生，8 e* v) W7 g1 t1 {0 O' g
. y6 Y' n9 z# H- i7 I/ Y2 ?
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），* I( m; j! Y9 z; b2 D* f
& a4 D( O+ U6 K它也不表示你很没用或是一位失败者，( P% r3 H- H) |$ r
( { [+ b9 a1 Q) L 4 g1 R+ J- P+ D5 S2 y1 h: z3 ~
8 S# P' w' m+ `
7 y3 m! g( ~% l6 U- V1 Q
) O; t/ E. X9 w5 H! |" [
7 d* a2 Y3 r& v: _+ D r2 p- [8 r0 U
. N/ ?, B7 |' w: L' E0 c
( v% _7 I j3 e自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」% k) g4 _7 V: |- s! V
1 d" M7 k) h' o+ [1 l
这两股力量不平衡所导致的结果，
$ ~) }/ ^7 q1 L0 c& \9 d- s
+ t+ ?9 f" @; k O7 s所以你不是要找到方法降低痛苦，
. V# L0 H p: Y- L
- m( O2 l. S' |2 H就是要提高处理痛苦的能力，
0 X- X6 B. [, F9 n
: ]# @: d; W) |& J ! c# y& X/ d9 g5 {1 B8 @
9 w- w9 W1 \$ c6 R( S6 r& O; _. k
$ U% x. b, S& f9 W# Y z, ]8 E! t% c/ O7 J& X, E o- a
( T$ R- S. q* o3 v3 `. i
: D1 M L( j5 K. B' \7 g3 z
" ]9 I8 h& C. B; c. |
" d q) l1 r* r; O" X* V ( n5 V( P- |: Z% x$ i1 m
( e: }0 b/ C% ^3 ^
这两种方法都可以，而且很多人都办到了( p3 @4 ]) E# Z/ F& B- R
8 q; y& N E) y0 J; J9 U$ k* l
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
; }2 j+ D0 Y- ^2 |
+ s, a+ A: M! }8 h- _ ) l- C& U2 o+ J) Z: R
" n! k* u9 o4 i. c
1 X$ ]/ L) Y, [: c" `7 P( Y4 S- L
* d8 H k0 E4 u7 X9 E- k2 n S6 ~
! [8 w9 G- Y+ s! `0 r" k0 k! D* h
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，2 C4 X6 ^# m! l( K% U3 ]3 M
" h- }% {8 I* V0 X/ P: J, R
就像是走出自己的房间，/ E& C9 T# ^8 m$ [: G' S3 D
- R5 S; E; v6 U( H- M+ K0 }( [并看到眼前有一张你自己的照片，
2 J; }1 v9 e0 U, P
& a$ n' y2 a+ m9 m然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开， G4 A& s6 Y& d4 e. [
& h7 x/ u/ w5 e% n) s2 ~
* a( U0 t# c, T- v" p6 y+ P+ q( j; V7 j( O) J' c! L" m Y
3 S& F% H3 Y1 V0 s# H0 h! t* d7 P/ d4 @- L. ?8 D+ o
) @( q$ i9 E8 h; `' q. ]3 V3 Z) w$ T7 O; w/ L
告诉自己：
4 k2 C8 ]+ Y0 h3 e" o: ^ y- L0 ~6 ~0 b& B) f; C& Q
「我还要再等二十四小时！」2 c' W" a; ^' c: N0 [
; O& J' @6 Q9 i" e% W/ |( Z# m
或「再等一个星期吧！」
! Q6 @# i8 g+ J3 h9 t0 l i# ^5 Y9 e/ }7 F) A0 |
感觉、想法和实际行动不一样，
& D" |% Q3 k4 W- D1 b3 f/ @) J% j4 n1 I, ^
' }3 i" ], @) P. f: f6 z' |6 [: ]
( T7 Q* v& H& r$ \% z; [! c$ ^, f) `
3 U2 H5 {# L5 N- Z8 J& l4 u
+ H9 W i+ r& }: V8 ]" W. \ 3 c+ H) W2 u5 w5 g, |
+ X" q/ e% ^0 E% Z( k( h: n* b9 _3 c
谁规定你只要想自杀就必须马上做？, J6 {0 C3 ]# [5 E, ]8 I* R" ]+ b
9 z4 x3 B7 n% b" l0 f3 w+ [, d你可以把思想和行动的距离拉开，
% B1 C1 U: [2 j7 X
0 K, Z& C* I. x4 B, j如果你曾拒绝接受别人的建议，1 Q+ {7 k& U' ~, N+ R6 t( k
- v( n5 y" L/ V0 w R那你同样可以把自杀的念头向外推开，9 O' Z7 z0 ?* [' s! v
, C8 M2 h6 E! I7 |' [0 n V即使只是多个二十四小时或一星期，# x$ R' l2 |+ u* Y$ ?/ q) v
0 x3 e2 Z3 n n5 ~是不是？ C7 P9 v, U. \1 ^$ H
' e) s; Q% f. C y; W. S
# ^4 G; w# z6 X3 [* L( k
3 ?- c2 f- b* p这篇文章读到这裡，
. ]; q; S! ^1 n- i0 F# h0 c9 q. b
你已经花了十分钟，
/ e9 G3 d- M. P e) @; o. k6 {: `, S3 |
你可以再读五分钟，就这样继续下去；9 Z/ J9 M/ Z8 T1 o E- V$ _
[$ ^: U) z. [7 U. v4 q
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
- \( Y% |, Z A% w `$ ?
: n/ w' T) i2 D L# K希望对你也是。% @6 e7 j9 ^4 }1 M; y" K A
D. K& I2 c0 v! Q+ ~, J, `
) F) [. p3 J8 Q/ w# T
- A5 T: Y: U( D& w: S# @
?; R k. z2 }2 I/ q( _1 d9 d B) @8 a5 ]+ p% R
7 u5 H% O2 X2 `# U
- x K Z8 ]+ c7 J4 t7 c$ W2 P 人们通常想借着死亡得到解脱感，; Q7 Z( p5 K$ e- T$ ]4 m- m
% ]! f, O8 L. O9 [解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
l3 Y3 |. Q1 L
0 m) k! ~8 g, R+ f! }如果你死了，0 R( C) i) t$ T, e" b7 k
+ U* e; \# D& ]
就什么都感觉不到了。# m/ U' f; G' _# w8 m
) G; P) l% N% N* M7 J3 `
+ _; k" F2 W' J3 ] `* e! A- W t7 b( H1 {* m8 i
没错，
* c; m9 G0 F; Y/ g$ ?* x# B! u# k9 X5 ?; e# A4 O4 ?
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，) [+ X) E4 g7 G2 F; P8 h
7 n4 `5 @, c! k' P! Z- i3 S, c他们其实不瞭解，也很害怕，- t1 Q1 Y$ ~0 h1 ] @7 m
& L" E2 c: T \' w, y因为他们不是心理医师，" a' K, |6 T% }* F/ l- I
) N3 q* s4 ?6 D: q; e他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，- F" S% ]& [0 s) b
~! X4 S' ` |* Y6 _只是因为他们不知道该怎麽和你谈，+ W# p$ B* X6 B! {7 G6 M
/ \- Z8 c r, v$ L( w5 s
; p" e4 I Y+ H! o: m% D. M7 N% H; B+ c( O6 O5 y
. w5 N2 F7 H3 {) L/ w# r4 {
# w8 n1 T2 L$ `# `$ i ?" x
他们怎麽会知道，
0 p! c$ a3 F5 d
2 {. p. d" c& o* J. m, q" Y对不对？
2 W, r' P1 F9 T$ E
& x, S* Z- U% I% R7 I1 U; u他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
4 U0 A% p* u, B
! m, {" f4 r$ R6 P# { ! B/ }2 r5 V0 C7 m9 d+ `
) o' Q, o; I: r/ a; w1 e" j
1 V4 K& V- ^5 s) W% f( }" q! g- ^+ k8 ^& U' D! V) q' f4 m" k/ f
/ o8 _' O+ D6 z( \! W/ Y( ]; B
7 p! G* f* a+ b. R) ?
2 l& i5 a) Y; b7 @# Y1 Q3 G
w- P7 f8 Y6 O% T
然而，在你最难受的这段期间，
! r* f0 Z: ]. `! Z8 [! z- h/ ^. T" H$ W% [, p& T3 F1 U0 g
总有那么一些人可以陪着你，
; e0 w7 k( z8 B6 ], J! z2 ^$ P, ]; k- {0 y8 V
他们不会批评你或与你争论，/ ]0 A* a+ p$ y
7 b- G% f; y4 C& q, r8 S" s; X
他们也不会要你去医院，
: j, N3 P$ h: {/ i; L: t% P/ z5 |9 b7 C
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
8 _: ?3 }) s; j" q! C' ?. V( ^
* J6 Y( j/ x0 A% I& Y1 X6 C
% |0 j* y, O( l! I. A8 R1 k; v4 m9 P$ M
! h3 l0 S2 E h" j+ e i! `; n) ?+ ~
他们只想关心你，仔细听你说，- `# Q( C* N; S
, x. N! `! a2 H/ p
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
. [1 Z+ P4 o- |3 D7 v2 g
C z8 L# R s% A4 J8 h- ?# c% g3 [- Y. @0 P% ]5 v/ J9 F3 R% p
8 W% A9 j* c( A7 ]$ K+ h2 s你可以用24小时或是一个星期的时间，
! N7 R; B7 m) ^6 J5 J# H7 v2 B& U/ g$ A" M% }
告诉某人你的感觉和想法，2 o( u4 N: d* S4 n" T: {
4 k( K2 a' ^+ z, g0 r$ e, z+ R$ z向人求助没什么好丢脸的，
( l" @3 {" z4 H( j; v# a# w* }1 z X' t" ~2 T) R* ]( y
7 ?5 n, }5 N. @8 Q
: y! T5 Z7 x0 `1 S 6 w9 @4 u: Y' _
# Z% W! \+ g2 Y) v# j" r ! v* {' c7 ]$ k; X: R1 l
1 A* }! X9 h. s* n! V) \& y, J* Q
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
, u! c/ s7 |/ X
5 ?, u6 r, @' ?% M* R" B5 m记住，. c% j* M& c. C( C& V
6 H9 s/ w! a% c: F5 F2 T
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
, C9 E& z) y9 b7 {
- o# v& e6 S! a! ^; e 2 m: Y9 O8 I5 |) y, S) j6 n
1 \! [) k' N z* @
/ ~6 B3 k3 L( }4 f: U, [6 K, v+ f0 e$ ^" I! X. m
和别人借用一下就好了，% c: j w( G- \* O8 Z* \
3 O9 s3 {( T5 K
找人谈一谈，可以纾解压力8 f9 }' l5 Q; v& }; @8 m3 ^
( X# {9 y W6 y2 N! }，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
" ~1 C; `+ O9 R k% t8 j4 G, L j( F9 F
可以让你再次找到
; s' ?& o. }+ t& @
/ J4 D" g. e6 W( h「痛苦与解决痛苦能力」/ K ~! K8 }* A- B
) `2 c; V* Q6 ~2 I `. @
之间的平衡点。$ j; N3 E2 m4 ~: X3 a/ G& p4 j
/ O- A8 D6 n+ l5 w: V/ O5 y0 b
0 d" M$ N1 W) m- V9 U
+ P4 v# `) W8 V$ D$ N3 I& l6 X
p5 G! C; u& S+ \( n- i4 |9 y4 U, `9 D9 D) j3 o: a' h7 f
嗯，几分钟过去了，% h% v5 a4 @% o6 S1 j
+ Y! V- O4 Q8 r- u0 T W你仍然跟我在一起，$ m- D4 f* u0 t# Q
( g* y; W& a/ G/ K6 x我真的很高兴，
4 Y$ m2 H0 m& A" T# {. s+ f) F& j) f1 j* r i+ v; x: s* L
你应该给自己一份礼物奖励一下，
9 u( r I9 c* R5 L; p! |) v$ q1 n, i/ x
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
6 O$ T9 l7 ?* w. f
/ H) y+ \# R* \/ x7 Y6 e+ R7 j
- v+ u7 ` e( c
0 }$ y0 I( I6 J " L/ |: o( b2 g
/ X6 n' Q, u3 g( u3 ~ . X4 {' N! S& ^3 s k$ J& C
8 O& F6 `8 g) I4 H
记得我前面说过，3 y5 a) }) U& A0 s) Q; g
+ B7 r. }4 u ~. V+ w9 G6 Y你所需要的是找到更多的保护伞，0 U, J, T% N' g: _
- i" _ |( B2 D) m. Z% [
直到它的力量大过你的痛苦。
, F0 p7 w: J8 [
( Q o/ t5 U- t0 o4 ^2 z# X4 e 7 t" z) N2 [% f$ [/ N ?; I
' r+ @# v. h @5 u! V; r$ ^% R
! l t0 N* L; y) P+ `
0 |& D, n2 l% z( i+ G z6 J/ D
- i3 l h& X0 m0 X) A2 l0 t% s% p# v- D' H' O- {$ k l
/ ]( s. `. f" C0 X7 T" |! E/ K+ S3 H& ~% l
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点) H2 J- L6 a$ e1 R3 A
! H( Z3 u1 w& ]9 i（这就是一把保护伞），
6 V4 d7 K8 w1 ] e7 x; h7 J- ~ Z3 V
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，; d) p; u2 ]1 Z3 A2 a5 r
: H+ I1 s' [8 T3 a+ @4 x1 D- L
) e) Z3 ]$ |% q z+ S. u0 L6 |+ i# E/ n
7 W2 [5 r$ ?) x; }1 E% o7 O6 w9 F( I
; d* [/ ~: M' J |, ^( ~1 d$ f
. T& x5 X- z3 y" ~' r4 P! J 4 T, |* V1 W/ B7 O d, N7 T
2 d! J) e8 y# _3 a; P9 g* m
( A7 f& E! k$ g( I
5 D O" P* m7 k, a& R9 [如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
+ ^/ E9 c. T d& |/ v
8 R/ {# e3 ~, H9 {把你的感觉告诉他，' c% b2 I! E/ i Y: m
" C, A: b7 e) X, m, `) a让他知道你为什麽会感到毫无希望，9 {5 T S$ R7 X3 W
7 _1 K& p; I* Z6 Y你就可以为自己增加一把防护伞；
" e* {" _+ s. a; O! O0 v9 F+ h4 u- b7 w: \
5 o7 v" Z5 b- i* n1 R9 C- R$ X$ D0 d' `( c
7 E- r' j B& c( i6 i$ ?" W3 V2 u6 i9 h
" a# W: m0 E9 K! q3 J9 ~很幸运地，你所找到的那个人，, Y* Y/ r# n$ r* H* s3 Y
6 ?- c' u9 A* U2 W( t' d+ W不会是最后一位，- Z2 {( o9 y# {; a4 D8 {
Q8 g" e$ j: v' [; G有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，! D/ J- g; T8 L0 o
4 p9 r7 g3 M; ^* A% o6 P5 B' t) t现在从你周遭找出这样的人吧，' \% I( P3 q' \* s1 I/ g/ T/ J7 F' l
& |5 S" s4 P" |% g
你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
3 q) g+ c4 V, s3 _9 p2 Nywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
' Q+ c& s5 O* @" N: l* \$ }! b# g4 l! A
; f, ]! z( j8 T) }$ O7 V5 P1 s% U 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
. `. V9 k% s3 D7 s: w
" x% c g' v) c$ g4 H8 E4 A 是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
