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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
+ r1 C4 h; P6 W- B$ D+ ?1 w% J9 u& ?
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，% \. z C! M( }4 Q
阅读一下这篇文章；
v( J0 F- M" o' x' b$ ^; S, S3 T) K
$ N& \1 B. c1 C( b* a' Q7 c我并不想逗你开心，
- m9 }2 h: J& j* y也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，$ ]# j( U' i5 i3 ], E, H9 C/ ~
. Z; s% L1 }4 a a/ h
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
. R6 q2 ~: M$ M3 |* h) `6 F( u x O( X) `
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
# x+ `2 }8 p. a, v! m6 X- q更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。6 N$ H" D, u G
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
0 K3 o/ X0 p' p5 C* k" V2 o' i7 ~" h O$ M1 y* H- J' |' h* X5 R
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，* n- e( V e4 u D. c1 u4 m3 V
想要结束自己的生命，
! F$ L4 D( x$ P2 E我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
' R( U2 J" @, }7 _% b, Z% s9 L* b听听你心底的话；. K; z5 a' a$ T& `& H7 P
% i: Q+ p3 m n9 c然而，这是不可能的，
! I. C; J" Y8 v, A- c, E# m \所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。; {" ~6 _! ]; @# i, A
' D# J( J% r2 @& n
我的最要好的两位朋友都自杀了，
: t+ E" \+ Z! L/ U1 [4 M: s. T' Q我知道有其他人也想这麽做，
2 V: A( Q! K, J7 t甚至我自己都曾两度动念轻生，, @( Y0 ], @; I5 q
所以我了解你现在的感受，. n; a; ]* W9 j* G5 b
$ @4 J' m; @' q' X
我知道你可能不想读什麽长篇大论、
! X5 [( o: \$ j9 Y1 @% }像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
c5 Z. S* @8 G5 _只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
3 L* A# P' U. C) I有些简单的话想与你说。
% S: [. n6 U8 y% ?, h4 v
- g% Y* l1 o2 O! q不过有几件事我是不想做的，
$ `, {- J5 A; g B$ \0 e我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
8 ~1 T) A n( V4 ~, m; J, ]难以承受的痛苦和悲伤；% O; w' G" o! Q3 |2 X, \& m
: C$ B6 a1 l3 x
我也不会说，4 D8 t+ L& _4 k( o: v( M
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
* W; f/ Z7 `% a! N3 p因为我不认识你……。2 V* R" q" d2 i4 c/ _
) T, N9 ]% }0 a0 w其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
" B- R1 E6 ~; X+ B# k5 i1 R
: H& C# O6 V6 h: V也许你并不想被人冠上那种印象，
/ J8 ]7 y ^; L$ {
* }# L# Y# u+ z ?7 M" ~: g但我并不想这麽做；
( ~" D( t- e1 l5 _* E7 G+ g9 R! s0 g+ p: g/ \8 ?
拜託，当痛苦强烈到这种地步，
) e! x# _! l. m) K5 G6 `
& c0 F4 d3 c# ^- s* s谁还在乎别人怎麽说？
. \0 ?# D i- k P5 j, D+ V8 i& }2 E$ n1 m
2 D" Z" {+ @7 e1 h0 W1 M: r
! B+ T/ L. s9 N0 c L0 V
! Q M+ l' J! A: F; J5 @% K6 h4 S
也有人会告诉你，生命在转变，
' }# z0 f" @& y; E& h6 k: R/ u. o, W9 |
2 v: ?0 F7 h/ ?/ q2 o而那正是我们的力量所促成的，
. j- {0 l) w1 |5 b+ L. ~; d& D) ]: U& |% S- @% Z7 a
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
$ d4 B( _% e8 I: O% a; E% |7 ] @7 W5 [# W u. c, t
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，7 W0 ?* z- S( i& h) b
0 K* ]& s7 t3 p' k * Y0 I8 j: M6 m; P
7 D% w3 v& h$ p3 v9 } ' k1 y0 g% a! O) c
: h% h: ^1 b( w+ k: J2 ] ' m, ]5 R# b/ o
7 Q2 G0 `$ w6 Q. n% @6 h/ J
4 X9 {2 ?0 B$ c M
( k- G" H! Y" u, J* t; s$ W但我也不想这么做，
R# `" Q+ ?6 m: v
1 o9 A6 G6 k+ e因为你现在一定不想读到那些东西，
- \5 d4 ^& t) s0 w" |9 ?% ~* P1 U% V
以上这些事，我一件都不想做，
" T3 e* P3 |' H
. q1 x( W/ s6 B, N5 P因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。3 R7 R2 t& V6 v4 P1 q
5 }- B; @" O" Q
6 Y" ?4 m* Q- `, G7 g
5 Y& W. k* M( B3 l& D* [
7 ]4 m; a/ o, n% b3 g& o
3 ^4 x9 j1 i9 n# Q Z! V) r 9 D: P1 x8 v! T1 Y. P4 T: M9 i
, T' S. C/ b( ]) T' E, `2 j3 t% N
: I" \& w4 Y. w- A. X
% c, N; T) p' U* n- N3 i) {
9 J6 e8 d( X& n) d0 H/ y& |3 B1 c1 I! O/ x( O
但是感谢老天，你还在读这篇文章，
5 a" ?1 Y% F1 c5 x( q g% P
1 V; t! o1 D! \+ ]这真的非常好，+ a. U3 h( S9 W, I9 E' W1 V
4 f A& Q O) z6 X+ n/ @, o, e
r6 k2 s" V% B' X& }- c
! i8 y1 A* X6 T$ W U) P
6 \8 V& w ? ^/ j. ?
% X/ n2 G3 |* r6 n" c - ?2 h/ j0 K ^) R h$ A3 ?
/ j; T7 Z7 z" z$ y M$ L ' b! P4 _, O: E0 W5 k l+ G) c9 I
+ J$ S( D% Z2 y 1 f* f& u! A; j1 `
) q* l5 l5 G2 r- h
请继续留下来读完剩馀的部份，/ p, J6 L3 F. b
2 x6 w0 d+ R# N9 v8 g" `
这表示在你的内心深处还有一些不确定，
^1 j( u0 w( _& j
$ a, ~2 j, ~% [9 G; b2 j' t并不想就此结束你的生命，. W3 N) H. I/ z. O: i9 d1 c/ q4 R' \
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. a4 I/ e9 \) ~8 Z' [
0 F d5 K7 g+ M& L8 u
& y' m* a/ a, H( b& f ; V' J8 b0 F4 U/ B/ e& E
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人们通常对死亡有不确定感，8 ]: V* |( c p' G) \
8 R/ L6 d$ R o0 c& t
即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
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& e- H3 V* h1 y r5 `% X6 m事实上，因为你现在还活着，
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x2 C" G6 y5 S7 W" x1 M这就表示你不太确定自己要不要死，; ]+ b- L/ n" k' b U: t
+ N A# I9 M% q+ G/ l2 e4 k
) t, `. l+ Q; i' M2 h1 k# U5 p0 F$ k: w+ [, t& b* m2 K: ^
$ F) E: e7 l* w; c+ b
9 m( f; Y3 x R2 [
4 P7 q7 \& P9 y" b1 c' S- o) T
# e& R/ K. F4 k" N# q# y; f
% W4 N- P2 k- n/ A9 a) r& A( t$ H# _( }8 f% y% i) I/ o9 X S
这也表示，即使你有想死的念头，$ n8 j s, K9 I$ {
9 P/ @, ]+ F, [0 V1 ]6 C
但你内心深处却有想要活下去的意念，
& f( A2 n4 E) `. j6 F# J& _# ^# t$ f8 Y# z8 c* L9 P" H
7 h; E$ a; h* J/ x( a- d, {, P! q. J! G, n$ ]6 f( j5 A
; [0 \5 f( s6 }+ m" Y
: Z9 P& Q u- Z ' z: _2 C0 d. Y( m7 r2 l8 B% ~2 l
& Q6 I4 Q: I9 Y3 M
# K8 u( V+ v; f4 E
7 V& k* |( t3 u0 X4 ^
你心里的确有听到一点想活下去的声音；1 _; o& V* Y- g& @* S2 V$ u
7 m* G4 F% c, D7 Q/ e3 l& `那么，我们就一起让那个想要活下去的声音! e* e# u: z* `( r: x
* L: k+ Q+ D! T7 s
再大声一点吧，
( l8 f ^: r( S1 S7 N" o* @9 O! v% I$ f; m1 @$ L
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
4 ^7 T% u" L/ ~
" S- G( O5 R7 `7 a& v' H再继续坚持几分钟。
4 [( }- E0 v) r$ J' G: ~0 f1 `$ f
1 ~/ y8 M* p; q" _$ Y2 t( V
# Y2 @2 r, I$ b) t0 a0 m3 u o2 m
; h# R4 z6 Z& \7 p" P8 W; P' U4 V U4 V" V0 G* N" A3 w- A5 N9 [! Q
! f0 E* ^- c- H/ W0 q Z* K& N0 Z# V% K9 @
5 F. H h2 R/ N' _. i* x
& G8 K4 }( x3 m7 ? ?& i
m9 |& Q' U7 r% j. H. }
& Y8 g. D K2 g. `2 P$ p. L$ f3 Z 自杀不是一个决定；
- |4 Q2 {" I5 N0 p# _- ~/ V, G2 Z7 [ [4 ]
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。9 r6 [, q& e9 h1 Y5 {' T
( {3 p1 H9 ]" ? o
: Q0 x, k8 E; i; T1 s* c
3 N8 m/ |7 F6 Q2 ?. Y. {3 O; t
9 a; v3 f* ~# E0 K& b- A9 Q; p$ l h# a4 i" S0 t
F( P5 v& Z4 k: r
9 K8 c7 M6 F# g: `' z ) I# ?' V" A) L- f0 E) S0 c
9 N( X: F4 b0 e0 q 9 B3 M" ]. n* D
' d/ d3 h) N8 I5 A k5 ~% B! ]
6 n' v2 S9 F# o: L+ S+ \5 B G) U5 y5 G8 d
- p: a0 z/ m0 I. F" v" B. s$ k# j9 A/ ]6 ?
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；' @$ |1 w# g( G# e5 B n p) z6 P) W
8 ] G) f! s9 S你了解吗？
6 } W5 m- d" v* d& W" [6 J2 E! M9 {* u6 m8 J. I9 p* i
8 T: t- ~$ T; D5 n& x( s* ?5 m. r9 @- M0 S
1 O2 e$ X& Z" h9 U) ]0 @' D- Q
: d! R' B& w$ Y, W8 C
7 l+ b% G' y5 L1 ?% ~/ ^
9 H; {1 T+ b6 x! h6 }9 y6 O& x
这句话表示你可能并不想死，- s9 D9 V6 ^/ ?- S
' ~+ R: W, D2 ?4 {7 r% j" O# D! p只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
7 Y8 s$ v n; z* ?( U
1 P- l" |% P" A9 w3 l6 z这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，
' F R/ y- Z. E3 \5 ~' S* J V0 w+ h& a# ~; [* o# b* A: x% b
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
) n; G# [+ z" q2 P' G |! t
% y" b, j! ]* T( t
& |$ Z! E9 B3 Z6 ~1 f- N) Y8 z0 [: D- X: c/ D$ n6 ~4 t
6 O$ P9 ]( O# S. E( w
6 b! m% @5 E# E & g1 B8 J/ X$ J# b
^( k7 J; S7 ^# `
当痛苦超过自己所能承受的程度， R7 I5 a/ U9 m, ?& a% b% `3 y
6 `* @; H6 ^$ E# V+ `* |$ P- d1 r自杀的念头便油然而生，! w H/ w. C! d
1 S; k9 \4 ]$ |% Z. Y8 `& e( u! `7 g
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
; }3 q9 a" \ G; R: m: |/ e- S% r- e, _! K |
它也不表示你很没用或是一位失败者，8 B s, b- e$ G$ I6 F* c) j
1 E2 `) h& p. b y7 J
) E4 @6 k& z5 w) E; D; B1 R+ k
8 s2 V& m# D( C: r" o* d! `
0 w$ P# W" F" g. H; |1 _
4 O3 g3 H8 H0 C, ^8 P5 r
A, Q7 q2 N$ R* i1 f5 g
/ v4 J& A* \0 F; I) X7 l4 I
. _; l9 u" u4 ~* J/ W( k+ g- `
: _" w" x# u/ v( S: O- K" a自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」' f: ~: S9 o& i' q
; o$ m* G: a( E; w; [& p: `+ S这两股力量不平衡所导致的结果，
. G |/ L' K) z" t
7 p' _- E+ o: I. a! u所以你不是要找到方法降低痛苦，
5 n4 E$ Z5 Q% Z8 {' a0 M
# @! u. f4 [1 o) N6 ^4 S就是要提高处理痛苦的能力，
& `" {5 |( t/ f5 [$ V
9 D& f* L2 }0 L+ K4 d# _* e. u* E 1 Q5 w) H* S. t
7 s1 z+ i& m+ B4 d/ d8 J4 o# I5 P
8 g: S A9 C* p- V' v7 N$ f
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- q( o. @8 S. q7 L, d% z: |
8 L7 v6 `* h1 U3 ]9 d" ?( G- l
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: D4 f, V' z' e" \% w 2 h3 C9 F A: C; e: ?- z! }" V0 |3 j
# i, `" J3 [. ^0 o, B9 e. p" h
这两种方法都可以，而且很多人都办到了
2 }3 V" {) [- a- H& T6 a
/ w+ X }. d; }- b4 b7 L5 ~他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
) s. z/ v% l. G& M# f' @" z% u( z0 f
6 L" y! P5 d# p$ P
, k- v* w; e& `
, B6 K& z2 T) X R# Y 7 L$ @, s+ t5 _6 x o
4 f" [0 L( D: m, p! S" ^' ]
6 C' C0 o/ ^3 d/ V) f; o
& _$ {; P9 [; F 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，/ B3 n) a/ v2 ^: U7 _' O
2 e% d- P6 _2 @/ |& C0 d) a
就像是走出自己的房间，
2 F9 [5 M. R, \5 ^/ {6 Z
2 z0 t/ s- n5 M. A: T4 p并看到眼前有一张你自己的照片，
) t1 |/ S" M* ] ?) A- b; L' [" c3 n6 y: \& v
然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
5 D9 O% T# t8 j$ X* L) ?$ A7 a$ N6 g
4 m4 t* a1 o8 X A, S
6 t! l$ O& V/ K- z! |, N& A; D* \2 T: f8 z' B' F% R: w$ y5 S
2 Z" C) X) H, ^! N' L- z% D
4 E% |* J8 a' V: l; L $ [& s2 r5 R U
: e8 M8 X: j* h2 U$ X告诉自己：* v; K% @4 ?9 a" t2 s8 L/ H
9 Y' D: m( t3 O+ U4 I6 U
「我还要再等二十四小时！」
$ a' K( E& y/ c9 k, ~+ E& }
( _/ A U. q q# y" y2 E1 v或「再等一个星期吧！」2 P! Q$ m9 a. y4 V! ~9 c5 t
% i2 O7 \/ |, }" M/ Z
感觉、想法和实际行动不一样，
& f2 z! x. x0 O M5 P& f( F
7 \, b4 @4 y$ b
4 ?' B# l- ], d- a/ C& X
; r1 c0 @6 ~- u: k5 Y' | 4 k; p7 k; ]- |* U0 V7 s$ K- x3 I8 |2 F
1 k* R$ l5 |6 h3 K8 M! d" m) ]
- ^, G. C/ e D4 r3 d. ~5 j" E0 N' u/ u0 t
谁规定你只要想自杀就必须马上做？5 J1 k" l) Q j( y- d9 _$ h
* F$ v7 Z2 O% {$ c" S" N你可以把思想和行动的距离拉开，0 s0 o4 s- ^2 B7 O" } L
7 `0 G. @3 s7 l! @ o如果你曾拒绝接受别人的建议，. g1 H2 a' ]8 f
' s! a' Q* q: J% r! V那你同样可以把自杀的念头向外推开，
# S, H4 y5 Z3 r0 L0 ]" U5 B# n8 Z! {$ a
即使只是多个二十四小时或一星期，
$ v5 _, Z K* D: g) o3 c2 A2 c- T9 b* `2 N( z/ P j# L
是不是？# W% h2 f8 T, M7 r5 M! |6 V
; L5 m! [4 w/ l/ r) D* k. R. h9 ]2 \
8 L# w4 ~1 u& i' ], ~/ e
% I; W% ^! e0 s: X5 P这篇文章读到这裡，4 F7 G9 k; G/ H S1 w" R9 ?) R
, I& x- ?" G8 a% U4 A& P你已经花了十分钟，1 x {. ^( B* x
6 J, C) S# p1 f6 i. ?你可以再读五分钟，就这样继续下去；
+ @( j/ N, t& Q
- E& q& j* w# K2 `2 J" ?/ d* F在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
3 X1 i# F4 c6 @# O% e" Z# H" i7 ^2 O
希望对你也是。
4 x7 G5 E% A8 v }' Y: X1 M! l7 s) N
6 Q/ `+ c1 ]3 z: v* v 6 n0 ^1 I( J, P" M! F' |
/ O/ O& A( `) o) c
2 K2 Y! U+ g8 T0 H; e1 |6 \. [" p) g! m; ^
/ l* s( e6 y) F1 ?
9 Y5 o0 i4 P C; d. T 人们通常想借着死亡得到解脱感，6 K, {, \3 ?" Q- n4 z/ P9 ]+ N
$ l, h3 K( Q, c4 l/ |6 a5 x- R' ^
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
8 _2 Q+ P( P& K6 p: c
& a$ n3 k* J( s! w& I如果你死了，
$ A3 E. ~# L* G8 y+ D. E& u- Y; @6 [% E. v+ n, a
就什么都感觉不到了。* P5 M7 t/ ?4 S% Y& B
" Q$ w' T! u5 G' f' ]4 f6 z0 v0 B+ s
5 ]$ r3 Y- w; k; n* g4 j( R$ h' s5 N; R+ [1 H3 t' V7 A
没错，9 | X8 q' V3 J. F5 A \
* A' C; X& @. w+ h7 F
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，) Q0 f) C) I2 f
/ ?2 e, f, B9 X: ~他们其实不瞭解，也很害怕，
6 ]" B9 K( q. i
* k& w M0 z' r$ c- [因为他们不是心理医师，
" ~6 _: E4 A8 E6 l9 `
8 ^& \* b0 y3 i! j; T" Y6 ^他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，
j9 a5 k; k1 ?9 L+ {- H
( R: `. g" ^: K1 _: F7 i只是因为他们不知道该怎麽和你谈，3 T p3 F/ C1 N1 p
* {6 |) T# q0 \5 M ' y8 g U' e3 k" S/ W" x
% n4 x" n) B1 h- f s/ ^" L
9 J1 e; j/ @: C- k6 k2 ^0 R" Z3 t
5 y* X. c1 ~) m: y6 ^$ x& c他们怎麽会知道，3 k, p2 v% _; ^: p5 Y) V
/ z- B0 t# } q4 N2 J! P
对不对？
3 i1 H5 i7 G+ t9 u3 N
( `, I8 C4 P+ C" E6 w他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
. m3 ]: W. t+ m7 z* z% K4 j1 f" K E: @+ g9 \4 e ?0 x
: {2 {! b! B9 @9 X9 s0 s+ ]
# p" o4 V8 Y+ E8 ~- s* a & a1 p: {" s' `
/ n3 ?$ ~. W/ { V1 q
- m8 V r) R% T h0 ]; W& y, z2 _$ S& z8 ]9 i: f# ?: D
1 z9 `2 C- o5 f! o2 y
( u; ^% o/ w% J8 y8 k然而，在你最难受的这段期间，
1 E8 i# N& K k! w8 `4 X% x0 u# I I* B& Z1 [
总有那么一些人可以陪着你，
' ^: Y x$ {* y0 i8 g h% a$ H7 a. `3 U/ X7 u" o
他们不会批评你或与你争论，
3 g6 @/ R: `+ i+ Z3 W
8 Y4 ~( X8 R! M! L& M他们也不会要你去医院，, Y" i, B3 o0 P2 I. e: M% S
7 s. d/ h4 R y& A7 _
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
9 B _ Y4 T: [3 B- q$ |
- G1 L) R6 p% w f# |, X" }% A, T h0 P* ?; y& M H3 g
* [2 [6 p5 N7 {* J; V
- {/ O7 _% d) v Z( h+ R M3 J4 ~2 J( m
他们只想关心你，仔细听你说，: W1 B, N3 X# k) J+ t
" ?# ], | C# J# A6 t2 e想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。. {) T( i% h; E1 K
1 l; \3 B+ J, p
8 s, V6 T. f) x8 O
* z& @8 F3 R# k3 J
你可以用24小时或是一个星期的时间，
( ?0 |" p4 [' k) A' u `7 l- N. D. u3 ]5 d4 `) F% I
告诉某人你的感觉和想法， y4 s4 `3 p& [) c- u/ B
" }4 X( y' a8 t# a* r
向人求助没什么好丢脸的，& u" X1 y5 _1 {% T; }
+ Z* Y, }" b4 `9 p, _; ?6 Y " q# F: {- h: {8 }2 e! G
8 @, k, l3 N" t5 _, r : \- g# n9 h; e" E
& N) N4 m: H- G1 L! d6 p
1 }+ c" A: Y( @, n6 l- A: Z/ Z
# l% R1 W: T$ U$ J+ h8 S- g- V
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
0 G5 e4 B% F4 ?" R1 c" U6 E) k
记住，$ C4 c/ N* o) K2 o
# o, H% O* R8 n' {6 Z( E: F/ W' c
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，: A% y$ d8 B- a1 `: v+ D1 v8 S4 w
4 f/ y1 ?- ^# o h9 C+ g
- Q0 ?- t! i" [2 E* c6 w* S7 R2 h0 M
* m, }6 L* S+ `/ C0 x8 ]! m6 v c( T/ B; J4 N
和别人借用一下就好了，
: I' T; I7 \7 q% d) `0 e+ [, z
" _! D* S! T4 F- g. j! Q L" g找人谈一谈，可以纾解压力' }) G- K( g! z( ?/ r
/ P* e c' y7 }& \ L% k
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
" N5 h8 r0 R9 e0 |3 l( R+ t# q1 ~, L5 l
可以让你再次找到
; ^" O: p- Z. E8 d; a0 T; D
* K5 s7 H3 _4 W! o z「痛苦与解决痛苦能力」
. K6 n% d. X5 q6 G. E3 j0 z* _1 z: n' S
之间的平衡点。
, T3 t- t- F5 `, r4 D. \ D
% }; r0 t. l, G9 `- _6 a+ A. z; Y
1 J& }, d$ f D `, | F' t; S- e
9 q' e. ~/ _8 g, a" ~; A: @ . }. W0 _& m7 F8 X) T8 S n
6 t% v+ l2 g/ W3 b: \2 [# k
嗯，几分钟过去了，
8 y( [+ R5 @9 x! t: x" B7 [$ `# |2 c' N6 ^, _8 V! }
你仍然跟我在一起，
2 {4 k2 l# O. D1 P% c, v1 W- a- U" [
我真的很高兴，' A% P9 [/ H5 Q* X- h' \
7 \* ?. R! R: `+ o: ]! d
你应该给自己一份礼物奖励一下，
, w. T' q3 F" x/ }: M
2 t4 l, P q2 V' a* h E# x乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
6 p7 n* Q6 E- n' \; G6 h' `" K( k$ l2 G/ | M \
8 N) W% |5 t$ F7 Q: [# i4 `( E5 q4 P0 G3 F! C$ T
7 s! Y e; w- t0 Q, E0 d
3 _! U1 b1 }* Z8 P0 } ! c! @4 V6 Q" i
1 x+ ~# }: d4 q5 V1 {记得我前面说过，
* P" T7 p9 Q: J7 D( a: D
! w: o0 c. J2 }1 R2 n1 }- n2 E你所需要的是找到更多的保护伞，: ^1 _+ s3 W+ `" m, m
) E1 z. n. H# k: z
直到它的力量大过你的痛苦。
+ m* o0 i) z1 g. ~. f r! h& [
, D" q# P$ c- V# _+ d* R 6 s. H+ O* l1 B' ~% D& Y$ y0 a
& u; A, |% f, B) T$ b* g
( l* N1 O2 |' ?/ Z2 q" x& l" M: s0 ?9 y0 @6 p5 S
5 y9 K% T2 _. |. ^8 x$ X
9 u/ z# ?0 m5 J8 A7 K2 k: Q 6 n4 I, ~8 g V: ^1 d! `$ d
# i: v- \. x1 ?/ V' b! R 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
7 W; ]7 N: B- l! r; G5 V
, y- N- j* |0 ]" X) U E, D（这就是一把保护伞），* C" M4 x! W* ?" E; h
) z- l- {! R3 v }* y1 J' v
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
* H0 B- ?- R7 B$ Y$ |" G- Z
) L2 \, [; y# d. M 4 l. o" O) I# m& F# u; A
) ~) c5 J! e; z' e( p
! C: f$ M) q+ n; k* {
& V0 N- d" x5 c5 d0 ^+ {* S4 o, n L # F' _& w0 l9 w [. B
- ^" b8 Y0 }) }& A( d; p
' k. L1 N2 x# h8 {0 h) }1 A4 k, {
+ i3 J3 M3 ^: ]7 Z$ }! C/ o0 A& @
3 w+ J; }$ m# J( ]) e
5 \, B: m5 ~+ }- y
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，3 c- Z; d2 ]9 \5 L' r
4 t0 t9 M; h2 j$ @' k
把你的感觉告诉他，! j( F6 o9 n+ J$ p& X
+ |* F0 q* p- r- T7 h: K让他知道你为什麽会感到毫无希望，
4 F7 F. p% k8 R, z+ ~$ l, E O. `- [1 P# E- ^ N
你就可以为自己增加一把防护伞；) {9 u7 N% l( |, N8 h _
# i: N; ~3 k- S Y! O8 Y
2 q3 }8 r- |- M% n
$ q0 ]# Q) u; U4 v# o% X5 W7 P 1 Q1 P" h8 J6 r5 _5 G( [
- x- o$ u9 n% B; u很幸运地，你所找到的那个人，; z c8 M0 `+ C- A
6 i4 Z# }1 d9 U3 A$ D- @不会是最后一位，4 i- E: I* w) E2 d y
" g+ F* X# b* \; f有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
. L* I5 I( g, L2 ]: h0 ?. W( ~1 Y2 y& N; F) x+ _
现在从你周遭找出这样的人吧，
+ c0 b. T$ v5 [; x O3 `/ V
. ]8 M& N# B1 q& [) F你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
0 z& Q8 }7 P5 R4 d2 }* gywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
5 [. q# k4 f9 I$ A; K% }2 ~
0 g u" t' a7 K# x) c6 j 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”% ^1 N4 b) d P( M
/ H* r: U! n6 ~! ~1 D
是论坛所有人员的功劳。 |
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