×
Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152579
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 117
[oldrank] => 118
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
8 @0 e$ x* C5 t, O( Z' t J
3 p; z6 {# S' \, V$ k# a如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
" S3 l ~2 N; A" }' C阅读一下这篇文章；& I8 X0 a/ o8 b5 b8 O7 ^
0 @( h+ ^- e0 \' i$ x- e我并不想逗你开心，6 ~. h r6 y8 N- H
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，/ \1 t& u+ x2 O9 k5 {0 F
m3 y9 O# ~8 n我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。! }8 r6 r: c1 Y( c# h4 n, T
$ B( L& X; d$ X; i
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
+ S( v+ o \3 y# d更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
8 r- Z. M/ I- U1 b% o; E5 G. ~' S但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
: V8 D3 Y/ n% q' J
' r, x* U& z3 `3 N; ~7 R" X3 @9 O你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，" k Y* i5 g H- \4 f) N. _
想要结束自己的生命，
; |/ @. H# m, [: B' P我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
* l6 x* T, L& L) ]9 y$ m听听你心底的话；7 n- n0 v" F6 |$ n3 g+ u6 C
0 D5 k/ M! i- a4 w; n ~然而，这是不可能的，) Q4 L6 S+ _3 k9 M3 t7 h
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
0 F% ~! V) \: s% F+ I( F3 X- b
- ~3 M2 ^; f. v# L) Q我的最要好的两位朋友都自杀了，
$ j, R M: Z+ _# N我知道有其他人也想这麽做，
4 e* f! {. A6 D; x5 u4 j甚至我自己都曾两度动念轻生，
) o: l8 N7 z: D) p所以我了解你现在的感受，4 g9 j, m6 ]7 ?+ o
4 H. d l9 e9 }0 T我知道你可能不想读什麽长篇大论、. }; E- y# r& ]# B: M7 E' `0 A
像是一本书之类的，因此我会尽量简短，/ |' I' C& L. e$ ~4 {2 e
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，5 ?' ~3 ?' P' O3 K2 a
有些简单的话想与你说。
2 X% @& ~! ^; i& w0 X# M0 ?+ `+ y0 B1 `" J3 M6 m0 V
不过有几件事我是不想做的，
7 _8 N t8 f/ l3 p我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友) q0 M" S: x. _% I/ N
难以承受的痛苦和悲伤；
" Q9 X% Q% c* ^5 m2 |
* c* G/ f, g; g9 A: M" q我也不会说，
' g, s# ^- R7 p. Z其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
! G! \( U# \( ^ F, Y0 L6 G7 \2 L因为我不认识你……。; J% y8 \0 _9 ^! e' o' c P
, h$ Y# E/ h5 j/ C/ S0 I
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
0 ]& q& A, ], u; v) N- A2 A8 h/ Q. n
也许你并不想被人冠上那种印象，
4 d- J# [/ J' B" y* h* r. _6 [9 ?$ `" X5 i0 n
但我并不想这麽做；0 L% V2 c9 V: w( J7 N0 n. U
$ j7 J" l0 Y3 H4 h7 }# x+ I* V拜託，当痛苦强烈到这种地步，. l/ U' K, W" w. S
+ Q- W% U8 S2 t% t3 f' B. q
谁还在乎别人怎麽说？$ C: U N" Z) q
( T1 ~+ Z/ i4 X2 m8 t
, X1 E3 O/ }# a' R8 O, T0 Q% r7 [* R3 o8 T1 O2 q8 @- Z
2 Z0 g, ^4 a* R3 ~8 f" j
6 z! H+ V3 b7 L/ N4 q, I
也有人会告诉你，生命在转变，/ S. c' s4 {# U; Q
" @1 l; o) |9 Q _$ }
而那正是我们的力量所促成的，, p% _$ V. c9 [. [+ h# U
, z* v3 ^, y2 X0 n6 O1 y2 o. }% C他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
( V, T9 U0 @/ {0 E9 I8 _0 m* S# |! n, ]' v+ r* X3 t
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
3 A, D0 I% z3 M: }$ S- W2 j
. `! u" n0 k( _. A2 [ ! V* G0 y! F' K, y3 \ K6 I
: U. m2 l0 |- i7 d, Z6 y6 _; p
; V9 ^: ]2 Z" e) L# S
& S% P- d9 o" `5 `' g$ S" k' Z
) }9 b. Z$ \ e# Y4 Z* [- b. U1 d
6 ^/ L0 ?7 ^) [' i
1 D, b8 t( ^/ ?3 m: } A
) w' I. N8 d* v) ?) {" C% |& v但我也不想这么做，
# ^$ G5 _$ x. M3 e& m' d- t6 P, O8 r! R, g) n/ R" l
因为你现在一定不想读到那些东西，
# W% p: G% f1 o/ x3 N6 `% h% f4 K% Z$ b# g
以上这些事，我一件都不想做，
n5 V5 P% P% w! G+ v: x+ d& M, J% f/ \1 j
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。# u3 [% S! \6 V
: q' U) U$ l+ s9 H8 c2 X
( x4 h I( F5 t5 B/ |. U; K8 i6 v3 h* Y4 K* Z6 o% h) I% G2 T8 |
" v: X! Q M" R y: F
' g2 s. ^) D$ E1 o: I" k 5 U6 p0 R$ o' K: _( s; \( {( `
5 j! q) U4 f6 ~; T3 p
" ?2 r- O; L; h: p# N
! \. ^- n. z0 q7 }" V 7 m" f* x& L& ]9 ?. G- G' b
* l, X" h5 [) l( s ~8 s5 ~ 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
7 @7 N( F$ E" N
( Z, H# }. m* J: J这真的非常好，8 v4 ]! A; ?9 ?8 I
9 t2 e6 |" a! O( a+ z ' }" {" r: U! f Q c( w8 ]
7 ]1 e8 Y; {* U. C: G' d
3 X) w5 e( {9 T1 q
8 t' o3 N. U3 E. L r& Q
7 _' c4 Y: M9 C/ j( {% t9 B# _2 ?7 k
: Y; ^# j# v. D4 [, {1 b+ I! _, K6 U8 Q
8 s8 X' C+ j* T/ F. Y4 @% j' ^; q
, }2 C3 a; Q/ w+ Z
请继续留下来读完剩馀的部份，6 B$ G- k# n3 _. X$ k0 m5 \
$ a% Z: D3 S$ B$ d8 e, E0 o) q2 j
这表示在你的内心深处还有一些不确定，
! |3 y$ e$ i) M- V
' K$ S7 Z$ v# Y并不想就此结束你的生命，
& w0 P# ]0 W+ A* `, d" G7 f+ p' Q* Y3 u. q1 c* L4 G
8 {& [+ i( Z" w- q& O/ a
2 @ _" N' u0 w
& h! X0 y2 r0 h
+ [$ V9 B. n2 M/ ?) _) s% i/ B
% ~/ \& ]2 B, T9 X9 N1 T$ l
o- D# [/ b4 v- {# C; v人们通常对死亡有不确定感，: W; C! q+ R/ t% {( n" ?; ~
/ ?2 w. r k: z4 C/ P. U4 y即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；. X" d+ m( Y6 W5 S* @# n7 `
0 N3 o9 P9 L# R3 |; y) a+ L# @事实上，因为你现在还活着，3 }0 S% K% `2 _
$ a" | u( i2 ~0 Q4 w这就表示你不太确定自己要不要死，5 O4 Z" H4 |+ @* ]
1 g7 ]& X8 z, \+ X5 K( D/ T2 ]
$ q5 p1 U# f2 ]. X
( m' G( I; F( N S
; Q8 `) {4 i, n3 |; d
. K) g1 r; k$ n1 }" B9 T0 n9 y
8 h; |/ J1 ?* _" g' r+ J [2 r* j, A+ B
3 \% U% R, P) Y; J$ G( ?, K0 ]" z3 S- Q+ D
这也表示，即使你有想死的念头，
+ `. Y2 B* I1 V2 a% W
9 k5 l; X% `9 f V' a但你内心深处却有想要活下去的意念，
6 m4 k# M9 c) F) z) l
7 K( A o$ ?1 [( Z: C4 D , K: ?5 t# S& c: \* [0 C% | O! k
* K6 Q8 c+ m, _7 ~- N9 e8 l5 j4 ~
* |& \% B) [9 Z
6 X' P* G" F; Q 5 @" f1 w" t0 F# S b- t" L
, q j* ^8 z- b5 X. S& ~& L
g4 q" F% W' A- s. I% r6 N7 l
K0 R# m! @+ S
你心里的确有听到一点想活下去的声音；6 Q5 I& n4 y" {+ o1 F
/ {$ \ V1 J: W. o: Z
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
1 E2 \' `% c& `7 M
, W! T1 ]; n5 w0 i$ ]+ ]( l, x再大声一点吧，
0 T+ q/ d3 f% c! D& P4 A( |. Y- o# v% s: X, x8 ?8 f: q: c$ j
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
2 K6 t7 [, R0 k1 a% a+ x% O# F3 |% c% J
再继续坚持几分钟。
3 W( V* @2 l$ K" P, V4 y6 \- n& T0 A6 P8 m K' J' e
+ N8 ?) E2 A7 S1 `
, J+ n. V% W6 }' c4 _
/ c" J1 `" B5 K8 x' B/ x& k5 [ Q
/ U( V% }+ u4 S0 W2 \
( [) s: r- }2 m( i f( E5 n
4 p+ }* k4 L1 r9 r8 k
: ^, C; X5 @' D- B
- f* u+ G/ T# i% a7 }* F7 g" |6 O $ t7 V* s* G! ~" M8 L
# ^3 R' Z( U+ G. s8 U7 M7 G* R% f
自杀不是一个决定；
" u- v& O! B3 w& r5 j; Y1 X8 v* t
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
, F8 q) ^2 Q4 T* {4 E+ l$ A+ m- E- \6 _; V3 Z/ D
, ^2 H6 B0 V5 v1 w
. \+ L4 h, a; Y1 P: l, F
4 {9 H! E+ ~$ a& t, ^" O" [5 S! N! R: l8 N: C# x
$ U) l$ D2 }8 Y
2 D B7 e7 b0 x4 O5 Q $ @: C" g$ i; l' A6 P# H; p; S# K
' M2 p2 E" |5 t6 v
7 n$ J: Z6 ]/ u& }9 n8 l% \' _& G9 O
% K! O0 k3 K6 Q
$ d' b& G3 {" n1 q; U
# s% d' z; y1 X8 y, N 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；6 ~2 l1 I% N8 }: D6 y
. Y! s3 N5 x- ]$ g7 s- @* n K你了解吗？5 Z( m" Q, m" \# k: F
% r; S2 y' L0 K
V' Z# n& d& N" T
5 p; h' O: j. B% @4 i$ c6 F0 {- B+ H: H % S+ Q# l8 j, {; g2 d8 h. A
# O1 M9 c6 f% J4 r# _- ]! M
3 s; g, \ L2 U) O1 i q6 Y" q5 t
6 E% K; o w& B! H 这句话表示你可能并不想死，
( C, ^/ { g$ J% o U6 x' F* b
5 q6 N( r, Q0 I( q' V& R/ C" s只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
6 i+ }( u: ^0 j/ z, d# e2 L+ a. L2 P; M; u* C/ d3 G
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，4 i/ n! z4 o8 L# t9 r
8 m- |/ [8 O9 {4 t& d" T$ ?
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
5 h5 x) O6 n: f8 \3 O
' F5 }3 l0 Q2 `0 ]' }
* \# G! g- I" ^+ f% n1 H+ T% `* }. {, E: h& G
2 d- o7 S* D3 @1 C* K$ ^
+ H0 y/ w& @" f$ l4 {/ | 5 _' {* d, `" q) l( \* C
( M5 V( E* j2 S 当痛苦超过自己所能承受的程度，
9 F9 [9 C' t, \2 g' N
6 L# V! J+ z0 ~; u5 F. P6 H9 K自杀的念头便油然而生，
3 |5 u: |- w2 D4 D( q# x, c7 o$ a& q: b& e0 |$ e
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），; x; J6 b E6 p# ]0 s
# V! \) O( P' W4 J6 I! O8 q它也不表示你很没用或是一位失败者，' q+ T- |2 B: z4 J0 j1 l2 v! }( r
' f1 c4 l! m5 s6 Q+ {6 p
. j4 ?. e: K0 V' \' P
& W! C/ c Y: d C1 n- V1 v 9 F0 V, c. I9 p7 |
. g( f k1 E$ ?0 s) i$ p
8 `) @- H% ^4 c" ?$ A' J3 U/ {% p5 r$ M; u
, _; k! ]6 r0 D, R+ G# a
: n9 G6 ^) o5 |% ]
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」" {9 I# \8 t; F) }% O/ V% w, z; `
3 v) Z$ c7 A) K9 I7 f) o/ r这两股力量不平衡所导致的结果，' y* i: K5 d5 n
) r2 f8 e6 L- ^* W3 t
所以你不是要找到方法降低痛苦，2 [' @$ J6 \0 b9 y6 `3 z! b
8 D( w: l; M- e' M9 M( [/ m6 \就是要提高处理痛苦的能力，1 e6 G# w1 y! ~5 q9 ^8 `
) d) c9 ?: h8 E. i * d: K& j3 a$ @8 J' T( r
6 |2 m0 C& Z* H7 C3 L/ d$ y; M
! K! `- l% ?4 z: \5 h, `' t/ [. ^
9 { _9 [7 p5 c5 ?
$ \# ~5 h% g1 N" b" G! \4 P6 |, G1 v0 x; B# _. S
$ S* x0 e( c$ x$ H* z
! f# X S/ O8 ]+ ^1 s; m0 u4 L
& \, G8 |. w! ]) A! U: G" E) l1 }4 U$ l) \ M3 L/ `& K# S
这两种方法都可以，而且很多人都办到了
; ]1 G( h7 Y: D3 u. Y4 o' U
' `" k) K/ _) I9 D9 h( s, N, a他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
7 z' `. V4 H! x6 n
X3 e7 y& N U6 b+ t% k5 a ' [) ~6 `% W! a& I8 @
9 Z* Y. i9 ]% m0 @) `
! j6 \4 Q: j4 V+ [( Y; ^# g) E/ ?+ S. q% T$ G
0 h8 [! Z2 J, t! {2 X! ?; j
* T5 n. q. l1 q4 R# b 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，! s* z( ^# r% `, r
3 c( X; F7 C- B0 P) a就像是走出自己的房间，0 x& w Z M/ w: P: s
* l) h2 f, T6 G2 U并看到眼前有一张你自己的照片，
9 v& C0 F6 X( x5 |) K# F/ D$ ?7 H1 H! k3 J' }% d8 i7 q
然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
4 Y6 }7 z0 j3 t5 M$ v0 ^1 J* Z) [% Y& ^3 ]) [( k1 O0 P
6 R' g/ e6 l8 a; {
! l9 c7 S: r A6 u
" Z( F3 @5 y' [9 z7 V. m1 z. h6 p1 Q- \& u+ b
+ y" ~( a% V5 F0 R6 Y# q
R% h$ o( c9 Q: N" A" _告诉自己：2 \# O+ g7 ^ Y# J0 V9 m
$ T+ [) D/ {' @$ e/ p「我还要再等二十四小时！」
0 x5 i9 Z7 d& z) q. ^2 _6 X. f* L( V7 o6 ]" c9 n( d( W
或「再等一个星期吧！」/ {9 k* \) @* `) J+ ~* ~5 y
V6 s$ Z: S0 ?+ \* q) N感觉、想法和实际行动不一样，
6 z" H- I& S, h+ v
/ t. {) f1 D6 k
2 w2 n) v0 f+ o0 P. Z
5 ~3 L* {. Z, A7 Z1 S, u5 E
3 [( F, c8 e5 a" d9 }7 v" g- h+ u( u" _
" }1 A( w7 k) o X
3 C/ ?0 F# _: j& [7 ~9 [谁规定你只要想自杀就必须马上做？
( T! d! {7 `- z* d" H
1 s9 B$ c% w' p; ~6 }你可以把思想和行动的距离拉开，! L! X; ?" Z# f; U! b
% B# L( H6 N! f- x& ~; v- g如果你曾拒绝接受别人的建议，) W% F' Y( X. w9 V; p) [* Z
8 G# ]! [6 F- ]9 @那你同样可以把自杀的念头向外推开，7 c6 W9 k+ p0 {/ R+ e' X1 n4 n( U
% s3 G/ m+ X. n' i# D' K8 F8 f& g即使只是多个二十四小时或一星期，
+ c5 x% i4 K! \- k: D& S. A9 Z5 S8 x. `* E; S
是不是？; a$ _) m5 G2 z$ P
( ~7 y3 u# s1 R$ {5 c( Y% g
2 u0 ~4 q: }5 @; E b) j) m- Y9 g( ^/ ^7 F
这篇文章读到这裡，
|) D) `$ u% N9 l# W" g3 E
2 @/ B% i R" M- M5 P4 I a8 N+ R你已经花了十分钟，
8 b- A# T0 J/ R$ v% V& z; Z
0 g. v7 E! F9 _: Z你可以再读五分钟，就这样继续下去；
/ P: R; n+ j8 ^- l
! ]5 ^; L2 |, m$ {9 e( }在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，. p$ x# \4 e4 {0 w3 \2 w
, ?* P. R4 K) Y& ]% c& t希望对你也是。% H( q% C! U, h
' D" U+ T" ` \6 C' T' C 9 V4 N7 G8 Z- C& ]9 ~) d# U7 {/ a
! k" z- z& D$ N2 ~
) ?+ Q, _, M$ K& v( g3 m+ d1 ^* X
0 x. [& K A2 a/ C9 Q
q# s) p) \! t" C) Q9 @
% k1 t: D+ z5 v4 p) c
人们通常想借着死亡得到解脱感，
$ o: ]! j. M6 X( y _& @" @) d9 I) S. q# w9 S o8 j- @
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
' G1 Q+ \* `# k* X" I# j0 T8 I: q6 R- T/ c' @, z! G& }0 _3 ~3 G
如果你死了，
3 Z I0 a9 A' o4 L. g7 o- |
- |, T! b# I: \就什么都感觉不到了。8 V0 @, l7 z: }- d
! a7 h2 u( |# f! v y! i
, X1 k4 c3 X: M* {% n
, G7 z" k. X8 b* a& m 没错， n5 ]" I: I( T) S7 R7 ] w
7 s% w3 i; \) i- g5 V, g, ^+ P" i2 J
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，( V- O% x% g# u% h) Q/ A' D) @! T
/ N( h3 F% h5 w5 m/ P! B$ u
他们其实不瞭解，也很害怕，* q- K* O8 h. J- ?0 t4 B' W
3 G& K" Q8 O6 C) K; ]6 y0 b5 L
因为他们不是心理医师，5 B0 W0 Q. ^* ^* I
, W+ U- J" F3 k
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，3 [! y) @; t, w9 l
. |; B9 W, J& G p5 X; o
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
5 @% E T0 O2 S' `) N0 T3 g# m/ a z3 y" {- R! ]: O4 M0 S
- o+ w- s8 }3 r
1 x+ K" E5 P1 f, p8 i* W 7 \1 C( U/ m5 q& H1 k' Z% O. g
5 k! s! c0 v J他们怎麽会知道，; j% ~+ i; Y2 F9 P0 E5 |& O
9 M+ Z; g; K1 c6 G* e# f6 K" p* T
对不对？
- s% q( H7 X, O2 M9 Z) k
1 o+ H& |5 }8 q4 w) s- }- `他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
2 t: h f+ B' K4 b
, S' A N* m' P) a
( X+ X; @: {$ } P* o* R! ]9 k6 M; g% \ |! x+ L6 V2 v& V
8 y: }6 L1 g7 a
) K% u0 n: h1 s t
7 c# Q; a9 k/ ]7 _4 B5 g% e9 k* r
' H b9 Q3 u& N& [6 W" ]" V8 e. L, T4 k $ z' @+ [, G$ L
8 J# y( y' \( k5 l
然而，在你最难受的这段期间，
% g' L' }1 t$ O4 j+ {
" f7 n; ]+ b9 p& d! o总有那么一些人可以陪着你，7 a' ?* s% e5 S5 f2 n6 g/ C
( B) i" u/ b9 ]1 U/ `1 b他们不会批评你或与你争论，
/ R$ v. s. l9 A$ C; k q+ ^, B; y5 P
他们也不会要你去医院，
" v/ s1 E4 H6 `0 Q8 d& X1 [" x2 V1 B$ a) ]9 l4 @% x2 @
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；) B& u9 V- t* _- e/ w" T7 ]% d
9 T7 L$ m. p& g$ W
0 F1 U' \, V: P( D9 {- w9 t0 Y! z- y+ u$ j& g# s9 D* ^3 M
" X5 c/ e6 {$ V% u) U" A/ h0 A
2 R" S, [1 G# Q2 x: T他们只想关心你，仔细听你说，' W' I( f! E3 \6 V4 E( u$ u
; J: W6 R4 g( \' L8 I' J
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
. }( |: J) K5 I, \" E+ A' m4 z7 g8 s
. b, d) `) [5 o) e
0 i* ^; L! J0 r/ t. D% R& J9 t你可以用24小时或是一个星期的时间，
. c1 b$ `: b+ g6 z. x' F3 p- u" \# V/ |! x4 d3 e- r9 \! L
告诉某人你的感觉和想法，
2 u9 H; }; N; n$ V9 _' Y1 u
! Q* g |$ R: Y6 W& {8 S向人求助没什么好丢脸的，
$ Q, `3 B, Z7 {" o4 y9 o: d4 o* R* f w4 }8 u) Q9 B/ d- r+ e
9 e9 P- J) {$ n5 U& n( k
7 @1 v6 G2 J+ _/ ]
: u7 C6 N2 @7 m8 Q6 B+ c% l
9 `" C# c7 W! _, k) P$ r; N # S y( A" C0 h
) w2 d3 @# V7 R2 z6 w. e
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；2 E) y1 M. P1 j$ d& z7 R
) x, f) i# c+ |$ L
记住，2 u8 I9 V s6 J+ V' \4 x
8 w! `( U7 E# I5 S/ w3 f0 B$ y
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，- t# n) _. x# c+ y
' ]: o. K, u: V1 d9 V9 c
0 s) Z% L. ]* }
& H# m5 w& j- i0 q% L3 P+ z ) e2 W! z! {% m$ a
0 d* P) ^& D- C( w
和别人借用一下就好了，. w% k$ e8 X% {' `$ r; b3 D
+ x6 I* C6 z+ A! d, V找人谈一谈，可以纾解压力
8 E! R0 S r- y9 U p& e1 g1 O: @, f8 H2 L* e) c" E3 y
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，& {+ Q- s2 Q# b
. `2 s- @7 F4 B+ d可以让你再次找到
% t$ j7 x( A4 E/ k, U U& ~9 ~ [9 K$ m$ s" o& z' Z* P
「痛苦与解决痛苦能力」
k: ~5 Q7 H: Z% Y! T7 s& V/ F
之间的平衡点。
9 n; x, N; T/ E8 y- }4 t% Q0 V) ~7 M& ^6 O' v
: v$ h& j6 F! A. ^5 ^! C
( K7 V7 p# A" N
* W# i# e: n( f+ t7 }0 K9 T+ }% R) Y1 l) u' o5 d$ b
嗯，几分钟过去了，
. R4 B3 p' C$ P$ O$ S" _3 G& O9 Y' F4 Y9 v4 n
你仍然跟我在一起，+ V% a, U* {% R" i S6 g
h2 ]4 i3 U! R8 D: E, e5 x我真的很高兴，; H# p% U8 b- ]
7 l6 s2 W. n2 v; z8 m+ {你应该给自己一份礼物奖励一下，) S. O! M4 \, I1 B c$ J+ O. }, D1 c
( m$ J r! z. {乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
7 x& Y+ v m8 C% {
2 J) k; `/ _, G0 p7 e 8 L3 F) u2 }, @
+ ^/ m3 o& q, Y, l& {
% |+ H' V$ p+ h" E" M+ w' T; Z
V- u1 n- f' ~, Z0 G1 B; B
% t9 h" |6 B" E' B- I/ ?2 K9 \* v
( n5 x$ r6 c2 l4 g" N记得我前面说过，
3 x; l+ n" |; U( X- |, V5 [! b+ @' d" f9 M0 M& T% D
你所需要的是找到更多的保护伞，, f( q; ^/ Q, [) X4 S8 S/ e5 k; l
g1 o' _7 y! x+ X5 K( L
直到它的力量大过你的痛苦。9 k4 N8 k1 M1 u, k4 i2 M6 M' z
" y/ v7 o- {9 l6 O
' o |, ~5 _8 ]4 I. o
' U8 U8 G* d& a; g- o
+ w2 t w" y+ C( }+ F# j. H g3 `, p/ _+ ?
+ U4 c7 H& p* d j4 |- h I7 J
' X. Q2 d2 y: b1 F8 h
9 H1 M; p; o7 I' `
3 b6 @$ k5 j4 f/ i% I1 ~' D/ _ 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
5 Z7 j' u; Q5 `
5 {2 ~7 j/ E& Q# R+ w7 g/ r（这就是一把保护伞），7 _0 w4 F! @2 _8 Z3 q
/ L& Q8 Z" ^: Q4 t但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
, }. c8 j7 ^, x) b1 u; N, }: ?3 U8 O4 d" w
0 S6 s% i1 F/ g6 o
; [9 v9 Y4 D7 t% E
: A$ s4 a- F8 h/ R. W% Q
7 v3 a0 c! B! c$ u# h5 B) H
3 G& ]1 K1 U W2 Q' S% X2 H5 N$ x; R
% L! I7 D! g0 I- ~0 x
# H' W% s: w2 u% Y8 h+ B# n! N; V
* l% G. [! L) [# K s! H% v 6 P* k/ B' A5 V! c# T. h
5 Q. e6 `, y7 i% \/ S& B
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，: I# i( I4 i# b3 l6 s2 P6 G
- h7 [4 L, {7 [+ }. f( c
把你的感觉告诉他，
& w$ @3 L. H, D* @. y$ x$ _1 l
& S, ~! ^9 {4 G& A让他知道你为什麽会感到毫无希望，
& ^; s7 h9 q" Q
5 O4 |# [* K: ?7 X* f- d$ w9 `6 W你就可以为自己增加一把防护伞；
9 t I. y- n0 F, a- q- v/ D/ V f9 ~, D$ C/ A$ Q, w# K/ S% c
! K9 U+ Q- b2 X# x! O( n( V8 B, U% z) {3 r
2 |7 r/ S8 @. S# L
) Y3 x: H: [ @: @2 K4 H' p很幸运地，你所找到的那个人，
/ {+ G& R9 u" ^ a8 D! @
5 v: {: M" o& E$ e! L' Q不会是最后一位，
2 x0 Q4 M9 o% J& @
1 l9 u) ~; V# _" x8 C. b9 a有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
* T" h- r: W& V% S: |2 Y: t/ e7 N7 a3 C% l0 a$ v
现在从你周遭找出这样的人吧，
) d4 L8 T) C5 r; D
/ S6 _* ?7 s+ o$ t1 z你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德3 m- s7 `9 a2 X# N8 O$ e
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
% l4 w6 g& m) Z+ V+ D ]: \
+ M7 b4 F% @: q/ D. `) W# O9 \6 _; @
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”5 M# [3 R3 }+ t* [* o
/ w( N1 n. r+ y 是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
