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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
0 t0 K4 k. V X) N8 ~7 N, w; @: [( X% V
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
& l) x9 E, h9 j3 r, O! ], E阅读一下这篇文章；& O+ c) t; }& q) o) ~7 S
" S1 O9 _, b* [, z5 ?% U
我并不想逗你开心，
! a9 f' U( M! }5 }1 I+ ~也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
: e3 e1 E" W4 w( Y8 d9 i. F, J# u+ b
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。, y( |/ j0 ~8 R! h0 ~- N& ]
6 B' O5 C' h) `
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，% E0 A8 K$ ?5 F# i O$ q P. e/ F
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
1 `$ s3 K( ]9 V. X: \但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
7 J" n) I2 _& ^+ Q, C, X$ \9 ^0 \- C/ k2 l' ]" c3 l- Y' g6 D- r
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，: @/ W; M0 D* S$ }3 m' t
想要结束自己的生命，1 ]7 Y0 H/ _# ~$ n! |
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
( D! B3 y4 Q" X# ~# a7 C* L1 m1 O听听你心底的话；
6 v0 O9 E" u/ d! h9 ^
/ U( ]1 ~( S: j- v- t. Y然而，这是不可能的，9 ]: u8 r2 C5 V: a E
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。/ W/ `' W) C. S* N. N: E
! ]' g% ]9 q$ ~6 y' y- L' o
我的最要好的两位朋友都自杀了，* R; J1 u8 ^6 t: w2 P2 q7 W
我知道有其他人也想这麽做，
* ~; _* V" L# E" Y# N甚至我自己都曾两度动念轻生，
V9 a8 A/ S5 s所以我了解你现在的感受，
6 k1 r1 n+ U U/ W+ y- F4 A
w8 ^. Q9 f; J" I我知道你可能不想读什麽长篇大论、6 [& t: a- t6 U$ \* w, q) I% E) e" s
像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
9 N8 \& B2 Y- |+ N; H8 b4 U3 L7 i8 k只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，5 e6 y0 h: a: o7 C5 `
有些简单的话想与你说。: n* }" P+ _* k. M9 ?1 B! b/ x5 ^
7 a5 E$ R# o# l1 k
不过有几件事我是不想做的，! Q! k. k6 F9 L" ~ e. Q
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友) k0 U A7 Y6 C" Q7 `2 @( j
难以承受的痛苦和悲伤；
* M$ f% y" @( k, }9 U5 N+ }# ~$ Q: C& J' K8 u4 k
我也不会说，1 u+ i8 P/ T& ?5 ]
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
' Q& A1 z, t4 B' y4 r因为我不认识你……。8 y7 k; I* n- G" ^) q) I8 Y
5 ?3 b# P9 c( p* M
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，/ C7 {; Y( g0 H: y/ k( S7 C
. o3 Z, S# {7 @( g7 u也许你并不想被人冠上那种印象，
8 Y+ L: H8 G5 N6 m8 j& G9 k
) I/ N, m% F5 f! P0 t' ?但我并不想这麽做；
% T( \/ `6 ^% U- F D6 ^
: q; A. J2 b5 u0 [5 u拜託，当痛苦强烈到这种地步，0 Z& w7 V2 J {2 y: D. E" \6 k
$ d% o2 Z( U L1 u( A$ B |5 e P- w谁还在乎别人怎麽说？7 ]) l, z6 e4 N }0 F9 D N
# I) q! p, m6 f- L$ o0 b" e- a, m
2 q7 @& K) C; Y
T4 g! Y% o/ I' _ ! g3 ]( n) u+ c8 u
: t: V9 b4 a' ]+ n( g' d. C2 F$ l
也有人会告诉你，生命在转变，: G6 R, b3 R" f3 v# ~0 ?
/ V2 s6 ^, f5 C" g而那正是我们的力量所促成的，- r( q4 e1 r. u2 f( u' T
8 v( P, V; x& q o Q
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、. u! O+ o% u8 G; J7 @, g! a; v
3 G9 k- R8 G, f6 u5 Z& P
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，: @" \$ T) B+ l( O- \2 b7 O: R
8 N. J: P5 q9 [& t $ }6 K% E; [7 T. V9 I' B
" M' Q1 Z: n3 L3 w5 w+ E
7 S. j( S* G- e: z, U( c: L- Q( k: I$ e( y* \6 L
: X& E: Q; S+ E _+ U% X
; Z0 `& R0 T1 w9 p
; i( n; S4 H. s* |9 i2 X2 a5 \: C
但我也不想这么做，1 `, |4 X# M/ w' m9 V/ F3 T
! V% [) c/ a( M" U因为你现在一定不想读到那些东西，
; P9 ~6 [0 `$ M$ A4 h
$ k/ D% {; q4 O) F2 v以上这些事，我一件都不想做，
& e5 Y+ V: S$ a M, h% Q/ r1 }% V$ k1 ]: ]8 E, `
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
; P+ V# C/ L: r- O5 t, g# b
9 s! `* h9 L' p" J% l/ e3 A! x! Y
/ L3 H! Y: c! ^: |3 G: e ?- M8 e0 F* G8 B0 ~7 G& V. u5 H2 y. s: F9 j
9 K7 r# `4 [8 |8 e0 Y
5 r/ \: S9 ^0 _0 b0 } 4 g% c Q1 Q0 }0 [
) q) c8 u. F/ l' }2 e& v; f
0 e8 q$ C3 [. j* t& b$ }+ O7 A# z3 U @& r1 C% o- E
, r& J) B- y* V7 ^4 w( t+ `5 P; |' ?4 O5 p& [# T$ G( ]
但是感谢老天，你还在读这篇文章，4 o% z7 x; y( }+ _
+ [5 u0 y7 d- E这真的非常好，7 k# D( C' V9 X$ g* E
) l; P" e# v2 ^
& a$ D3 R& ~% i: w$ j, t) g2 R- t* A* S- e8 n9 |/ s
/ D+ Y5 j# C$ E
$ s( i, ^, \; Z% X4 \& }+ E 5 e, g6 @- W) P/ y4 e' B
& S" Q E7 {0 D2 N3 M" n' d/ U# c , y8 B6 I# Q" c, X2 Z" `
( w. X2 f4 k- H, M
3 M4 o8 d+ k W" B" u& g/ V% y2 K
请继续留下来读完剩馀的部份，. d7 Z1 Y9 M# O- k; r
/ D* ]4 {" C) O- X- x! Q
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% o4 f3 p/ c9 V0 U5 v! ^- G6 ^2 k
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* d: e6 {2 Q6 s
9 d( g( r9 b. B& N4 B+ P
7 w# }; v1 L# f2 J1 K0 A
2 g) n# I% S5 o6 M9 o; _6 |# l# x& C) p8 K
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2 o7 p9 }( ?4 k3 v: @. ?1 W" r8 |# H; }, W# M2 E
事实上，因为你现在还活着，% g: V6 N9 y. ]! b
/ \. y$ E) @3 Z8 x9 t# T* b这就表示你不太确定自己要不要死，( A# y! d; Z9 H6 Q3 u
* X- W! _0 T$ L ) f. l+ C1 z$ U- F! P
& }2 Z/ o* T" _7 R+ M+ f- V" U3 R
+ M, |; J2 x& v. }/ O
4 \% f V1 l. J/ g# b" k5 |% C
# t. w" F" e- z+ Z1 ]6 e% L' C8 i: v! S* A! b: s8 d
7 ~2 }% y3 Q/ ]+ e# o$ i
! ]6 k5 ~/ l) Y
这也表示，即使你有想死的念头，, x% ^% p# g) U6 H( U: A+ @6 n9 ~
. m: o4 g' h @% |5 r
但你内心深处却有想要活下去的意念，
: R' w, K. z0 _' l" _7 T
3 V0 W" R. S6 p 9 u3 r) W2 P2 T- [9 n4 k" w( V' [
9 e$ W( C! J. `! H- `; V7 P$ K
0 l4 c9 W; X6 E* R& m: D" z
* O- n+ x6 z# z& ^ 7 v' Z5 j" p$ f' S2 L! C* e- [& n
% t( K( ]7 E* P8 ~# x
+ c5 H9 _3 S* f$ A; l
6 t& \. U& g7 b8 Q3 s6 c' O! C5 \你心里的确有听到一点想活下去的声音；( u# w; D- w/ b* B
/ ?3 A% o0 L" T那么，我们就一起让那个想要活下去的声音5 o/ V" A2 X0 w! y! I! X# i$ V. d
) k2 x# y# C T: s
再大声一点吧，
2 Y6 t! J2 R1 @; j1 s" h( u s# f
, y$ m, C- r0 X4 t0 j% P- M让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
/ L* k/ y* g( g" O* t B3 M3 B- P, F2 C9 `- b0 J
再继续坚持几分钟。
7 r* k0 b4 n" v
9 m q8 k- d4 Y0 c) e, `/ G# ^" Z
4 O( w- q5 K" P- L, {' |9 O; ~, @, l+ K( \+ P# A2 ?4 a, b
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0 p! {4 v3 E' j! L" u' X: R) [
+ R3 z; e( L! J4 V0 n
[; D$ _$ a4 Y& d" p3 p8 o* ` - T0 v6 n8 }2 O3 h. j! S
, O, s4 f. ^+ p$ _
. f) V4 n4 S0 t0 B% ]8 j- r2 O3 e
. C* A" p3 A5 k1 l) w 自杀不是一个决定；
* U6 q ?* y# y( i% Q u( J0 v2 d
[3 \. G9 E* l$ F3 ?它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。5 V+ N, \8 \ F/ C
9 H- U. V& N$ C. L9 K" D& E5 x
+ k6 E2 f( B' {1 C& T
7 Y+ `1 J" w5 Q 5 b! ^/ t) g3 T4 U
4 f% A: l3 u- D; j
* _3 m0 Q/ k: B( k4 f
, U' r* e8 O; q) p/ @ ' }6 D1 ~# ]3 X+ _9 f+ l
0 [0 {) T' r' w
3 W f0 T4 p: y& s2 Y* d
. a& l6 M! L& N3 b3 H
9 h' d8 O6 W: q( ~) V# K' E2 q% ^, e; v, {( b$ s* G8 M
' o0 A) Y! W0 q0 H4 A 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
* {1 Z! n: J. z1 F8 D
2 ?) L( f( I& T7 i c0 q2 |: j3 j. O你了解吗？/ a- a7 Y/ X* s" A& M/ |/ F2 _
& n Q1 b1 F8 C4 j- e5 p
3 d/ y. u V/ I
/ d6 o+ K/ V8 u7 w; `
* P- J4 B: A5 o( b B7 x1 j9 s& V) q: c7 P6 f
% U' C0 H$ ^ ?0 _4 ` l
; F( F& u$ c; V 这句话表示你可能并不想死，- O- o" q7 ^. n ^* {& c7 V3 h% _
5 L' A8 \1 j! ?/ ~! ~/ o) Y9 [/ }
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
; k6 i4 q) @! F1 w# l5 _' `( ?
; U2 D! k: @8 h, M9 u这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，) \6 V0 z( f9 e3 e/ @ A
- y& p& w. x O6 h4 n& e% v或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。; ]7 F M( |7 U8 S6 K' w L" X
2 Q2 n, \4 C, b8 e 2 w+ q* B- x5 @; u$ g) c
- p+ H4 s( y" j* e) X9 ?1 H- n
$ z& w4 y& F1 O8 Z' L9 D) E: T' C* [
# u2 V( n# j7 j; W
" F% B6 @, X, Y4 h. q% g( D. i4 m' w4 d3 e
当痛苦超过自己所能承受的程度，, B* B1 j& @9 G1 [. }0 Y* E' o
& |4 u5 g8 [8 w1 V6 E3 \# \- K
自杀的念头便油然而生，
/ u8 ^7 W2 O# C/ r4 r4 J# ~& ^# x2 [- R$ x( E
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），% C! H( f2 F0 o0 X! J' Y
) I; s8 Q" H$ w1 {2 @! z
它也不表示你很没用或是一位失败者，
1 Q6 `3 }, j `7 M! v/ a; j2 U' `: i1 Y9 E a" M, N7 y& X( k0 L
; L0 G- \$ r+ x+ v! w
) j3 R* @! P5 i. B
8 ~/ K( s8 c4 D S9 k8 W6 S) n
2 p; C8 s8 l6 P5 |% B" k6 P , y1 i1 J5 @& z9 R7 A* l; L" x
5 x+ h/ Q; m, e3 [% ~8 D0 ^- d 2 Z4 J# Y7 \3 c, u8 {( i
# D! Q. W. W/ z4 f
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」- J: u* U+ K9 f% S0 E) B) M' X
% J+ G* b- E9 E6 {. L这两股力量不平衡所导致的结果，
0 G0 W( n( H1 `. o1 A
& }' ^" n% S4 B所以你不是要找到方法降低痛苦，- k. G8 e! l, G {% a- P4 ^
" L. C5 o$ @$ M
就是要提高处理痛苦的能力，
* j0 V7 a* O8 {8 _! o) P2 x: _! t
9 p0 S0 [2 m, W& j4 Q4 w / }' Y& F& r; |7 J) Y
! w9 ?% M8 o- e 8 d5 h& j. l5 e9 t4 q4 h' Q( ]* k$ w
* n$ Z+ q* j2 K. D' ]
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2 ?/ N3 D) D, @( Z1 w% _, s/ d( k3 _' L( C; D9 a
2 j# d( J$ H* Y; y0 }2 l% R+ J2 _7 x) Z5 C N. S$ c
这两种方法都可以，而且很多人都办到了" a" O" @3 |$ p6 I% U7 I$ j; R
6 A }" f1 r" O9 |6 y- e/ @
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。+ x& P+ y0 G# |' y# k5 c3 x
+ u; F, [3 L2 P' z& N; g
9 b0 |; E ^2 Z4 {8 C' j( a" A/ O# N2 Q. I
" z0 `/ ], } H3 _" o
6 X# H; R% k% ]8 X2 h* e
; P2 j/ W2 C0 p; O5 q$ k2 m. i$ c6 X& K9 h
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
& ]. s9 }8 J% Z2 O
! A$ H b2 x/ S& t& V4 r! M就像是走出自己的房间，: l3 N* f* O4 g }
9 e- S. G* b( f; c t5 E
并看到眼前有一张你自己的照片，
. A6 _* E4 r J; l$ j
. W3 J$ Q4 Y. d( y# T4 h* f然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
2 z1 c7 A! @9 @' w Z* i: H0 N, Q$ d6 ^9 _
/ T6 f: N6 c! x1 ?% J1 H) n7 y0 K+ L1 e/ {
5 b0 k1 K, D" u4 Q
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$ Z! {( B8 z$ J8 c- m9 G' ^' o/ p" p2 @: F6 P. j2 G
告诉自己：8 j% S* N2 v# X, ]1 K- e! e
6 R/ b4 J% G0 N8 b# G8 K1 Y% H「我还要再等二十四小时！」
- \- D+ C2 H3 ?! q9 F! `, p* U, n8 w8 O
或「再等一个星期吧！」& I! M" k# A+ q& a Y1 l. i; t
( l& d4 i& H4 C. x" w9 K" n8 [# ]感觉、想法和实际行动不一样，8 q9 C& u/ h9 f: n1 ]1 X$ t
+ m" E; H/ @- m! H; {: {
; j& Z4 }& }: e% p" b- `( g
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$ e" @; z- i) {) f' \4 J
1 c7 `" ?! b0 M8 J1 L [& v 1 v7 ^( i' q/ S1 _' Y P
% \% s! {5 @8 c R9 d谁规定你只要想自杀就必须马上做？& x" a2 ^5 q) A- A6 H
3 e0 G: w8 L. C7 b! E3 x你可以把思想和行动的距离拉开，
; k. ?# e4 H% D; y
4 H x" a8 F$ e) ~1 I! Q- _如果你曾拒绝接受别人的建议，
: r# y" U" l( F9 c! ` r8 A- f9 u% I4 }, l& Q
那你同样可以把自杀的念头向外推开，
/ }% S: f2 |) L# b+ o$ ?
& u2 ^( T) W! d/ u) b- B R" X即使只是多个二十四小时或一星期，
# s# U/ N7 h9 R% H4 B" A
5 Y* U, J" n% I7 g* n H: K/ \) l. b是不是？+ S n% Z" v i3 l' E+ v1 e
4 h$ H* A4 z, d9 ]$ h
W) C2 U8 G" M7 z$ }
$ y% @) m1 C- t# ^" M
这篇文章读到这裡，, O; o0 \ h1 _: \5 R+ K
/ z/ s3 K' {3 Q5 d; Z% V你已经花了十分钟，% _% O+ h2 f: i: J k4 p
4 x) C l! @& _& r1 `你可以再读五分钟，就这样继续下去；9 N% |# J) {, {( R
' {- U3 K1 s# }$ h5 m1 L8 Y在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
% |4 |3 x" x5 f0 j" z
1 k7 ^3 @- V% {# T7 B希望对你也是。
5 @7 B9 R1 \3 E% g5 _1 X7 s; Z5 ^5 B) l: q- j- ^5 \
/ `9 T% W) @. i; e/ s& y+ f+ Z
( j, k1 ?/ D" H$ e: r- { ! s2 Q, Z# J) J0 T5 e, W9 w
& q- \" r6 X, \ % E& S T) L8 Y' R( B& K
O! h! @& v5 b8 p, x7 { 人们通常想借着死亡得到解脱感，
7 B3 q7 l/ E( k' R" `6 A n1 W* c3 J
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，- Z7 \# l( X6 ]% I7 o0 g/ \
& D# F) n) W9 r6 n3 S: W如果你死了，8 M' Q+ Z) }' V: w
' ^2 J7 [/ _; F' C4 F' j* W就什么都感觉不到了。
7 k) v: K m, y
& S+ \" T7 V- Q* ]( N" y : {' W( e2 Z, U' @
1 _% p2 d% o+ K ^1 w8 q 没错，
9 S6 T7 Y+ m7 y
7 a) m0 W7 |! B1 ^/ B6 p/ [) I许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，' ]% L# o2 ^7 V9 y8 t. B. k+ ~& H
9 H& J; S6 z W! i
他们其实不瞭解，也很害怕，0 U9 a# E. Q4 A: w
6 N% w+ c$ k; j" N5 k因为他们不是心理医师，4 s& @. N# J4 k8 l
4 n4 g; L# x8 e! Z2 [- h
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，. P/ A) R' l$ h
6 [; Z( K2 l. L1 o只是因为他们不知道该怎麽和你谈，( H. T* [$ B6 r) Z W# ]# ^
8 B D4 ]& M6 q% i" H2 R
- ~' R$ k' W1 M1 T- ~ X" T& V) [+ v; [9 @0 `2 r
/ `7 d5 V: q8 Y# s
/ w- u1 N( z' s他们怎麽会知道，8 M0 T. z! `/ V; g$ g
# h7 l- k6 B/ @1 A# ^% f+ @6 n/ x
对不对？: t+ a' K4 G& X! J. ^5 Z4 h
' R2 i4 _8 L3 h* S他们怎麽可能瞭解你的痛苦？* t. Z8 Q/ |2 ]
/ B1 n' |; b' Y5 b X4 ?9 t$ J
: X3 n/ y8 V6 Q3 W c6 j
+ p. O) l, d# d/ b& o: O4 P
" G0 j6 C |4 I5 T. }6 H) e$ e. C& w* }# {& O4 g3 a2 E9 n \# ^/ p- r
8 C& |: m1 e; i
1 D# q$ g, t- E7 h3 g( O( C$ U ( H. e0 f! c8 U/ T" b
' K, B5 h1 S2 T, \% }4 a$ m
然而，在你最难受的这段期间，5 \2 w+ a5 x1 e1 {0 ~% _# T# I
; B; ~( j' \; w1 n& G总有那么一些人可以陪着你，: ?1 v9 d* E1 J# e. `
% A* `+ ^2 r, }他们不会批评你或与你争论，$ u) J8 U; [+ T2 H
; J2 }: F9 x) U# r3 V他们也不会要你去医院，
+ W$ R" w6 w3 j( y' s4 E g) H+ {6 _" k! Y: M7 D3 O
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；. \# L7 G Q% J
8 @8 v: r3 t$ ^& v
% i3 D% r" b& e- J/ z' ]
9 n! U4 a" b+ z S. Q7 M& I
( C: w% u- q. G4 V& G% A1 ^6 m9 o) f' R; d% r& c% r
他们只想关心你，仔细听你说， W, `0 W- a' h4 z( Q' |) H4 R
! R5 C+ J% r1 D0 p" m7 J想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
! X' ^0 M' Y$ {5 v4 C1 Z8 P; Y7 q* F, w4 h
; J- `& B/ N% @3 Q7 Z# H; {* E
# a3 w! P3 D1 r你可以用24小时或是一个星期的时间，
- K& s! o8 m# X2 C2 S# x
6 W2 N& z3 Z8 V7 a7 Y告诉某人你的感觉和想法，
( L* B# K* Y, p. U& J/ h6 s# |7 c8 P
向人求助没什么好丢脸的，# w. _' ]6 T$ J
9 i' ?8 v& [& p) @$ N0 M 4 Q, z9 S& P. r" M
4 L' o w8 G7 L+ i1 V . ^2 X+ j, M2 D- n! v
4 Z5 e$ F0 K6 y; W: @0 ? , T& J9 P# F/ y6 H$ m' X& l6 O
3 P4 ~% k3 f T千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
8 u3 P2 K7 J5 s7 k* w: a% U+ {4 }- u& n$ I( I
记住，
* U: Z0 K- R! [3 W" }. F& x2 t: ` X+ \ L3 o
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
1 ` k) v- b: o6 _1 l6 v% h7 |- J4 a/ J
8 x( q F L+ t' H9 Q! j1 d
1 J& Q7 E' N# d5 J# L
: ]; J" i8 o1 w4 n. I8 U3 r# x) _" ^& m5 W& \7 c) V0 T9 ?
和别人借用一下就好了，( o; x: k# G' k5 J
* F- r3 Y5 Y$ m2 ]. j' c- f' A
找人谈一谈，可以纾解压力8 g7 f9 ?- L9 @& A) Q2 Q
8 P+ X( ~, K) c& e) R( E. W4 n
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
$ F- L4 q7 ?' d' n7 F8 m( v6 y8 U! u9 v, J+ S4 s
可以让你再次找到$ A# j9 k% y1 c- U# F" t1 R; [
9 R4 X. {( d# m, S; I& M8 I「痛苦与解决痛苦能力」
. X% ]1 e O( N. I6 r
2 X* e$ }4 o: a% H( Q之间的平衡点。, C2 C7 M ^: p. s5 e8 R# D' d
* D! o# R( k5 O& P6 k W1 \8 t# E
0 y5 c+ c4 F$ A' t; G/ O, I8 y
* {/ T# B! r. ~; E# ^' a# t4 n. f R
! }0 C- G* S6 B: E" j( B7 f0 {! v* E5 B6 x+ h }
嗯，几分钟过去了，
8 B3 }5 [8 o ?8 Y
% v! \! s/ V( P6 @: _你仍然跟我在一起，
T) ~, v5 R# R" e& [! U) x& ^. ]9 b. J0 J: B; P: @- I* t
我真的很高兴，, ]; z+ |0 K1 V% x7 `( u
$ p; [. N) T) S! \( e
你应该给自己一份礼物奖励一下，+ i" C" Q7 |/ d5 [3 {! i
( o# `8 D8 ]. H# V1 M
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
3 [- b& R( t X2 U% I' x5 m+ f4 t3 \2 q, ?4 B' i, h
, u2 i$ e3 N6 x4 \ ` F9 W6 }/ Z! y
' Q$ F$ i$ j! ^- j( `4 H
( Y$ D* k! C& `4 ?! `' }4 ?
! D {- \5 i( S: ]1 P1 g/ g( g/ @& v4 z+ \, \
记得我前面说过，
9 [. s; A5 ?0 f& u5 U6 c* ?( j) B/ d
你所需要的是找到更多的保护伞，- d# `/ v/ d% h9 l# O
( i; g4 O1 Q/ C直到它的力量大过你的痛苦。: J4 m. B1 u4 _- q. W* W; ?8 q
1 a: o8 |& K: O* T- \+ p - N7 Y, m$ ^- p( f1 Q
I5 p+ B& ^" J; t2 ~+ o& `5 P9 w
+ Y, C/ u: i, c0 a0 [. S; m( z' P6 ?, u
5 `/ h" H6 x' H: Y7 z9 ~4 p" V5 G
% G E" \4 o- t5 O) [+ ? H; `! h
8 H; a" W# c! E" q+ n
$ p' S0 m. H& H. c
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点: N" ^/ w5 ~+ l3 W5 i- F
. s& B1 { K) D& A1 e; U+ H" G, |
（这就是一把保护伞），9 x' _# B v4 n' s
4 J' y: K+ `- U2 N但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
" Y4 B, \4 m, i7 T! k9 v) z
3 M+ \, E, a$ M; T8 h
2 u U! p" P8 l+ k/ q# q' W, d1 C. |4 @% ~, b3 T
! J* U; ?0 a; O# q
+ {: O7 ^" I( Y* l 4 s# H8 n8 w) _. J5 K
. y3 J" J+ R8 `2 _( I3 D4 A% }" J. Y
# Q4 p: [; t$ m& ?5 o
+ g* C& K6 w, ^* [( {) `
2 ?7 ^5 |. e+ S& s* X4 ]
4 x2 B' I! U9 w Z* V( m8 F* c5 X
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
, g9 ^) C& W- s/ L; `! H+ w! \% J# F1 X+ X7 B8 c
把你的感觉告诉他，" t3 C7 b! u k
# _) x& z0 E Q' Z让他知道你为什麽会感到毫无希望，
W! ~2 v% j. `0 w3 c' O9 |7 O( P% d% \& M
你就可以为自己增加一把防护伞；
1 y( G! C T1 U* e. W/ z, n' H( h$ Z$ W) N% O* I
% Q3 f/ V" V5 E6 k1 q+ M9 _ j" e' M7 p, Y" U: R0 ]; }
& z3 [) u" c- m( r0 B( q5 r. {
3 R+ ^4 N" y; {0 S: E很幸运地，你所找到的那个人，
% X' Z" ?' @9 j1 _( g( ?+ }1 R" f; d% C" r3 ?
不会是最后一位，% t& N5 L6 [- @8 \( d
/ M: r% Z: i5 x7 e! b1 q" Q; O" t
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
9 U6 c& [1 t/ P! J5 ^) V) j4 }1 s8 v& \
现在从你周遭找出这样的人吧，
3 d( n% p% ~3 V4 Z R3 j+ o# e
0 X9 J/ b: B+ B. J& m你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德+ {2 L8 G; h% F4 l6 }7 n* [
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
7 W2 I3 ?9 ]+ X. g3 C0 f/ T2 _; b: Z ^0 O `! v
1 N4 p* \3 H% f9 a" F7 S3 I 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”9 ]. V4 O) u: N6 a
8 I5 g- h* p9 H/ m 是论坛所有人员的功劳。 |
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