×
Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152579
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 118
[oldrank] => 118
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 ! |- N) t" \7 R7 G
* h l- A& n3 k+ z1 a8 v如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
( y# Y% \9 I. N阅读一下这篇文章；
1 n, B) \, ^! `. Q. L/ T
5 y: F" Q$ \: S0 @& I v0 i: {( P我并不想逗你开心，
/ {$ S8 o" G! T. G也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，0 Y3 @3 E& v( i, H7 T: Y
2 {: k A1 q: e
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。5 K; m+ u4 c- G. w
5 N% \$ R3 p, y, f+ f/ K+ |
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
8 Z6 i/ f% ^0 L, p: C2 ^更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
3 V$ J6 T1 r' _% @但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
; d+ w, p3 ^0 w$ } a) j' o
$ ]; v4 ^: Y2 C2 b% K8 |你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，
; @# w N. j+ S$ {想要结束自己的生命，) n! M0 a8 w# N+ H
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
/ Z& D8 O7 d/ R3 k4 u* }听听你心底的话；8 V: Z6 u# w# @) q
( M% g( @6 J4 f& V* G
然而，这是不可能的，7 {7 V. Z7 ]/ X8 ~/ G) B; Z
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。1 X/ ~+ l" l0 v& G
6 V* [* o( @, ]0 O1 @ k, i+ t! K我的最要好的两位朋友都自杀了，
1 T5 o! X% `' O; J. N! y8 ~8 w: G/ h我知道有其他人也想这麽做，! \/ r( n5 N, e4 r: [
甚至我自己都曾两度动念轻生，) b" K/ O3 Q0 A l" a1 ?
所以我了解你现在的感受，
3 U) ]7 B1 U9 T2 g" ]8 v
( ^$ j4 M/ ~, D5 o6 Z' f4 {1 Z我知道你可能不想读什麽长篇大论、
. ^" h: u1 y0 L( a像是一本书之类的，因此我会尽量简短，" ~8 f& K* k4 H& L5 ]1 T9 Z* T
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，1 c" @% J7 e5 N( G$ I) V
有些简单的话想与你说。
9 ~8 q( ?! O: K+ p4 G
2 u2 m9 @) h/ l2 k& Y不过有几件事我是不想做的，) D3 c( T9 k5 X M3 M# B
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
6 D) u0 \2 P, X难以承受的痛苦和悲伤；
! O4 T/ X! E) B5 C3 _
& b9 Q$ b- e: f; N6 {6 K4 n我也不会说，9 F: S5 R6 C k2 I# `+ M
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，2 @& Y2 H4 l3 ^% n2 }/ A3 Z- n5 I
因为我不认识你……。
! r3 w6 S; _1 i1 x- T* o% x3 c ^; f- m7 l" `3 i* z9 V$ d
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，; X9 ~, t% j L V) A+ a9 j
4 b0 U1 J5 _& W7 ^2 i5 O! A# a也许你并不想被人冠上那种印象，
6 I7 y' `4 {9 r' V2 D+ Z& W* y3 `8 F9 x1 ^- S
但我并不想这麽做；% u& W! ?* h3 s- y" V% X4 j* M6 n" m
4 K J8 M+ o; d: K, U) e! ~! s/ U
拜託，当痛苦强烈到这种地步，
1 G, M, p1 C* }2 v
2 i2 c- m, }$ v9 l; a+ _1 U8 f谁还在乎别人怎麽说？6 G; i9 C! |5 O9 D* w3 p, V( |
6 D( i G: a# `/ W% f. i
5 e( V& ~- I3 }* L# T
% Y* G+ t9 r4 h4 ^ 8 p/ V8 Y3 w. {% ^9 M* P
}9 W# n" K7 _3 G% K9 M* p也有人会告诉你，生命在转变，
& W" g" _5 R/ ?. ~$ n. `8 ^8 e
+ B. |% S2 B) ~& P' W而那正是我们的力量所促成的，
# K4 d$ ~( P q& M1 g
( p$ O7 x- B a+ X5 y l K/ U. M他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
. m" [6 Y2 g- l# |% c6 S
! m( r+ ]" ]7 e s% {! u痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
" z' e, B$ v$ Z9 r, t8 r% ~2 M5 S5 i: m( C! o! A1 s7 E$ s
. p0 S0 D, t& ]# H: D/ g
% D6 z7 {, l8 ^- R
& I1 c7 B- f5 p$ b9 H( g
7 y; v* r! o5 [+ o; |" {
5 @3 I' N$ o9 b2 n& \7 J4 R! W9 K' v+ i+ N8 a- t) ]$ \* ~* E
2 h$ E* F. w2 \1 O0 b- T( Q
4 K/ U- \6 z9 N5 Z
但我也不想这么做，6 x- [4 f: y" ]
* j5 \# m6 v. K/ P5 d; I
因为你现在一定不想读到那些东西，
$ A7 y# h' z5 ^* i4 n
! c: X# k) H; E. U以上这些事，我一件都不想做，
! v0 l! S9 E4 z8 V/ i h
5 F' b- m8 |: j. E1 |7 W, Q3 i: v2 Q因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。; Y4 N* g2 g* G9 c% C$ [. M( ~
+ B/ o+ a0 x+ A+ m4 c2 c# _0 \2 l
* v+ l" v1 V$ M! A9 I6 V
. y3 v! [) G/ w' Q
( u: P: b0 d' E7 s$ e7 b0 _1 D1 n$ y* Q2 i
( M8 k% ?$ r$ I3 L" v2 [/ o1 p8 W
1 ], A( u) U0 ]; P: H4 d/ Y6 {/ L0 M0 K
# t# m" j7 y/ I( ^8 C) U
, k. z8 ?, U2 o9 [2 f 但是感谢老天，你还在读这篇文章，1 {. ~& g0 b/ d! b
4 b( B: H0 M! Q1 ^6 v
这真的非常好，+ S( s3 Z! e7 U! ]7 O0 B" w2 s% T
+ _) p S8 J, m0 ` U/ y
2 i( ^7 y* h, Y/ w+ t" H+ L3 ^
+ _& `2 K, A! f9 s1 h2 `% I' Q& R 0 L2 U; s A" n
7 M$ |' r7 d; X) ~5 F
O1 X$ k& O, L- H/ K: s: s6 c' A8 _- y
; o, d' ^8 c3 i5 X' X- r2 L# z/ {$ C. s( @9 ?0 m
* f4 ]4 U5 e+ ~3 h
* d2 J2 i6 o$ H6 v5 l+ I请继续留下来读完剩馀的部份，
2 d4 S: n( ?" o. Q3 `$ Y5 c( w% _. s6 r; w
这表示在你的内心深处还有一些不确定，! O7 R4 ~0 R& O( ~5 y6 v6 Y) o
; _5 P k5 y, s2 J+ Y' n6 X并不想就此结束你的生命，$ f. H2 j; _- {7 N
* y: G% L9 F8 P# j. k9 R, r: T6 o
. r# O( \* C" L$ ?* n! p+ @$ x# w5 ^$ f3 Z
0 n1 k; s" f8 `- E# A% V. O
- o" K( a) F4 D( d& E5 a- H* G 9 \- T, F9 J \- I! u4 J, H9 y. p
) T) ^* p: d' ?3 k8 f+ ]5 J
人们通常对死亡有不确定感，0 e" o1 u% ~ [8 R( B5 S9 N
# u( q( D, e& x: s0 k0 t3 F即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
& h7 @! i3 i( c4 o6 {1 w) g2 N x
* ?3 f; T6 N Z; H* k7 v7 r事实上，因为你现在还活着，
! j5 u* X z {7 u9 h
1 V) U5 h8 }2 h这就表示你不太确定自己要不要死，
, F3 J# s k7 K$ Q, s. d( ~, x2 U2 t: c$ K
+ O, \' r+ i( a4 E6 k4 s
2 U8 o B' p3 P, P" w. t0 X
0 `# X) S7 R4 P3 g z
2 N5 H4 X# b/ p6 } . h& X& U, n1 V' c0 f
- C8 S. w4 `" F+ ?# W1 x0 I7 |
* ~0 r8 q9 Q: {8 I P
) t( u4 u+ _# c3 w- J这也表示，即使你有想死的念头，
/ J, c7 F0 g7 L9 b
" o4 _# E: Y1 d: g1 e8 O! P但你内心深处却有想要活下去的意念，
) d4 v! U e- o- r! W9 Y4 N
7 D0 X7 g1 ^3 q$ [: p
w D. S, ?3 l' r
8 Y5 \, ]. V# ?3 Q% }6 M% h
1 z! J! }% Y/ w# |# {: b, }4 {( `& [1 H
4 v- \5 C/ Z( ]4 z1 k3 I# |+ W. Z- Y7 x6 W9 }; |$ l% _& G7 a5 I6 `
4 ?5 S8 W2 X: z, j N! ^6 ?
7 U: b# h R! k' z你心里的确有听到一点想活下去的声音；
% U4 `9 c+ c @( ~5 ~6 H* c7 M+ @: s; ]+ W3 L7 J8 O
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音1 j3 ?' [% \( g# {% H
; C% a( f X# a6 J2 R( r8 ~
再大声一点吧，
# K, Y! T. y; C% ~' l+ u7 K5 j9 O8 G5 b {! W9 u
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
+ \/ J* R( r# o
# r( W0 w, U& g( e( c再继续坚持几分钟。1 V! K( ^% S4 W' A% Y
2 O" X" _- N8 c, W, k; ?$ K ) L3 C# ?7 u3 G5 q
7 b2 P& k3 i$ T( }/ d# c7 i T
2 | H0 |; \- [6 k# q0 | v6 g0 N) h- @8 l' H% r' W$ R
3 r, l, E8 F" a8 |, o
# P5 ^, r$ j" I% ?( v. ]
9 k S3 t. Q4 _- L+ `/ q; ]- i- T5 g) h
* d- q& i/ m3 g: R$ ` M1 |
2 Z, b$ b# B! o" L. _$ o
自杀不是一个决定；
) A7 N2 c, x3 F F; K. I, |9 o( b% q
' l$ _5 O4 v! b% s6 V% z9 A它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
0 \ j7 z0 }4 d' `+ O
* m. x$ ~% c1 T- k5 r* l7 ?2 p- W & v+ W' z! u8 m2 c
6 M" V9 }, F# J+ w
5 D6 B1 J4 J! @# K6 Q1 G6 r
" V* Q0 B) ~0 w' L. R! ` " A7 U% n4 D# P- J" L1 E0 I5 t7 a* i* p
, Y5 x, e) w4 ?2 S
7 Q' z. ~, v" v
1 i$ V6 p( C' V* F! J1 v* b4 G 0 o8 ~3 q+ c3 ^& U' K+ c4 k
6 ^, x9 B2 L* u* I: C0 y
b# e( |5 S3 \( |
~* j$ t! T" y$ \. ?
6 @+ c2 I6 e* |; S% K2 Q k 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思； n3 z6 t4 \. @8 ~
0 @# y' j5 ?' S你了解吗？: w( f5 O7 |# C$ \- H
4 x, F, Q& f2 U/ J3 r s
+ s3 P% T0 y5 n, Q$ L+ Q
% p! Z% K3 J6 H, q
) Y+ o: S6 w# r7 ^
; U' D3 F1 e1 N3 G5 ` $ }" l( B" X: w( B! v, x* q% x8 D# J
( U; ~$ K3 G6 R$ _& {; K" ` 这句话表示你可能并不想死，
3 U4 `0 S' w- v& N! X
6 j7 R3 n1 j: B7 m% e只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
% Z1 z& v) H- j' A2 y' {' r- o4 I5 w* O: Q% d) c' B b+ }
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，6 d! q- a: ` L; ^
7 { F1 B! _( z9 W# j$ y
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
6 P! H$ G+ Z# R. q; R4 s/ I* G1 m: _+ V5 A# u# h, e# ]/ P- W/ C. [7 X# X
" z; |: u- J+ @1 ^8 X
' O! F7 p7 c6 R' K9 Z* |
1 G- z0 G% C8 j0 T' t8 Z; d" c6 Y- [ \! i2 C
5 r% ^) q/ d; B8 f- \! {0 |2 g2 w6 E5 ]! D
当痛苦超过自己所能承受的程度，
* X8 C0 S+ p6 I8 a$ \" e: d; V8 Q8 S' Z$ T
自杀的念头便油然而生，
$ [ K: x; d* q+ ] M
5 v. f9 O# e4 U/ M5 m+ u自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
1 _) `4 D v" o/ Z$ Q6 ]. ? T' G# C L/ p; R J6 r1 D& ]6 v
它也不表示你很没用或是一位失败者，. l5 d6 h& w4 y7 U
& }- R! G6 J+ n; I8 U $ P7 _& d. M! I5 u. j. l
1 B& L, M0 q6 r" U9 } ) ?7 f) a( t- n7 `" H
! k4 I0 I9 a8 z- W" S
8 W9 h+ ~2 T6 _
0 S5 o' d7 y& u4 K; ?
0 @) F O2 H2 ], _" e7 Y M# R; s
3 I7 ~$ T# b0 A
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」
3 ]' C4 u5 e$ |) r- Z7 n8 D% G j2 d ?4 X% p* d
这两股力量不平衡所导致的结果，
; P! k* O4 P* p7 I8 p6 I% S) n. ?' r; z) Y9 ?* {& J( k" }( p
所以你不是要找到方法降低痛苦，
. z/ n+ P7 ~$ t1 U0 v, Q
% [" n7 q% L, d" k就是要提高处理痛苦的能力，
8 [( ?4 a' X) A3 R! t
6 w |# L5 b0 f4 S * m1 A, p Q1 ^* `
/ F7 D4 l0 e3 d
8 K, K5 F3 ~+ u ?0 F) z
2 l" [5 X* W$ o2 P2 s& q; Z9 ~
7 P& e$ t% ~( s/ G- w3 | v* T H5 c1 n- h X
" N, H' K8 g& z
: b4 ^; K2 u. t0 g; B% G+ x6 j
j2 y" J% x& r3 Y3 Q G6 o! B$ t j2 B. s8 k
这两种方法都可以，而且很多人都办到了
7 m9 f) u8 O8 V9 [% D2 I& `* l. x$ \$ _& d
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。 o% n% V) C2 }+ u* L" I4 T
$ f, W* R N4 D4 k, w8 W
+ R' D* Z4 o' U _
7 ~' E- A+ h3 a* A* z6 F ' q" V" T4 P1 r" v
+ }/ |: I+ Y1 w$ h
/ _3 V/ R4 \6 g+ S9 V3 |/ g; I: k
% q- j! a, [, L1 g+ f: h 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，$ B% a( o0 M& @* \
% @! ~% x5 q. E% [+ f9 Q7 p
就像是走出自己的房间，
) `( p Z1 i( d6 s1 s$ e% c$ n; O8 t) [
并看到眼前有一张你自己的照片，- k7 d" z; \$ l- C* k N/ S
8 N* U8 ^# \; x, g7 Y: C( S) R然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，3 j9 m/ j ?9 |' G9 L G
6 x. O) W& e* d7 n; m6 c$ T6 n
- o: k; b, J$ b( `$ h) S; L& ?/ Q0 \# ?5 F- _) X, k
/ G7 O7 b9 ~. j6 w; y* w
- ?! n. x6 i) g* P8 _8 }
+ }+ }/ K2 M* J8 w4 O: s
, _9 \* h2 f9 G8 c! M
告诉自己：7 X1 }4 M+ _ }2 m
5 |6 w R; H: I$ z5 g z* a「我还要再等二十四小时！」
+ V' z( Q; p4 D
2 K! r% x- \. @' S1 H或「再等一个星期吧！」6 c( u& N; @1 b' D) ^! q5 }1 b
, I( O8 I# B9 `/ K1 @
感觉、想法和实际行动不一样，
* u9 @9 P7 j# l7 X0 N' L' g0 {# l g. b6 n
" E7 B# d* n. S3 H# D+ T7 [: I
! s% y7 A( V( h4 ^# o5 C
- Y/ T j5 u5 _' e2 Z# c7 c6 p( t7 T Z8 z X
9 N& D0 J; Q; _' W( A# P3 ?6 A f( n5 z+ p% @7 f
谁规定你只要想自杀就必须马上做？ [2 B; l% m' L6 j# l
: R' t7 H* L6 }* |2 T9 k0 m' {你可以把思想和行动的距离拉开，
- B+ D' l2 r2 Z) W$ d+ ?% ~0 v; L/ Y
如果你曾拒绝接受别人的建议，
' e8 q3 J0 b* P/ _( Y) s! B2 P- E& O2 e* K- N8 ^5 v
那你同样可以把自杀的念头向外推开，2 e% I1 A( Y( Y' p( D- O* a
' P9 Q1 m( _; a8 A* o
即使只是多个二十四小时或一星期，
) |1 `1 a9 R' i+ a
$ @: M4 n1 D8 L- ?" R是不是？
( ]$ b& p) S) m$ r9 q5 V: c* n m6 e/ |* `
. @/ l# H1 R. p) k6 m, |
: D- f/ p1 C( q3 G0 H; B
这篇文章读到这裡，
% N! J6 z2 K2 V- N1 Z' A6 ?* n+ n$ y3 O2 `
你已经花了十分钟，9 `. q* D: P+ h D; E4 F
; f: g5 g% C3 j5 T# t Z7 F) v: h你可以再读五分钟，就这样继续下去；% i% C0 h% u) ~' y5 r! ]$ C
6 J; L2 s5 @/ m( c) p
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
1 Y5 ]+ F, b* t: F, {7 Y9 Z1 p+ x2 I% c" }0 q
希望对你也是。4 S0 Z# U$ N% `
( I" H3 f) y( X. s
1 T; `1 Z: V; _ L$ ]( U4 u3 w8 G, Z `# ?
9 R9 `5 j; A" H: g p V; W' p
. [' Z9 J3 d4 L8 b# d. s. x
+ ~# c. L5 @, F3 N: q6 L2 G% X0 Q
! ~6 c+ C V J5 @+ A$ T6 T$ U5 e 人们通常想借着死亡得到解脱感，
8 C$ J( z k2 h( D& F3 ]8 y3 m2 q) k& l' o3 K& w' y" D
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，6 _6 S* ?8 _1 @
& Y$ D: Z1 q& o如果你死了，, C- L: N+ G/ j0 C& Z5 i) x& Y+ e5 N
+ v# ^. J/ T8 k7 z7 w r3 b
就什么都感觉不到了。2 ?; p Z/ x5 h6 X6 @' i
1 o' w+ {, h8 `2 D% D
" @- H& F) C% T( p
* n+ V0 m. |" U! ~* ^: _" m7 Z 没错，0 G2 }# Z c, U' x% y' n$ N
% R" B1 ~ v! F; W5 ^% z, J1 }3 r
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
% o9 B; ~" s+ ^+ f: Y( C- d- ^! \
他们其实不瞭解，也很害怕，
4 \+ ^7 b; D. D& p- M* D3 }: l6 c8 I% o1 t) j
因为他们不是心理医师，
* A' [! u# I: y9 ~: J! }( [! J
5 [+ h4 `$ X G1 x他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，) `1 [; m" a0 c9 G# j( X+ D$ P
7 a! \; n* |7 v2 R' A只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
! u, G0 j+ q( ^. }2 Z
; Y0 ?, d# M0 y0 N \' V+ f # h8 W2 W! V. X5 G
0 F2 X( Z# t8 N- ~
, O5 }: @0 t6 W/ w5 r1 R) o. n, l4 u: g4 |9 n
他们怎麽会知道，
9 ^5 x% m8 c! U6 |
! b2 m7 ]4 I. B! y对不对？* R1 u3 j$ h% N b3 E' X
5 q/ ]) w, t& \# A他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
3 l- F. ^, X- x% l9 e, ~+ V' u' C4 ~
. A5 E/ n6 }+ g. U3 u) T/ D, o# @
- R7 x+ e6 P7 {# e" V
' ^' F/ V5 N& |! o9 B$ F0 ^
% m1 _; z' Z2 @+ X$ J
' }# j) {1 T% X- J0 p& h* ~. I# j7 I( l
1 m. L, u8 |1 s
2 t7 E* L9 N, W4 c4 l2 a然而，在你最难受的这段期间，
: o' x' F: L# h: h$ L. x9 l* E2 g
总有那么一些人可以陪着你，8 O3 {3 e: ~2 k. y
& ? T* j7 V% T$ Z& |) r% u他们不会批评你或与你争论，
+ M. _5 M* {* L0 Z e$ S6 M1 b" W5 j8 J
他们也不会要你去医院，
4 B7 A! u1 }8 W# }, q. u; p- l6 F$ R% J) B5 M
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；+ g9 B, f: _/ D$ m. d, b% p
) u0 M& m- H" k0 U5 q7 G % b0 O. q6 Q; ~
! b" E: o( O3 K: i1 v5 a) a! h$ l$ ~
! Z% w/ J3 l# f3 T: `" d6 \
& _" l+ {1 D; `) q- D" _3 H他们只想关心你，仔细听你说，
1 D8 s8 u2 ^7 n- L, j9 g; Q5 K8 U" M; g
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。7 ?/ ?) X) w& b
5 }1 M: ]0 f. z& E
8 f$ {" y6 |8 ?9 p- c
7 t2 K! U# W% t! m你可以用24小时或是一个星期的时间，1 k# i6 Z# ^" L' P$ R; b
9 i% K4 i: L- G" J% W& o告诉某人你的感觉和想法，$ [0 ?, D- }1 P" F1 Q O
/ Q- _4 \$ t8 k4 B
向人求助没什么好丢脸的，% Y: g0 A9 @6 B" U2 ?. S C' L# w
3 d! B0 c5 z( m' j7 R7 f" E3 r
! D) N. f' q u2 U: v) d; B) _
2 ^4 E; e. U% _6 j( f* A & i- T0 _: K' N; p( A. K |
! V- M+ X& i) d& l; Y& X9 `9 `( i
+ a# e! n; T6 G+ [0 u: w
/ X: s+ t) i6 W; ?
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
% x" w4 o9 ~# t3 L, s& D9 ]# C# [* O$ U
记住，
& X; k5 j2 m2 V; _2 w U
* }: v$ B5 f# C1 w: |$ |$ w( o你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
% q/ c9 G- P( Q- T9 |: s% t, \0 e$ v; h$ ^5 Z) f
+ o( d% ]- n6 J( `" H% s G! o. g
% p l4 y! m8 Z: U! c
- d" d$ j1 M' J3 A
d0 x0 v9 j( `+ k) z8 H和别人借用一下就好了，
, A+ v2 u; W- |6 ]4 b4 ]3 C" \
6 p. k2 I3 N9 [+ V/ _" C. t3 X* H找人谈一谈，可以纾解压力" u( y2 N- j; q
8 b8 }# b# F* C U8 ~# B5 N, b/ |，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，. b' h j1 M& `$ Z7 c2 z8 e! w2 }
) o$ \8 L, n* m, N# K2 a0 n ?
可以让你再次找到
5 Z* x5 K- W" B
$ t7 a# J; V) W) }「痛苦与解决痛苦能力」
2 X/ J( Y. m( J9 u) \6 z; c# N2 {, o5 f7 \
之间的平衡点。$ m2 }" v' \& x; @0 Y4 z7 G, N
. T5 j! c Z! {2 C 3 V& y' f5 E6 s1 U
5 x( E- F: C) U2 z
1 D0 E6 ~) o5 U
( \- A- }$ \: L4 q$ q9 s- p 嗯，几分钟过去了，4 V8 E1 K: C6 g0 ~- q# r9 X! T
7 l* n& h2 } t- a2 o0 c+ G你仍然跟我在一起，
+ P. _( A0 R7 Q$ R8 }% a1 M3 B. r) @, Y0 a$ ~
我真的很高兴，
8 \0 g6 h/ U5 @0 F8 W$ F Z
( g6 d' t2 }7 ?+ B1 [! G你应该给自己一份礼物奖励一下，
2 U. c* d( j2 N+ N& q0 M. P
8 L$ `. ]2 l/ g! E; j1 _3 C乾脆就给你自己一把保护伞，如何？1 z# ?0 A1 c D; x b, b) I" l
; g# B; V, _7 E6 z0 H( X3 Z; q1 I
& I" Y# \- C6 S/ `+ Z! k& `
& s( N) D( F- p/ Y& {! e
L) L/ T) c- Q* R* G6 ?+ {( C: D, ^3 b
" w3 F3 K) g5 ^
1 Y- l% F! F+ T3 s& u3 g8 P
$ g% R/ l% b1 h/ A记得我前面说过，0 J0 S" o f/ p8 [0 [3 l
, k3 D) \, m1 f2 u5 [2 V$ v3 \& }* b
你所需要的是找到更多的保护伞，
; m3 y a" Z. r
0 x3 U8 B- I" a4 R直到它的力量大过你的痛苦。3 B) I* \4 y: x+ g; M* C0 E0 j0 x1 X
/ [- \6 g- w1 d4 x 9 s1 P$ }: f8 [) K: f% h$ g! x
2 p/ _$ y, D+ \1 Q, c ' U9 U6 t2 M# r2 H" \' K* J& ^
5 s6 V' j1 B. G1 r; e( b$ i% p5 i
" |6 H) I" d- K# ~0 b* @
. m4 z; D9 P0 i( G% D " T" z) ?2 N0 n0 ?. ~, T+ M1 ^2 ^+ ?
# M% A# x6 q/ m3 F# b
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点& b3 U. s% j6 Q* k& w# D2 m
' @& Z& i; @- r: D（这就是一把保护伞），; p4 d6 i6 F, m. I9 u" r7 S! I
) |3 h) t7 C; D( j$ r) o但是如果你能找一个人谈一谈会更好，! K0 j# v- u7 n& f# q2 g$ f# N
9 z& S* X5 w& O. C" ^6 Q
: A$ _: c) [; ]1 Q) p+ h8 o' e& e8 |' ^2 T
7 C3 x5 [' E/ t1 J% ?3 [/ T
1 R1 j/ i/ k6 h k8 @
( ?# e) o# X8 F' `8 u
8 ~7 w* h; J, p Q9 D- S
4 U: j9 k3 X/ B" P9 A* a
* r* C! @, }# X
' g' R6 o! C# p" u1 O3 p( K7 a; r8 d) f d3 I/ S
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，. a4 A- U& i9 [6 B
' g3 Y8 X/ |2 q- c
把你的感觉告诉他，
4 W% G. Z9 N; q
; v# Z' H. p) a让他知道你为什麽会感到毫无希望，3 H1 t$ a" q" V# ^. d
( Z' f2 ?5 [+ o, @5 I8 |' R你就可以为自己增加一把防护伞；9 e& B& H# F: Q+ p8 N5 t- d
1 n8 G% W/ j& q% k5 I/ I
) N. }% p0 u& ~4 F( @' k) s# k J3 s1 ]& H- m- q" n
+ A+ s# L# z+ K6 O
8 C: u% Y' C) N7 U
很幸运地，你所找到的那个人，% T$ k: h& E9 M# N g6 D
( g$ H& G7 [& j2 `6 d+ N不会是最后一位，; o( `' c' Q7 U4 Z3 F
5 c2 w& F/ ?& V& Z* X% D. v4 t% `
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，( O" c, X6 G' M' Z; E
: t. O+ ~/ p' V! B0 p% j" I- x1 _现在从你周遭找出这样的人吧，
, X( \3 N2 g1 x# E c* Q
8 X- E7 A8 n1 u, ^你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
& @/ I5 H4 K& O G% bywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
5 |6 h. C$ G5 e5 U6 k! {9 [% Y3 r) N4 z4 o) A
; ^! g4 W7 o; J 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
( `3 h. P, I3 i+ A* R& U# V' {- s; `" Y' {& O, C
是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
