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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
6 s1 q3 `" ?9 T% Y( x( X& T( F# J: ^4 R
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿， ?/ s' Z8 F$ Z+ H5 G
阅读一下这篇文章；
7 W& }1 r, m9 Q+ ~8 R- K; M. i0 v* j" }0 d4 w, e% N
我并不想逗你开心，8 T5 B4 `9 c' W: r( ]) \
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
8 I$ b: w* [8 H& P" W
5 W& ?" V5 u) _- [7 ^( c" F7 o我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。3 Y4 R0 l0 @9 J2 {
7 o9 ?3 m- [8 s3 j9 A/ H' {4 _( F
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，4 X4 H& a" l9 h2 [
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。. n3 O' N9 d& y1 G, e* l: r4 N
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
) U/ T/ Q: D1 x; O! S) `1 E7 G
; L( j, w; V6 l3 w. C5 w4 O你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，% u# B$ C" a3 \0 Y& Y. t
想要结束自己的生命，
6 V0 z2 Y0 G- @( b9 f' L我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，5 R9 P$ |' K$ w- n8 O6 M
听听你心底的话；' G- t# Z( q- t7 h$ p
4 M# k7 X1 y; U" [7 W# g
然而，这是不可能的，
% q4 u3 d- k6 `7 @3 D, s) i. }, h所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
0 q7 u7 p' n- p+ t( @9 E% A/ O) U
我的最要好的两位朋友都自杀了，
# D& b4 l/ {3 J+ r( T7 b+ G( {我知道有其他人也想这麽做，' b5 w8 S4 ]: b6 K
甚至我自己都曾两度动念轻生，( g# m; E9 ?& ^& o% N, _
所以我了解你现在的感受，
% }3 ~% P, \& D6 l3 T8 E% g
~0 l2 r: M- v8 A我知道你可能不想读什麽长篇大论、
M0 b, e ]3 Q2 U0 U* d c像是一本书之类的，因此我会尽量简短，! K6 {5 v# A7 Q$ _8 k: @* ]
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，1 m* m, N E. B5 A( a
有些简单的话想与你说。
! q4 x* e* o, r: t7 H& S6 E: {) o. H, L' |: r# x
不过有几件事我是不想做的，$ [/ w0 W/ `) B2 C% P( A
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
( H8 g7 H; W2 l& N4 ]4 }7 D o难以承受的痛苦和悲伤；3 K: e6 v# z# G# y% h9 ]
% L$ T- Z5 u% V8 Y0 l' Q1 a
我也不会说，
; q) v A2 ?% V; h) G' g其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，+ G; _# r- N7 O6 z7 P
因为我不认识你……。
! y. G! b$ F' n( X' d' R6 v' {- X8 w0 {0 d7 @! ]
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，8 I! ? ]% [6 m, N; ^; O
4 P( }+ T3 D5 J0 s( J2 n也许你并不想被人冠上那种印象，
7 N# T* I3 p' t
. g0 {- i) I$ I# B+ P但我并不想这麽做；! s& W. K& D% u! W7 v$ g6 p
- _0 _9 R4 p$ t2 B0 h; I拜託，当痛苦强烈到这种地步，" b/ P2 u1 x+ i1 [
- J/ o3 c. z3 {3 p0 A
谁还在乎别人怎麽说？
! o4 M1 H2 @* n2 b/ c5 o4 H9 ?# h9 X4 c& [ E2 ]
% u F- `* T2 f& I) u( v
+ `0 L+ ]& R* I/ I- K0 ? / w |, @+ p0 N1 K1 O1 _6 p6 ]8 J
8 ^' P( n$ s. w4 W2 z) _也有人会告诉你，生命在转变， f$ L# M: y$ c5 C
/ n4 N/ Y* J. [而那正是我们的力量所促成的，, r4 F J1 ^( ] d6 [
1 [& ~& f, N s& @5 ]7 W他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、 G- w+ c0 }/ K5 A( d3 r4 W2 A
* m4 _, g9 S9 E" j痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
- X J- l9 }7 L) P4 m/ f
0 n+ w* g4 L+ |+ D* e$ R5 |% W" M + S) J3 o( M" x3 Z) V
( `9 S+ _! E: \+ D) T, W
( p# Q: {( ?0 z! N7 C; m
* u* w) B4 V8 g+ s$ [( A
! e* D0 F5 Z9 p0 M2 h: `7 I) m$ s5 q3 {. `3 n0 }6 I
, v& q" f: p# X9 |& o# x5 _# {5 Q2 P9 B- J( M" M" J6 b$ s# r3 l
但我也不想这么做，
6 e2 ?9 z- u2 c, F
- G6 w3 h8 _+ Q因为你现在一定不想读到那些东西，5 R# l- B+ D% \. F+ F7 ^
0 n0 O; [4 N1 F以上这些事，我一件都不想做，
& V4 d* S& y5 N! z5 v0 r- Z% Y, e/ K/ y6 Y9 N' b# H
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。$ o1 w6 j$ B5 u* v- k0 n% R
7 v* u- X3 z# |+ p3 x# Z7 u d# N
: d& ^' l0 M. r! ~2 T# [
2 C! C& g0 }3 s2 \, u: Q& {
2 ]8 a% a5 b3 W4 G2 g6 B& i' f6 ^" o6 g4 G3 \6 N' o
4 \: U) M- {; q9 B4 j0 p) G# T1 X# I; j9 ] v
* u6 P: ~' F5 s6 C
R8 t2 `- `3 L
; I9 V% K+ H. R J* E @: F( r+ @
8 h1 f I/ s6 e8 D Q 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
8 d9 G; z$ e7 F) l$ B8 x9 J# c% L. f# h1 C
这真的非常好，9 y- S* b3 J C
& r/ X9 Y- b: t9 ~% M7 T2 s 8 H. X' [6 G8 F8 C
9 g! Z6 H% A# ~, [ Q; E' s$ q, s
. M) f* P6 t% y u3 Y! j) K h/ ~% R: k3 m T4 e- v2 M8 X
' I5 M( p+ z7 v) `# u
+ ]+ m: ?! M7 `1 x. ?4 ^; b
, A1 w2 W) G8 w/ C, {' @9 W; ?) a" l- M; R3 z( P6 i+ h
4 }+ k* t) |; y: s
7 V, k4 k6 Y+ O8 u- a# p请继续留下来读完剩馀的部份，" `2 D z# p* U/ D9 f
7 T/ p( b$ i, I# h7 a/ T, y9 ^8 {/ A这表示在你的内心深处还有一些不确定，
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并不想就此结束你的生命，
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5 R4 y/ C2 B5 D % u4 x$ w* l, I
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人们通常对死亡有不确定感，* @ C& c, K5 w6 d( Z- {
/ A9 J s" z. D! S5 ?: e即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；! w9 \! Z6 D% U% P
2 u3 m }# w5 _& C& F# b0 ~事实上，因为你现在还活着，
( |' v" H8 B- b3 k
/ L4 n4 e4 w% D这就表示你不太确定自己要不要死，
7 U2 q$ X9 \" |8 E5 v( q; @, g6 s& p6 d
) P7 I: K) T- ?% Q- t: w$ E+ L& @. m; Y: p2 q# A
: F/ N% B9 H4 Y/ e7 k
! C) Y: H. k8 Q: _
3 l8 s- j* o" X6 I! i
" i6 ~, X. z" ~' V; t3 E+ w
4 I: i! L& s! I' M4 m
* u# D w& K. `2 ^* d9 `1 ?
这也表示，即使你有想死的念头，
. S( d- E7 _+ g: d4 B' K+ i8 `
5 v- y% z7 z. \4 j但你内心深处却有想要活下去的意念，
9 j+ g; h% ?* g7 {' i: [3 u$ {" [
6 P' g+ k. I+ r- f" I7 N( g* y
9 } c, D3 j$ V/ B3 _! L8 B1 q
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1 h. V( s% R! k6 Z) k3 e# _8 F% t* K. | O
& Z+ k; q$ G, K$ d5 C0 ?' c3 B$ Z, @
: R+ l$ U* j" N( H. Z- u/ P9 ^
你心里的确有听到一点想活下去的声音；
2 o$ l( A; E5 `9 O0 c/ V% Q' f$ L4 H) u1 K; Q
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
x' v+ S, |0 ]$ U/ w$ U6 s- {2 [6 @7 W- b8 l% N& O
再大声一点吧，5 |1 W' ?9 a0 @$ K0 I3 {
1 Q& N) g( _. y3 f让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
8 J( t& z# ]3 n" {7 K" u1 Y. h% e3 U
再继续坚持几分钟。
- P# r, ^" ]' j0 u+ q' t
& X1 |3 x% O. \/ j
' T R1 Z4 N% [( C' |- c/ s% M1 `: Z) f. t; E
" N4 v( C" p' n) t7 ]. T
; J. K. v3 p( I7 N& G3 T. J
' L( m; d+ j+ G a x4 n5 y _6 z! R; J) z
& @0 L( ]. K7 J" k
2 q2 ?4 E+ g" p. H! N% q$ V: A
3 N. G5 ^0 ^1 f3 L5 C" Q4 k4 }( O9 `0 b; S
自杀不是一个决定；3 S# q5 h% a0 y* O' m) s! M( n& B1 c
" t$ a/ w! D! R) U; }6 _( u
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
1 j9 S+ f. S$ \; @0 p0 q( u4 ?' N3 a7 @4 {5 |$ h
6 n; r0 U/ o" ^4 |, v) }/ ^
* q" y0 L* T/ ]4 E5 m) R
% d' i, R7 R- m' d, B; M8 T( ^
- t* d. a9 N3 O& q; M. S/ m ' \7 `) y1 j4 ]( y5 @6 e C
, _ D! ~# R- Z0 a* X# V ' O! i9 P) o* D) h o: V
* j, O9 y* k7 P) {, f
- w# D% A( g; T: \
+ _- j4 T: ]6 N; Z0 N
! q8 I* u2 G" S
' \6 ]! [' G( o) i% H9 e; _& Q: b% L* x1 G3 U: w
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；8 x- y$ i' j5 }' w
8 u4 z; h1 \0 a5 m; U6 _你了解吗？
1 ~! m' l4 A# F/ Z" |/ M$ _/ X% B0 q# h% ~8 Y/ i" n0 ? C
7 |( k$ U# U/ I5 z0 u, }
0 x& f* L6 Q8 s! t
g1 S- t( q5 _. q. o: b @7 G1 Q
$ x0 M' d' G, n; p 1 w! o! W- w# b* E6 e& t$ C
- ^ _8 ^3 _( u6 N. C( `/ I 这句话表示你可能并不想死，) K* u: O4 y$ u
1 j+ d: O# f1 K1 p' Y' B0 G
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。7 e. s& a& T8 l" m. o! V+ Y
# U' l) f+ G* I" V这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，
6 B Q: l2 l$ B: v) @
; W$ e$ w. E5 b! L或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。* ~! v- ]5 t8 _' D
5 x/ P4 R7 f! z# l4 C
+ y6 F: r, B; C5 C6 @: E, I# D6 r. i, ?* X' v. [
* t ^; V1 q% g1 q4 S0 w/ g% c
1 V; p. V: F2 [. d( a ) {3 }/ j! @4 P* Z$ B9 k' b* v
9 D+ Y1 |9 [0 L( M! m7 b 当痛苦超过自己所能承受的程度，7 T: `6 e5 {2 M( W
) y$ h4 ]! A% j6 \0 r/ @自杀的念头便油然而生，
5 V: l4 ~, ^8 O
/ |% n& T' T* m, w自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），% u. x6 g5 G( K( C. k. |
- _2 d5 B6 m6 |- M! J3 Q- F) ]它也不表示你很没用或是一位失败者，0 v- W" m: n/ D& Q' ^/ T+ Q2 R
+ c! r7 u* i7 `
$ \1 ?6 ~3 d4 C* m3 i9 W1 ^4 ~
1 h( l: g: G; \: L8 \( L+ K' s
$ x- z. u* U2 I2 U
+ A7 K9 k5 W8 U5 B 2 V1 M/ C+ |' c' x4 c6 z; x# J
$ d" }( ` X- i( ]! S; g- k3 _
; k& \, e- o: e7 R( O/ E, X. W( B4 c
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」
! }" i& E" H4 ` c4 [9 ?3 z/ D0 ~4 ^; J& c: u
这两股力量不平衡所导致的结果，
0 f$ l% n/ d: Z" z& S- i
u9 ]5 v+ ]+ S5 a所以你不是要找到方法降低痛苦，2 t" I6 ^2 \# n* [
5 C1 w; z) h G
就是要提高处理痛苦的能力，
4 p; }/ {! x4 m3 {2 V
9 `. b" \) Q6 I; Y8 ]8 ~
6 _$ {6 L, T2 Q# e f+ M% Q# n) n/ h1 j1 h! A( B7 D/ Y* H
7 H- w* W% n3 q& m
0 e2 C$ W9 K( m/ J4 R u
7 p/ e8 Q# B6 W
; ~. @; ]7 {. P# t+ T& N8 g( ` ; m7 g7 h: E/ Y& E; M+ r2 f
1 a: A0 Y" o0 E2 b% R2 e
4 G% S9 X1 R% l, K5 z8 o) f4 R) }; X' U* g
这两种方法都可以，而且很多人都办到了
& X/ D. K5 T4 Y% R& B
' @4 L6 o; G; x; L3 r他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
- W. r0 H2 |% t X% _- b" {2 R# q$ B+ A
1 K9 ~% u) ] Z3 ^$ h
. P: U3 u2 b& L8 f% p7 y; Q3 o2 S1 f 8 J9 z% m3 n7 I) u8 ~2 B
4 D. H$ {5 _2 ^8 a0 y+ Z
, N6 Y9 m8 F A6 @5 G
! e2 @( _: W+ |& G- B 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
* i+ w8 Z8 K2 ~. M1 P7 Q3 v8 i! [( K
就像是走出自己的房间，$ Z, t; m1 `* B$ i( g9 L
7 q% P1 t1 M5 B7 Q1 V7 d& u: U
并看到眼前有一张你自己的照片，; _1 s7 Y2 X% R7 u6 u) S( ^
4 G- `. E+ y9 j- r5 X然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
# Y9 a9 e( S" C" i4 `6 U3 B6 f2 e6 l5 `
& N Y6 ~2 r. U
& r' f F1 a, [/ ^- Y, b! d& _
* T" u/ L$ }5 c- S& p- S/ Y# V& G
9 X3 s) x% b. ~% ?6 m1 a3 `* f! S
) \& U3 v+ y7 Z+ Y) S8 I
( B- w3 A7 \/ @; V告诉自己：& i$ ^. J+ M5 z: m1 W/ E; ?6 i- I
# |9 k6 T& D' X8 q9 l「我还要再等二十四小时！」2 T- E' l+ k/ ?# t; ]
2 f3 P9 e) }' y$ O或「再等一个星期吧！」
3 {: F! O, l6 g$ z; s- v% d( H1 @- y" k8 {
感觉、想法和实际行动不一样，3 X4 j. I/ q- R# ?
# H5 g" V! g/ l# g8 H# `; R' h& f . c- C) A) ~7 e" h. B
! T' ~! z; Q V$ m$ |8 ~5 P$ [
/ c3 r2 [' e; }9 _5 V0 V
+ [: h ? o* j# V& w& N5 |6 `! z
( I# m9 s v- n& B& i7 n& D) N! |# ^" O. c- `7 Y3 V# @, t O! R
谁规定你只要想自杀就必须马上做？, d( v- a9 k. w% P* O- z: w% ]
! N1 A1 M+ D; P: [3 N7 m
你可以把思想和行动的距离拉开，
7 b6 }$ ^) s2 ? d4 Y
v7 W0 f3 l, L9 U7 l1 o4 W如果你曾拒绝接受别人的建议，$ S. ?. |8 R6 N6 E3 Y8 ]
- Y7 `9 r2 s9 a# z4 d那你同样可以把自杀的念头向外推开，
0 ~: _# W- h [9 }* z! w
$ ^5 V! |7 ]; a, I( L* L; ?+ z即使只是多个二十四小时或一星期，
+ `6 X) T& c$ A+ ?; A- S+ t2 p; ?# V" [; |; y* S9 j
是不是？. a/ V) I+ F& Z8 L
5 W/ o3 t) n, _. ?- Z
0 k& J+ ~* M( ]
8 [% n2 y; G% a1 R这篇文章读到这裡，8 K8 \- |' b/ i$ `: i6 v- `/ k: j
! }( z3 g" S: I1 _
你已经花了十分钟，
1 d/ c- |9 y' [/ a7 U4 }% P/ T& y& g( `- J, z9 U, n( g0 ^
你可以再读五分钟，就这样继续下去；( A, G$ P- t! w7 b# }' I2 @
& R! d4 t( R' |% u
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
: E) q5 U0 i9 z
! Q g" x# |% w* ^) H9 \希望对你也是。/ t. f; E( W! E; I
! w3 {7 D8 b. O9 [" [2 t
( T, l7 ~ U% q
) o% a- j1 f$ X% B, L+ \ 9 U( V* C0 n1 \* H* {! [9 C ^ f
' a1 i, \5 t2 B
; Y" F& j) x/ G) I+ c3 p3 [
4 I" X, s# F* B9 a' |- R 人们通常想借着死亡得到解脱感，+ T6 E0 M$ e, x4 `5 `; f
2 r* T5 C1 d3 w& d+ z: I0 B解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
! X* w& t/ E- z9 e- }( i a, [2 [: C: |9 \6 H0 c) I
如果你死了，* W1 z4 q7 X; B
7 ^9 K; {/ f$ u- X* |就什么都感觉不到了。4 q0 V) \" b+ X1 F% a- g
3 Z8 v1 V0 i# u; P, T* x( L " g0 P' ?* A! r
5 ]! G6 z. j" \ 没错，' `/ Z E: c. p* O6 |( m
3 Q: e4 L& Z" Z3 k+ j0 t: U N% Q
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
: K. ^5 X& ?0 k" K' {" c9 H( _% n s
他们其实不瞭解，也很害怕，: ~$ {) H$ `) n
; l5 _& f; d. E2 J0 _. d4 `因为他们不是心理医师，& m! X7 M7 z6 p5 I; `: {0 i4 k e
) d3 `1 F/ y# K) c# p R+ t他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，
. g$ h P# S( _& K& B* d: [. d6 _! }9 }. x" ~" b" ]# D
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
3 N0 {' w- C, d6 X1 H, L# V+ ^- i h2 N( b6 P7 |9 {
1 S! h5 `7 O5 h2 d4 ]; P, G2 x
: m0 u; V) v9 v$ x4 ]
& Y4 B3 X/ r2 m- I# U4 f6 t" }/ P: \1 j; U$ B! N* J, F3 l
他们怎麽会知道，5 h5 U, L) I* p! K/ p
7 L6 g, e) M8 S9 \- A0 B对不对？7 T2 n2 A" x9 |: z
3 d( P7 o( I# B) f0 F8 @* i
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
" i* t; T. n# R+ W/ e& L9 ]
! A! \$ R# |9 ]# a
" R5 Z+ t& ^* P4 Y7 a. ~# r, X! d0 W3 S: V& M. B0 X2 F# Z: q
" K8 B" }0 a! {; |, P" f4 ~
t2 c# T" x) A4 L6 a
: F- M. h! V) D8 A
$ x) u9 R7 h0 g2 x
1 g- k d2 h% W! f
: ^/ n7 ?2 d" q$ m# k2 H$ l: x然而，在你最难受的这段期间，, M* {/ g2 x- `9 K9 _* c* a
* d2 L5 b: }9 M总有那么一些人可以陪着你，
% S( @& Z( f! J' P0 a/ S0 q# H8 n4 @4 r1 ]2 W* ~4 d
他们不会批评你或与你争论，( K5 t, N8 m+ B0 R$ `
" O/ X% a R! ?他们也不会要你去医院，* i c, J A" `3 b7 A
0 _5 H! W. S$ |6 ?+ F4 s否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；( h" C. _! N3 ~. H+ C
( J, v, k7 ~' |2 ~ % w. m# I. R% E. p
; o2 _6 ]. T) [$ L2 \( j! z* b
( T7 [; k b# E0 w4 A4 X
" w" K/ t2 k/ A7 C! o I3 m( ~5 Z" q4 |他们只想关心你，仔细听你说，& R! g5 Z4 B4 S+ _: u
/ R( V9 I% ]" i想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。' [* _" u! c9 V$ w3 q
1 E' z( e Y; ?4 l1 ^+ o) j3 R, Y5 u9 g# _5 D
2 {0 e% o5 S6 I, t+ ^. `你可以用24小时或是一个星期的时间，5 H8 z- n) l/ [1 \3 P1 u$ X
: F& ^) y1 ], V1 ?- z
告诉某人你的感觉和想法，
9 r; E' T0 W" L0 I1 p- j
; ~- y6 n/ M# q0 A向人求助没什么好丢脸的，
# y9 ^9 ^5 U2 i: |# G/ S+ Z2 v
3 @1 V% f6 B) G( ^ 8 L- @1 I3 S7 Q
6 |7 o# i$ d: p( x
, B" u* K; _: U7 Z. F* k
$ k3 S" m+ a( ~0 j
4 }8 l+ W( A" R" Q" f E1 P) a6 u4 q' r, \+ I) r- t8 N
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
; ~, R* s. R0 y" P! M% x$ {
5 y6 [, j5 E1 ^0 x9 |% ]5 a记住，
* _5 l9 x/ g( U( b. z7 g, l, N* P" Z Y+ v6 Y3 y
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，$ {' T v3 c3 R" x. R/ i6 n8 V, a1 b
( o) V2 Y8 g1 F, D; E% }$ `
3 K& S) C7 f: r$ d1 H0 y/ Y+ G0 |! N) S
% z! P2 H, C7 a) [% \0 W% @+ ~2 M
, _/ i4 I& o" Y e2 |
和别人借用一下就好了，
$ s( H, `* e" f" q) [* [" @# j( B2 K% n
找人谈一谈，可以纾解压力
" h9 ~* o% T: J" i: b4 z3 H r7 F) h7 M4 a7 K- T& v/ Q
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
/ \* e5 P8 H4 Y+ [& ~. y9 L* O/ k2 D0 J* u2 @4 @; e% Z1 t
可以让你再次找到% ?& N, i3 I# l- t# L
4 E4 K3 ] q4 u「痛苦与解决痛苦能力」8 x( T4 e9 J8 Q. u7 I
* f$ S. s3 r" S0 I) Y$ Q之间的平衡点。' s* p* i; F& w3 n1 E- ~' t
5 t1 V5 g L$ |" d, T1 \7 g0 |
' y+ ~" o ^" Q2 m s: m4 I- g( S* j; \0 x
8 H! j5 K" O9 B% f2 t: I
/ I; k. c+ S" u+ M 嗯，几分钟过去了，6 n$ f4 P9 R2 }) _4 P' B& Z$ v+ g3 p
q% Z! h# G$ ^% U* b8 i$ k你仍然跟我在一起，) B0 r6 ?% c8 Z& J5 [
( k8 Q2 g* G" F
我真的很高兴，
B6 `5 t0 m5 U6 I
: x: f2 v9 P6 T' T: P/ F$ O5 N你应该给自己一份礼物奖励一下，
L1 _, t" I$ i$ \) d: U, Z& i
, s- u2 ~3 M( {4 D& [' g# k1 c乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
0 c' k( y& u: f* P
9 ^+ U+ m0 ~# \$ M
/ V* N6 L5 M+ e6 g, ~
: }+ V5 Y! f3 W8 ` a( w9 j. }
- }- u- K( s1 v. I' c& p! j/ [% _9 u) [9 W4 e) I
" g8 b9 D; P3 J/ D u; h5 l
% }% s6 `- s: Y2 m. R记得我前面说过，
# X( }) v6 N( V& }$ ~- ?+ P, `1 X" P1 E! z8 b) x, }6 f; `0 f, M
你所需要的是找到更多的保护伞，
0 l$ f m' V S5 h7 K
0 s6 V' e% ^: n) u0 K直到它的力量大过你的痛苦。
( h* P) _6 x1 P5 Q( q H% m/ s2 B3 i. q+ z
; S# w/ G- S% ?1 n# s. y" x8 [. E* `; o Z( k
3 w0 x& f( I6 X9 R) b7 q# f3 c* O1 }4 h& r7 _- _
- h; X8 @2 u3 N+ Y+ }
! v5 u# r* r/ e1 a
3 T! \& _8 Y" {3 d) Y/ z( }! |% \5 v! E
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点8 R* ~7 s' T" P$ W
# ~ o7 d3 Q Q5 t0 ^) [（这就是一把保护伞），& E$ F6 A6 v- q
4 U% _& h& s n* L1 h0 M: ^但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
g- x& u/ H& {6 o7 U+ U! n4 E9 N7 `: q- ?; Z* }( o
0 E) q( U- ^ J1 c7 Q; r% P' Q- @: s1 e3 p% ~
& G0 i" c2 X& G+ A$ k4 P
i" Y% v7 O' a6 W% m! C% r
# K, }) h" h6 A( O( O" q
4 W4 f1 ]( |- u0 J m9 ]9 j/ [. `' g- |! c, @7 ?
% H4 R" l- k, J6 x
+ @5 g1 s- {% F K
( h" i9 ^3 G: q% q) e, O如果你找到一个愿意聆听你说话的人，2 c ?0 I5 O# L( u( c' Z+ [8 I
6 X7 l1 G: O0 M. z把你的感觉告诉他，/ F2 _0 \* c1 x. T; I* d
& Z4 R* S1 e, o6 j$ ^, |
让他知道你为什麽会感到毫无希望，
( Q' o. b4 A$ ^# o4 a* W: V4 K7 K; p' c1 s5 N- K3 P
你就可以为自己增加一把防护伞；$ W! L# R2 v1 S7 A3 D# w8 Z
0 j+ s' Z. ^+ w# a x8 [$ g
# X- d5 a5 K7 H2 T9 U* {5 y* K$ R3 v: u1 c- g/ u& A( H
O4 S. k6 D: Y; O, L9 C f
; g. e+ _/ w4 Z% S2 p6 ?很幸运地，你所找到的那个人，/ \) ^( e5 D9 {0 h8 [5 ^: x
0 k+ H$ k; {* e! K. K6 X( P" g
不会是最后一位，
) r: \7 w: I: Q! i$ x5 _
. L0 [! u$ @9 ^3 w4 X7 ]8 N& C有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
. b& V6 g7 Y3 V X
9 {% ^. S% |0 |2 I现在从你周遭找出这样的人吧，5 |5 L' J6 V3 a( h5 j
5 B X9 S0 c5 G0 Y+ k你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
: `9 q6 ?2 m: E; H8 k7 [ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
% z1 f& y w& P* Z1 _9 _% I7 M5 |+ i% [" V& Y7 t2 J; O: A
8 f) u1 b4 M2 t+ E 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”' D% x# B8 r; H9 b8 o- ~, E
' j) i: a' j% m& ?' O 是论坛所有人员的功劳。 |
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