×
Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152564
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 118
[oldrank] => 118
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
1 y. C. x$ m- ~2 G7 [$ ^; I8 q, n; w' D2 O/ A
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，7 T! |% l5 t3 G& ?5 b4 A" Y
阅读一下这篇文章；6 w$ T) n7 y6 P# f8 N& {
) G' H( g) u+ I
我并不想逗你开心，
4 e m( D9 u; t: b, m% ]. t也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
" T \9 u! `. n* f
$ D2 T2 j S2 _我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。2 {+ ~! _1 ]( D+ K2 s3 q
3 {) k* x9 G; ]2 c3 B+ I我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
$ m9 n/ [" }3 \6 U( ]3 P' r7 P更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。( v7 j" L H, \5 U+ } P
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，9 G3 }% t7 H8 z5 w
6 A y {" ]6 {( H/ f
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，: E! C U6 y3 Q8 X1 j
想要结束自己的生命，
; A8 P" A( J' |% l1 q9 f, m我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，3 a8 C/ ~9 L8 H, O4 J' c# D
听听你心底的话；( R& T' k: i* v4 V# P
1 g2 E, E! u9 Y* R3 ]3 `0 P) b: I2 i
然而，这是不可能的，6 S3 r* _) Y7 }" j0 u# H
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。% B' P# W" [5 O% g& D, e5 R
: j# o7 c: S9 k, K
我的最要好的两位朋友都自杀了，) l, Y1 k2 }5 V5 N" G3 T( V. d& K
我知道有其他人也想这麽做，$ p& F9 l; ^2 f& V. H$ v5 P
甚至我自己都曾两度动念轻生，
. [- S( S/ }4 `* W' A. H' Y, l2 v3 V所以我了解你现在的感受，7 l+ j* N j6 C2 k$ Z
: o9 z/ m& s6 B( B3 d" r
我知道你可能不想读什麽长篇大论、
* t( I4 w- ~5 a1 D/ i* J像是一本书之类的，因此我会尽量简短，, E7 {/ u4 n2 `
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
& K1 P) I5 ^) t有些简单的话想与你说。
7 J2 U/ @9 i \- u
9 z) Q# Y( b; W4 ^/ y6 j7 D J不过有几件事我是不想做的，
+ [6 E4 n' V7 r9 M- R! K我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
. f7 D8 V" ^) v L9 I! I难以承受的痛苦和悲伤；4 G$ }% V0 l$ j5 a
" r" t0 g& w' x7 L3 O% b. i我也不会说，! M/ ~6 `8 N6 B
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，( C8 q0 g6 `# W7 p* w
因为我不认识你……。
z, p( f8 {4 Y; q+ ~% c, s( K; a' A
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，" f7 r$ q3 K% P7 C) P" l% V
8 _( E1 k8 Z& |" C% j0 s$ l# Z也许你并不想被人冠上那种印象，
# d. R- p, }6 y+ G6 y/ Q, |7 ]+ @" P, h8 q9 Q: k" t
但我并不想这麽做；
- l8 l6 `- W4 b, w8 A, |! b3 {7 @) J' Y( g; r. ? l% Z
拜託，当痛苦强烈到这种地步，9 I, I4 S ^, Z& F% H* G
U4 p) i( b3 H) e: s* _0 H谁还在乎别人怎麽说？7 ~$ _9 j# ^6 e w
8 m: @0 d- p: C4 f5 I 3 U1 }8 E \- S
% c& w* C( R) V E+ s& b/ U6 @ - g) d) ^- p, m; z9 p, i2 N8 H
g& n2 {# Q" G1 T+ C7 ]2 c7 A也有人会告诉你，生命在转变，. L d- @; U2 s! e; ?" x+ P9 N' e& N3 v
/ Z* r! J! [$ S# T0 y; M而那正是我们的力量所促成的，! k& p' i2 h0 g: e# x- `
1 {6 s% S E: `7 s, r& E6 ^他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
/ O& W4 O; T; {7 a+ W. r
8 I: B# D% v9 j3 Q痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
. l" P+ U9 A* H% d/ ?9 O
- i- r. B& Y! {' _8 c0 [& u4 O
8 q; S# n j% W' S" q; G7 Q, p* e1 m, S \9 Z! x7 ~" _& R
, R+ t% }; r' e5 X8 p2 Z" b
2 t. \0 P' ]$ L: j" U
8 T3 ?4 l: t$ P% Z/ K4 a/ Y% t( i. l& W
7 {: l# q& v! m) A. `9 \8 B8 }" x5 r& S9 }, r: a
但我也不想这么做，
8 a7 c' r: A1 `, C8 [% x) i T$ M
因为你现在一定不想读到那些东西，
" K. T/ E, T$ D* x. ~: Z5 f* P, ], V
以上这些事，我一件都不想做，
# C4 I: L# b' A. P- @' g7 P0 @1 `$ a, g
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
( ~3 l7 t1 i( y- o% B; _, C2 Z
3 _ t% i) \$ s- d" M3 u [, P
) b2 J1 q2 I j1 T4 G' c4 g0 I0 F/ N4 h8 Q7 s0 o+ R
9 }! @: N: B* E. @. [8 z
' x ^$ l9 @4 Q/ N; q
: D }6 [/ J& P
; r1 x+ U1 G* K' s* x4 G * L, V; s7 F T" ~5 f* T
, `# d* Z) C2 }2 h* U ; o0 w7 U4 e; `( j7 N
( w9 q' R7 g5 C- ?7 W 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
) O9 @8 B6 P* h# E: X7 f8 V% q9 Q; G6 m9 m
这真的非常好，
( I, Z2 ~" z1 v
/ U/ o& w. s! M; L: W9 \+ v
* _ J5 q0 P. ?2 q" R( ]" D+ J) o# P# s/ u a5 c
% j3 q N, H5 F+ J: ?1 D+ M
0 V9 Z, v" X0 e, V% c) p 4 z1 r" }- Y* u# K" R8 a+ [
& ~2 t+ _6 A4 M Q
: k% x' W/ G9 l: N+ T& K [( y
+ g# V6 p. X: \7 k. U2 ?
" l& w' |7 G$ g! E9 H% ?5 `8 h$ t# `# j, K
请继续留下来读完剩馀的部份，; I2 d; E! z/ m1 o
/ W) n6 i. D0 i6 }
这表示在你的内心深处还有一些不确定，
% N/ s. e9 T) P) a
7 d4 \5 r V5 r并不想就此结束你的生命，% e% n+ G6 O9 q8 l
+ z7 D! I7 a& F n# Z- b6 b $ l; H/ `) J- [- k9 ~* y1 I2 g
" S+ g# m( q, a3 w" N: B) z) H
) `/ V# x/ a4 O6 d0 r w$ v
( V9 K$ F5 ]6 s4 E$ C3 |7 Z ; A9 J9 Z/ M0 t. J
# P- a% Q' \) @* ~ C1 i/ f人们通常对死亡有不确定感，
5 ?" H! h% o5 c$ W1 c* C% w4 N z% X- p: Y- P3 m0 M: J
即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
" n) m P# I4 o9 T7 L6 s1 z' p# Q% N( H% ~
事实上，因为你现在还活着，
; ?' R$ W' S% q+ d" s3 M
$ S2 O3 N! Q) l+ P6 ?4 a) s这就表示你不太确定自己要不要死，9 d% @' `5 K: ^* w9 W
# P! P2 c( c6 p1 F$ H8 {' x! n a - _& l/ g! C; \
- @6 z8 W e* L' K1 d
0 t/ n' S' [- R- Y+ U: |# x
# ]( z4 F9 F7 e0 p8 }" n& w' [4 N7 G $ m" r- a H3 E$ d4 j \
! V& I$ U2 ^' d8 U1 F1 a! p* g
/ E1 i i7 v7 N h+ Z! R2 H8 m9 S: P+ H
这也表示，即使你有想死的念头，
4 c' z5 u% l' ~; I) J8 f- H4 @ _ k: u! p) \3 r
但你内心深处却有想要活下去的意念，3 ]2 c+ s O% e2 [
! S. d) B$ A% W, c8 C y
* n; m! ]) @2 d9 o0 \" G3 i$ b
6 g& u) M/ q1 E% G. n% z+ u! L $ z; \/ q" G2 n/ h
+ c4 u, o2 @+ r7 d$ L. [) c
) R. t1 v, S% O5 F/ A, K0 ~) l# }( j7 H/ S: v. V, P/ C/ ]4 n' }) }
! [( a! N3 K. H- x8 k
* i$ n0 g& n2 ]& h: g你心里的确有听到一点想活下去的声音；
- `/ o$ n0 w2 e% b: @" o8 O! i/ ?( ?: J t
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音$ L+ D8 P# X% N2 T" X$ R
7 l. s( s% b6 p- C' {' F6 T
再大声一点吧，
0 F) q% k% E0 s( V. S! u% u( O2 U
/ ~- U. U5 [& o% B1 O让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，' y* T' \* v8 c3 s* l9 \' |2 J& ?
; T! x# Y3 h" A, y: W* q1 E再继续坚持几分钟。8 }3 r* E4 t$ X2 [! u
2 b& x8 [9 ?2 a0 c& w2 L
3 @0 A* \ K+ g& G. P$ E. F* p/ s/ u1 f, [5 ~: ^4 Q
3 O5 p1 B5 i t( [9 z6 ]1 w, y u1 z
5 f! b2 B- p0 B6 [
9 w# t* p8 t. v4 M
6 y/ y0 Q3 B# U* s3 {6 z( G 7 Z& C( r% w: B6 _$ S7 f0 ]# q& S
6 s8 l; p4 C$ [9 @' F! T! e
6 c2 z7 C# K+ A/ A
' h3 a( s4 X. J& U0 F/ q$ ` } 自杀不是一个决定；
1 G- s- J/ w# Q0 m: [0 u+ d; m! Z1 Y1 v; ]6 [% w( @( z6 k" K q
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。) a9 n7 D: F) I& e4 I4 H9 H
; D" u0 N% |; S, W) W: V% u2 v) O
! q3 r' S- s7 @4 }9 p* v
' o. p: w4 S" c1 l# E0 c
* x4 {" d' M9 P& E# r0 x2 \) D) k
) h5 m. K5 P2 }- ]
: {; z" I4 B2 C$ a5 i M2 `- ^& P( [: I3 d4 e e$ O. ^- K. R. I; b
! s6 z# t: @- L
# h8 b. _ J+ ?4 y/ e
0 g+ v9 e0 e$ I( v: _; |5 y
0 q- _- y( d3 v% a # K8 V+ X7 O7 R: L: O' X
8 K/ k/ f( V& ~9 i9 x0 i+ T3 g a
4 J, s7 Z0 n% V& U# M% y# h7 s
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
8 v! f4 O' m+ d: M4 O
3 ~3 h% L9 ]' C5 M! q& M0 W2 X8 d你了解吗？1 T4 x9 m' ~6 P6 ^5 e' l$ J4 a
, P# ~; x: w$ L- n: ^
' P/ x# p/ Q( S% x
/ ]4 J8 [( b2 o6 h( d1 m$ Z% g0 ?% v
. S" ?. G- {, O* {* M V; |
g* A, Q7 W, s
% m1 [& ?" N6 {6 K3 W" J4 M! _+ ^% q, O* {
这句话表示你可能并不想死，& {4 ` u, H+ L# E3 v- V% _% `
) t9 `" I8 p% U7 y; P
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。4 p$ [$ ?: @& R* d$ i5 u' t
6 Q+ y4 L5 X% D T
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，% O" F& L( l5 o( `
& ^$ X( y4 S) F+ f( `6 g r$ X) {5 a或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。/ O3 ]4 c/ M: S! J1 I8 A
/ _. n" Z( O7 ~8 W
3 H) O8 _# @& P0 r0 [* t H( | C
& p% S1 G* U6 F3 m
; g* I7 M0 K+ I. d
) X0 G" ~/ L+ F4 m3 ? - ]* H7 y( \8 [0 ?6 P* q
6 _" b5 Y9 I' x8 h7 D& N& O
当痛苦超过自己所能承受的程度，
g2 J4 j4 b s
9 f, l+ M9 H8 L" j, M/ k自杀的念头便油然而生，/ K" {! K4 }& u" p7 v/ X) S8 l e! y0 h
. e# d0 b' R+ J' g
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），& z: t$ n9 J9 A9 R, R7 x
/ k; P3 \( i2 W) b" ?& r2 l它也不表示你很没用或是一位失败者，/ x0 P, `! v# e# C
/ U: X8 F4 O4 A( {
! {' t; b9 _5 x7 |
2 K+ F1 F1 R( h7 e, o
& Y: j- E. K4 ]8 |3 R
: r# {# i1 ~3 Y: A+ i0 K
: `/ I+ y; L' W, k7 ~! v& t) a. C0 l# c
& r* O$ ]% d* r( l* s
" S" u# G( `+ c" I自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」. q& K' o- W) q
$ ]9 m: O2 T4 F C. p1 }, d# I这两股力量不平衡所导致的结果，
0 w N2 N# P& S: |8 W9 z
8 ]+ R0 f/ [2 o所以你不是要找到方法降低痛苦，
, p% X! t6 i1 b4 S7 x& h" ^1 R. ^/ n* ?: N+ C. ]
就是要提高处理痛苦的能力，
9 B0 W; W% w5 w$ m' p
1 ^" n7 s: g- o8 t- Q0 }& G 7 | r+ }9 X9 [: y! o& | J. B
9 I( `" F6 M# z. d4 j! \9 k6 O
. c, r% q+ z0 h: ?* R0 }3 E9 l. J
7 t3 O$ Y$ P( @$ {0 i6 @" u
) R h# ~9 {. k6 Q
/ n6 x9 b, m0 B* t) Y, u- a
8 s! P/ K! y8 k; j, }7 N' R3 @- s
1 @+ ^! d6 a6 E. l# m$ P9 @ ; X# U+ _5 w- \7 W7 Q. a8 i6 Z
4 i- f" c, Z7 C3 G
这两种方法都可以，而且很多人都办到了
8 x" m& \3 F. `3 U3 t
& H. S9 o) G1 M- G# G他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
. ]2 c# ^! R1 n- B+ U. Y$ I: b: G" r5 O
) w- z. H0 x _7 X l3 k' ~0 A& o' n
5 [. {0 n. E# P& A6 q7 h
# q: D+ [: C# A! j
8 S3 s* ~6 S! [ W7 c/ @! f# ^+ Z' U: M
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，% z8 M, v4 R; i, W4 l1 N) I# {
- j z* `1 |1 L* `% ]: f% ^& i* G$ |就像是走出自己的房间，) t e$ i/ Q0 E
( _% P4 |3 ]( V( }! t& Q3 z
并看到眼前有一张你自己的照片，# Y G5 m9 W4 p+ J" d
' I2 G; q# @. m+ i然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，! H1 Q7 Q7 D9 e$ |
+ [' X# p0 u1 U0 z: D4 h4 Q6 t
8 }) M( W0 w( U" @' {- s2 \/ J
8 }* F5 t3 t" O3 i
) [5 b( v$ w: k8 F. h0 L+ F( T# d/ e4 D/ a6 }0 B
% _/ T! W6 r1 w Y
* d2 [6 ^, S7 I# o
告诉自己：$ l2 q( _6 }+ h: x. p
4 r4 I- V: ]3 e! q7 N! D+ |「我还要再等二十四小时！」
; d- C" z: N7 a4 `- z3 ~
P# i4 D! u/ N0 r5 S* a' w/ k或「再等一个星期吧！」
9 v& Y1 _: V* z8 ]
8 p, p) J& D! [/ N+ \感觉、想法和实际行动不一样，
+ J- e) I* |7 X2 x! T$ p
" \5 k7 v/ Q5 X- b
4 e' g! k! i* ~9 D! i) p! C1 O; @: f9 n) E+ H, x
( f; z" P" w: i' G7 P2 s% n0 ^+ p* ]7 ^1 v& ^* T* H; H# N
% n8 y4 s* u+ Q4 F7 e
/ s9 d. `4 H9 f& j H谁规定你只要想自杀就必须马上做？, F1 m; W& b% p* a; E2 J7 E/ c& t: j
0 d7 n1 j$ O/ U* w. C
你可以把思想和行动的距离拉开，7 G: r2 L% v q1 k% V. L/ M
/ b7 D5 d3 W' a% {( v) F
如果你曾拒绝接受别人的建议，% g8 }, p1 B0 {. L/ y) f1 [, A
8 ]! g' O2 ]1 ]- ?5 L. n5 t- ]那你同样可以把自杀的念头向外推开，" W; w: F c* |9 F
0 F6 e0 _& v! n8 {; E' I, I1 i9 ?+ [即使只是多个二十四小时或一星期，3 s% D: B* R1 s3 O
/ _( r1 X2 p) N; k" r" S
是不是？6 `4 B5 F( f8 q) {4 V
9 R X# h8 S( X+ b6 V3 E _
0 H" ]" m, Y0 m
) q, B( G3 D+ U4 E" _. j. M这篇文章读到这裡，1 t7 O H4 W3 ?; U, D; B1 Z8 i
( J9 N* x; c2 ^3 n' r3 B你已经花了十分钟，
M& |- v' d0 p2 W# R0 N m; v ?8 V* Y# V
你可以再读五分钟，就这样继续下去；5 ]+ I# L8 r% ]% O6 U. C
- ]; i8 V% n; a& q- R在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，( n% i0 W) p& s. @) s1 z1 s& t
4 R- r7 t; g+ Q8 }3 H+ \/ g希望对你也是。
a5 F9 J. K1 x4 y: \( ^. U+ C$ @3 E$ w0 r7 c! l/ [: c; V- h
' L+ s4 R- j& d
* i9 A: {9 Q7 l
+ w5 L0 }. Y+ J
3 F/ b A6 S4 s% Q3 [ l% X0 ~$ X' u$ x# u" a% l5 L
4 o% C# l, B( K5 [8 T5 ` 人们通常想借着死亡得到解脱感，
# O$ ]0 [: _& d3 M7 M2 }% a: _, L# n5 S1 @6 _1 K$ n+ w1 V
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，# R/ H$ a" O6 U5 N
& ]% ]3 G& _4 A. N2 J如果你死了，# L5 A3 ^6 X; V
+ E4 A! W4 W' ]9 K8 l+ s( v9 {: t就什么都感觉不到了。0 \$ o$ j J0 ]0 E* `- C/ q
3 [8 u Y1 P! u6 g) Q) r ( K9 p6 V' u- C5 e5 f% s: K: q
: H* m' _2 V$ x$ B8 l2 x 没错，
: {; u& \1 k4 Q, x1 F' L' }: Z" C$ N' O: z4 \0 }( _! ]
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，) o, d- U+ U4 W- ^- h/ y
/ N4 P3 }- W& K# q9 [9 Y+ }3 H6 b他们其实不瞭解，也很害怕，
: ~4 E! M4 X& Q* Y# H9 X5 R }; o1 h" `2 n+ Y
因为他们不是心理医师，
( v; @; w% {8 V6 C
0 W x' y. x" {0 X [他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，
2 G" o2 @; r! S: D
! [6 b. ]5 K$ B( e只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
8 m& M* M8 X. u' K* I( I) r9 ]0 s# N
8 g5 `. p* S, G' J4 f , P7 Y. O: Q7 F1 D# @' E
, Q' A0 Z) k# G5 }$ p, y7 N. H
% |( y9 d- Y2 q
3 h; w# P4 |% ?) t( C! Y+ o# k他们怎麽会知道，
4 n, R1 `& v$ ?+ P0 j; A+ T5 |" f, N7 v, J; o% M1 u
对不对？
+ E: j9 U6 I1 k2 j9 K* x( `
/ \& Y/ ?2 C3 x# R3 O9 j他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
5 o& w( t- d, l5 Q
$ s; r7 L8 W9 l8 h9 q . _) B: [' j0 P1 _
* T7 D. L8 I; o0 h% {7 P- d
8 ?5 w8 d1 G7 {9 ~
8 v0 C5 {9 D- G* G# S' ~6 e 6 ~: H$ y( V' @, w/ j& a1 }
7 V+ A/ F4 C9 B0 y- {
$ Q% o$ p# b! \" K0 @/ o# n& U( x3 \. A, }, M) b& p" W4 r: @
然而，在你最难受的这段期间，
) y# E2 Q* k) V( X- Z8 t. {5 E
% G/ W; \( v% ]! o0 Q8 B/ O总有那么一些人可以陪着你，& N4 ?- q; C( d
& x8 N# k; }* k7 q$ L6 p
他们不会批评你或与你争论，
% l5 y( {: C% I# m" S
& ^& F2 J) r$ `1 I2 @他们也不会要你去医院，
! \2 a# r6 ~5 P" ?+ h1 d2 n/ L7 Q! Z x7 Y
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
' ]- c j2 l% H3 q8 v" _7 _; @
( r" }: {5 f1 s4 y% d / C: a( m1 x' l& j
. c+ s2 M& p A" p8 Y; G! N% o
0 t5 J c+ M. u1 ^- `" G- D$ t6 ?/ B1 |/ g' o
他们只想关心你，仔细听你说，
+ N) N2 K' ]/ s( C& x8 Z# Y) f) V5 u" `3 q6 J% ]
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
9 t3 y; f+ ]9 g* Y4 M" q$ J9 ?$ r0 z6 b: A8 ~0 n& j) f s; @7 c
6 p9 h4 g+ w& D! p8 L0 f* P. ^) c
7 P4 j1 r# u' ^! G$ F ^
你可以用24小时或是一个星期的时间，
" z Y$ }5 Q7 d% S K0 e6 G4 a; k8 l" ~# i8 m( H" H3 W/ f
告诉某人你的感觉和想法，
7 k: o) d& D$ i2 m" ~: C! W. ^! `+ [/ R
向人求助没什么好丢脸的，
0 P, _0 ~) Q: H# a
6 v& Q! |+ t" o4 e! O& N6 Q + {6 ^6 n, k- J" S
8 I2 Z" |# t# h6 G) z, x
- @1 Q3 M! ?$ p6 Y. u/ [+ D
, A" ^6 o3 i) i4 r( i 6 o) K, u' i0 p* [2 @( d5 ~
) `- {' ?( z. `, n$ M5 r1 B
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；0 }# j C* Q) E9 u' z
2 I7 ~ H2 a4 y( Y; o, {记住，8 P, w8 v2 C F+ T4 h# p7 w; l
: X' A, j* `) q6 w _, x' Q% J7 [
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
0 A& [- G2 }5 E+ ^
9 p: K5 {0 t; C Y
' S/ v' U5 O+ A [
% }. H/ S7 w! P5 g + E6 k) e: A H/ x/ v5 I
7 f0 \! u* z7 W$ K, P* q4 k和别人借用一下就好了，
9 |* m: d2 l( V+ Q& Z% N5 B$ d4 I7 y# \1 d: b* n: v6 S$ P0 N( D
找人谈一谈，可以纾解压力4 h T& }6 {7 l* m$ |; L
: p% S# \8 p7 z5 C，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，& E' v! z: P- O, }
~" @# t. p" O/ Z! V7 M可以让你再次找到
2 U" M& J. a3 K4 Q( ? Q5 `$ }" T
6 J- L6 |7 s1 g「痛苦与解决痛苦能力」
; M A/ e+ T" N1 L1 B( O9 ?. b$ m: k
之间的平衡点。
" f+ F: C. J- l+ ?
" O; ]; M9 j4 E0 w. v. M* D4 Z6 G . Y: n+ ]- a9 [1 x& C' ~
: |# L" f9 O! l3 U; X/ C- c$ m
8 c. U: \( D1 A; f- b8 u7 v) |( U- |% s- v+ J7 h2 W
嗯，几分钟过去了，0 L, l4 ]3 D! U p& ?# p' y
' t+ V0 E# y7 s2 E9 t
你仍然跟我在一起，
. M/ E' y7 s5 r. r' M, Y
$ F. b7 K8 ?9 j3 L o/ U我真的很高兴，
4 P8 w/ k9 I. x P/ I% ]8 l! L7 l9 b& Q" Z
你应该给自己一份礼物奖励一下，* E4 [7 j7 K! f/ W
* |1 \) r# Z/ n乾脆就给你自己一把保护伞，如何？/ u. N5 |2 c9 h8 V+ v$ w) D
. ?7 ^1 }) ^/ f! {
8 Z: u# W* ^( z( T/ |
& p1 s& }+ p# y" e + _' ~8 d! P1 ^+ N: J- Y* A9 M/ L
" y/ g# K( G3 P; _
, [* Y, v, G! C g
+ S+ N$ Q7 F; @8 C- \记得我前面说过，+ }6 |2 _0 p, X& L( A0 C/ n
8 h( u. A) `8 l3 [7 p' i' c7 ?/ V你所需要的是找到更多的保护伞，- n: h" f2 J4 f9 X
: \# i; M7 G2 u8 C: W# M
直到它的力量大过你的痛苦。3 s" u3 ]' z0 Y; T' t$ K. o0 p% Q( W
& N8 f F" u r+ v) G' e- t
3 ]& I; X; n D& X" o& p( M4 f: J% e2 T0 A: { L
6 x1 L# O5 |, C9 j! o) m6 M: j2 \1 X8 H, J9 e
" b8 [# F6 D' {0 }9 M7 {: ?+ W% z4 f
6 |3 t: H: s& D0 a3 q! X2 Q, h$ K+ p# [7 Y
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点9 ~- O9 X$ p( Z" j2 i: ?- p
% X. W" T8 T$ m0 t4 x( p* R
（这就是一把保护伞），9 x" u- r) T& i( q0 [3 l7 A% ^. j
6 Y, U( b/ ~7 y. z# g, w
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，0 O/ F3 P( V) S6 u3 P
: y! I9 I! }! {5 q$ {
' p E% f+ B) u4 |1 A2 N/ T& U9 J
C$ G4 E$ D; x
# z& D, q; ?4 P! f$ s
. @% v) {" M0 r: A: N! } 5 F1 h8 m1 ?. |& y5 G/ @
; H& C+ t; m! O) D% C: A& |* x
# G1 d+ [2 A5 V2 t! O1 _& E" _- k' V, r5 |5 N2 f$ v0 L
3 T5 S- D3 m& `# E
. h, {, _0 y, W0 K' R如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
% d+ q5 b3 [6 S A% F
" F$ ^ b+ J! G把你的感觉告诉他，) R% o& ?$ H5 c
$ S: Q2 j% r3 O+ J& R) |
让他知道你为什麽会感到毫无希望，. k5 H7 d3 ]' i, G R' F
# p; g, j' P" _" i$ }
你就可以为自己增加一把防护伞；' f5 N6 `7 v7 k( G- o! u1 \$ t0 ~6 \
X, m! x/ C. `. V" S$ e
. g9 R; [9 q3 n
# |. X/ K9 L4 l8 l) }) _9 n % z7 c7 w: ?6 f2 M+ H+ i( w
- ~! \# A. j5 C4 Q, d. r" I. Z很幸运地，你所找到的那个人，$ G' [6 n# L: A
& X8 I- w0 b, j9 o/ b" n M& Z不会是最后一位，
! [* u# W3 ?+ r; o, f$ k& X a, R! t7 j3 `5 b* f7 a, ]
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，3 H8 a6 d- l7 Y5 g4 r. J
5 S& l4 G: T# x: F' a
现在从你周遭找出这样的人吧，
; U- R1 C! b$ G; R
& m5 Z4 W7 _8 P" z9 `你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德( b6 A. m6 @5 i* x* L
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
+ `2 `" Z, p1 B1 B; r$ T+ s# x
, g1 b! @) L; ^, O7 i 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
& I0 O9 i- ^+ _
$ I' d; x# f- Q- s 是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
