Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152564
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 117
[oldrank] => 117
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 4 f# l. r# q t6 T3 E$ a
; \- j% C8 Z8 \; g
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，) J: c5 w7 J8 \5 y% l6 v( R
阅读一下这篇文章；
# Y h- l% Z0 B6 P5 y' v0 p- j
% i" K' s5 r. ~" b$ u我并不想逗你开心，+ M' C) C O# y! a4 N8 n* e
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
m$ O* t# M5 U: @: [; y W* ~* p+ a( i. k8 L3 I9 d8 f$ H0 `
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
6 o, f) D, U5 y! `: A# Q
% O2 b* b5 R# X l* B R c6 S3 r我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，1 R5 B; Q0 p/ s w
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。7 q; W0 Q% P9 l' h) g! ]* A( V4 i
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，. l4 J' N& U) C- g
8 b4 {, E0 |9 X# I6 ]3 J$ a5 q$ _5 t你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，
1 D a7 ~' q( ^想要结束自己的生命，: H$ C& h. G" [& _! _8 P
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
/ F0 o$ a: y, s. e0 _听听你心底的话；
6 t3 C5 [! }$ k A& O, C" e' E( ^$ T! q. N" A6 M
然而，这是不可能的，
1 V2 }% Q: m& F0 l所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
7 h: G1 S: z5 x6 B9 J) h& c; h5 K% V: k% H( u n2 ~6 x
我的最要好的两位朋友都自杀了，
4 C9 {2 J0 H |, ?7 ]" k$ q我知道有其他人也想这麽做，8 _0 T6 ^! R+ W: R% K
甚至我自己都曾两度动念轻生，* W5 s: X+ A2 l0 k4 T6 F
所以我了解你现在的感受，
4 l* a/ I; @+ F* U) e& K! a% n, \: \; w5 X5 ^6 }
我知道你可能不想读什麽长篇大论、6 G/ o0 n+ |# X- u
像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
. f, f( t7 R* r, }" e只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
! F! Z f+ @; {2 O$ c+ f8 j有些简单的话想与你说。
% {9 M# }6 @* U: o- x/ z
& {, r9 V: {& L- V, ^1 h, E1 r* R不过有几件事我是不想做的，* i) N4 i2 [6 s: u# ~3 M5 P
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友; [4 ?( {# h! e$ l* Y+ Y4 t
难以承受的痛苦和悲伤；; k% ~1 C& T- g( K+ i' p# |
3 ]% @' h) T5 j# o Y1 ~% T
我也不会说，# u" a& ?) J6 H: e' q% v# Y
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，8 s% U0 E) W( E% \& y
因为我不认识你……。
! t, U2 O* F# ~1 f1 J9 m% h3 D8 Q' z# u" m( v7 x
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
0 P0 l1 d8 |3 U& ]. R& [; ~
# S5 {( A w6 I5 n7 b也许你并不想被人冠上那种印象，
3 q% L$ Q& v- l2 P) Q5 _ W$ C- y" X% M( ]5 S& m
但我并不想这麽做；" d: B8 `8 N( _7 \9 d, y
1 y, _) ^# `6 e
拜託，当痛苦强烈到这种地步，! Y5 v8 }+ X1 ~1 z* b
1 J, N, S, h0 q. L5 q: x谁还在乎别人怎麽说？+ z; M) m* q: k9 n
% o$ u0 b \' }# _" E2 f/ J, b) b
9 O; `0 ]+ s7 c) i; S
0 [1 Q7 G/ @. @ ) }2 V" J% J! q
; c0 `* h$ i: }4 V; @: L& ?$ X8 U, d$ Z
也有人会告诉你，生命在转变，
: t2 J( r- b% a9 ]+ O; V% o- r* [" z, Z" W
而那正是我们的力量所促成的，0 n' j+ P& Q7 ~+ p
7 [' s" i' S1 |# A( x他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
1 F$ K9 m. O2 C5 S& Z7 \; D$ z
* Q) G# N U1 P" b- R痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
) T7 q5 o! u, \4 G
; D+ B6 \ e3 `: a& D
/ ^% s9 A5 M* b- J& w O" l. S! T& E7 ~+ u' B
. |( U- {8 s1 A) w5 h7 p
" i' k$ P3 v1 e; n. C - i' p. O% i+ p' Q# o( R
+ D2 k; `; t7 v5 j/ A' ] % |2 m2 d: m2 a2 \, k
. s5 C' ]7 J- g- w
但我也不想这么做，
' L" E1 k8 \2 q8 z8 ~( z T- L
因为你现在一定不想读到那些东西，
4 w8 w" h9 a$ |
5 h7 u) J2 F; S# E2 r5 y以上这些事，我一件都不想做，
4 p0 ?! y d4 `+ W
4 c& H I" P$ ^( v0 F因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。 i$ z* I# b/ N
. k' @$ k+ }& a$ P
, a' _' Q# b- i5 H% \# F" g; ]
. q+ J( }: Q O" W% _ 3 w/ k( o5 Y' K
3 O/ w$ \9 C& D* b
7 [- P7 x, P: i9 f' }, X! u, ~& H" Y$ u0 `& y. T" x$ g6 J j2 u
5 k7 X, `) D2 b+ y6 Z
) E$ M- q- }9 K( ]) V O/ X4 F
( a/ C8 y9 o/ e6 ?( T# M1 F8 H0 w
; e0 }) S" s8 q 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
& x+ Y: A& {; B/ n" q! e' ?/ A: r) l
这真的非常好，
+ C6 e+ ?% Q+ B3 f; W9 u# }2 x
* d% M' | x, O* {/ M
$ Y* W: B( d# n1 t+ F8 {* m) e3 i* R
" C2 S6 A7 ]* `7 y4 l2 y
* j: t3 Q1 G2 L1 j2 \$ K 6 t8 H8 E7 j) ]! ^
% E5 z+ M1 |3 { ?; ?
Z5 d8 K! p. [* V0 m
9 z* |0 m# P9 P1 U# E) L
6 _# @) ]0 {9 x2 M
# W5 T# I/ ], s# H0 W请继续留下来读完剩馀的部份，
7 J" L, j. ]& }$ ^" G5 z7 @( L
0 \6 A0 Y0 C) u( o" ~这表示在你的内心深处还有一些不确定，
$ g% G; Z* v! U2 V
: z5 [% P& [0 a6 b" s并不想就此结束你的生命，, p6 Q3 o; H8 [
& @* h: H: }! d$ F% N9 k4 Y& @9 }
4 X' V5 \3 B2 [( ~& \* X/ q1 _8 L( q7 A3 Y0 A f
" J) N$ B% `# \7 w& t7 }
# ]* A! B4 ]8 ?: X! [
x, v; B: n+ s' a# F1 s
" Z: e6 E7 F" [8 O t
人们通常对死亡有不确定感，3 S! w; d" e4 o: \; r8 J
1 a- W+ ~- a; d; F6 c- V9 l
即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
7 L* S" v+ [2 w1 l* F: q( B9 R& u4 d* j- n }% f! `4 `6 w
事实上，因为你现在还活着，
( }9 S% V/ U% D& A8 R7 ^- D9 ]" n
; P* Y/ o5 c. ]! w7 u这就表示你不太确定自己要不要死，; e6 L: y8 D! \+ Y
7 n# O% D, u2 T. S
1 F# l; J8 I) z0 w! W& u% e
4 D. r4 I' Z5 D' M7 b , h- w+ G, g9 @! @* ?. F
# r$ [8 x& e2 l5 a$ I
* q. I! \* s' t7 o) D. @+ O. r/ V5 D- ^- v7 o3 j1 R
! K8 `3 V' N ?9 e1 `
0 a, q$ u9 n7 O这也表示，即使你有想死的念头，; x8 B6 n% G+ |' X3 k/ ?
! T$ k$ b! f/ c
但你内心深处却有想要活下去的意念，9 l9 w, w) X/ u% d" j& F
% `9 F% v2 h0 r8 I ; X3 X, k$ R) {7 U
7 N: E5 a1 u' w , D" {2 Z" f) i ]( D
/ Q6 [# J" S% y a. ^% O
# U0 g% Q% l1 e6 y6 e1 T: Q# M& _( S; `+ D% l. a& _& m
. P3 T0 X8 ^' g; I, w3 p
( X5 Y- u a; {+ Z你心里的确有听到一点想活下去的声音；
- C5 u: X! N5 N: `0 X9 L) ]% }; w( \4 w
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音, I k6 o6 W! T9 {0 K! j
; A6 k$ j/ S+ Y8 V/ u4 T再大声一点吧，9 f' H" s8 ?8 @2 d
* A* @% |4 A( @5 k- n
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，4 l; Y; s9 O: ]0 ]1 J
5 Q! ^ z$ D& V7 w6 M5 [4 Y2 `
再继续坚持几分钟。: Q2 E2 \0 `4 p8 i: m
0 x. Q+ d, T( I/ g 5 _5 H( Q6 S) i- ]/ b& W
8 ?1 w1 }5 W- H1 E7 J$ H
" Y+ k4 _+ v$ m/ a/ [
) }; T0 s. m* O
/ x& D, k0 l8 C5 T9 `3 Z+ E) _. e5 o0 O) ^: j, p2 S
& W, [+ x! w4 _( e3 T7 |
9 Z( z" e4 A( c# p4 ?+ K
* |6 |0 I& t1 U
1 U, T, U' n! O" F
自杀不是一个决定；
, q$ U0 d0 b/ z
0 b% S( F1 @5 c! r8 [% x9 Q它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。% F, i) ?& b; K' ~+ l
; E8 w( e$ B6 S! _ $ _7 s W$ f' r4 i; `& ~
# [# l/ K- q, K # R% F' O- c; N% A# @2 V- e
" g! X4 K3 J8 W- U6 D
8 Y+ d5 a0 S: |5 \9 t3 t I. D8 y) u: U2 r
& y$ t# H" b2 i' o
3 t7 n& c' L# m7 l
% t2 s9 T! s1 `4 I! @0 j% t
$ ?6 O2 I( W. G# N2 l % r) y' f* o+ z1 J% I
& m: c0 r* ?/ ]5 _' r3 u$ h+ b P- T! Z |* F; N/ s
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
/ C% f5 h' X6 `' ~4 U( K; B# P4 [$ X x% ~
你了解吗？
{7 }1 i0 j5 B' W
. F9 u L' p! | X" w( f/ k F7 S: ]3 y
" Q% _ z! t. r( m; u
, J. I/ } a8 v9 ?2 J/ B P
# d7 v! N5 F1 J- {$ V$ }: k
* H$ L; G& e B7 E, z) w# z% h+ r( f4 P
$ f" O% P+ P1 A3 i% Y 这句话表示你可能并不想死，
& Q+ m4 J6 m3 `4 C6 s5 E% W
3 ^$ e$ x: G: k7 _% {只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
. D3 d: l+ B# V) F5 w( Q* a% y5 @, w# W$ i, r
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，/ ^ t& I/ }5 `7 |% a2 {9 Q
g' \+ g3 _; Y. \# d! l& ^或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
# w( }' r2 `; c# Z1 [$ D4 L5 J8 G. a2 B5 L6 d8 q
( \( P6 c. n0 N3 y5 U7 {0 K! f7 J+ b& Y( ^
9 @- i9 t" {( h6 M2 s7 p
. F. b4 y% q9 {" }$ V4 P* \1 U( w& ] / t+ ^$ A6 F7 B$ `8 g, o x
/ U* I3 |2 w# u7 R, F0 d 当痛苦超过自己所能承受的程度，$ L/ g3 k. p5 C) z; }* r X
1 a' C6 x7 n4 N+ J3 C( Y自杀的念头便油然而生，' l9 [5 [( E9 _9 Y+ \
- Z% p1 N6 a8 t: e
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），; i5 X* d0 M" s3 ?
! } s7 U8 U) z6 V它也不表示你很没用或是一位失败者，
* Z+ P; ?: k ?% r5 e
. m6 _( @; M3 x1 `/ [' i- i+ I , B# q$ T3 G$ q9 w8 |. R
0 u- F6 |0 q" R# C
0 T- Z- y3 M ^/ I6 S( O5 Q& w
1 ]' p2 T% B$ h; D
# T5 G+ S% A6 T# A3 b
2 p! S9 V2 |8 e2 p; ] ! P& n7 p# `8 p2 G8 j9 \
5 v: d4 y6 M3 D2 T自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」5 b- l" O; D k1 K; F$ r$ @; Q( |
. e2 ^: w. C0 `$ H" l' i
这两股力量不平衡所导致的结果，+ a5 d0 H, J+ @ o
- I; e/ i4 F! C3 A2 N5 A5 Q: E( c
所以你不是要找到方法降低痛苦，& T/ |0 L/ I8 a1 @! U) G" E9 Z
# d+ n/ A& x8 w9 E) T就是要提高处理痛苦的能力，. u9 s0 Q# s1 f; \4 f3 e* X
3 B. j. s7 D9 i2 Y7 k1 A
/ [/ G6 F/ z; b3 o! {2 z" J2 j0 B& U7 q' m2 r
! Y. J3 \8 f$ R1 @* E" i/ M
9 `" `4 Y9 ]- P4 o4 p6 G+ D0 {- p ) I: Z+ C) O7 o+ q& [
& L% b$ @- y. Y3 Y3 K * `: \% E& g7 T" n. E: ~
& h, w, }: t& K x! a. F
0 g# v+ O: {* F& t7 T8 y/ ?
$ i" m W) G& [ \0 j! F
这两种方法都可以，而且很多人都办到了
- ?2 w' ]) v8 G2 v2 F% n) W5 U* X( J( s; W3 l4 T" M& k: p
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。* Y, X {- P) {# P% t3 I1 m9 j- U
' L+ [( r: |6 w7 q5 j ; A* K* L% o$ s! P9 E! i
" E: I" [3 R0 \: i0 V6 y/ F6 c
: q& J; @8 b8 I3 s8 v, q8 F6 z: H
) F9 w5 e3 C. {" s" s
% f1 v* l2 b* E/ [/ ^, r 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，3 K8 ^/ g" k% M, W
5 ~4 l) | }' p# |$ m就像是走出自己的房间，
) A* Q' [. u6 S; n+ M' O* f. D e% `
8 p; g( R5 [1 s' W( h' ?并看到眼前有一张你自己的照片，
8 r- ]( K5 H) o: c: h- i% i; I( ]2 T; @0 q0 `7 N* f- L
然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，* d! Y3 ?( r# r4 `7 \0 e
7 ^4 k% ?; k" }9 S 0 p: Y7 j/ v7 ]
* G+ U/ y' W& M! z( X
/ y0 o. R: ?6 Z6 [+ S) x) ~) D7 Y1 n
0 X" a! ]# F ^% x! i. t' T, L; i
2 k( K$ A3 X2 x* O
告诉自己：
) G( L; |% m9 M; i, P* E4 W: H- [6 ]# w. g, y! b
「我还要再等二十四小时！」1 v& @* `4 b0 ]: C9 U" p
, I+ N. H1 V8 r- Y z+ f g或「再等一个星期吧！」( K! e) {( {. v9 G5 D3 y% y0 N
5 g4 N) C& X- n1 o* F* [$ R6 z
感觉、想法和实际行动不一样，6 ]$ D) a# L( d
* x7 W: n8 E7 _7 W- r0 F! d+ w
4 W. h% o2 D5 a3 h( K
" t( p; b8 P# {% O V + e4 d; j. T8 X1 Y5 P2 i
6 ]& e7 S9 Q+ ~" K4 L* l$ @ ) D3 u% V2 }" R1 A! ~; c6 m* n
4 k; j! E; i& a2 M5 x
谁规定你只要想自杀就必须马上做？
( e, _' e, I2 H8 C: f7 [0 a
; }5 U$ T7 S* @2 n8 G% ~7 g7 v你可以把思想和行动的距离拉开，
) t6 ~, t9 [# D4 T P/ b
' k) C9 r1 n& p如果你曾拒绝接受别人的建议，
6 g1 l/ m# k- _( o" v! }. l
1 U% F6 y, w3 c/ x/ c, `那你同样可以把自杀的念头向外推开，
+ @7 O# M4 F5 i1 `* n
) g2 Z% q) W5 k& h7 e- @即使只是多个二十四小时或一星期，% n9 }+ {0 N1 j3 z0 X
; N S0 n/ R2 x2 |是不是？4 H) k3 }' `, F; B) u; r
$ D4 P( ?( W' ~; j( p
* S9 z$ Q( ^5 @& S% y" S4 z
, X5 ]. d, C+ |9 y' Q! h! a, k这篇文章读到这裡，' \! p; U. z7 X+ |/ q9 }5 X; B
) a6 Q. q' b! X) M你已经花了十分钟，$ h! s. Q5 C9 M7 j+ S. V
3 c% E* U: {' o1 v你可以再读五分钟，就这样继续下去；( P: ~$ I8 q, `
2 Z( A6 N! H3 ~" M: w
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
8 Q+ F7 d: L5 z8 y
% g# Z9 |8 ?$ [; W希望对你也是。3 C, d* C4 ?5 P$ a. F! x1 E
' _0 i s- S V9 D, `
" K& r% t/ C4 u: o( J, [9 E# z& d# q8 \' l5 L3 l* K
* r6 C& p6 a' ?, x8 D
7 X; S# p, p+ G: a
+ H' O2 n. V/ L* n8 p
9 Y: D% N7 R$ g, ^& E$ v+ D 人们通常想借着死亡得到解脱感，
; U+ B! n' O* q' w. ?8 s6 G1 g+ q+ D$ d% [ z
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
/ B e. C3 j& _ e _! _" `$ D( j) ]5 {6 ^- |" M
如果你死了，: y: A# [" R3 A& J
k" {5 j/ \- _0 q5 `# }就什么都感觉不到了。
8 e1 A0 \! Y; Z/ }1 |8 ?$ ?9 g3 v/ |1 c
" }$ G5 H; p& m2 o% M- a
" p$ B$ v5 l* {7 `3 ?. u& E) q 没错，, U8 m* o9 Y) W0 U0 W
: X9 `9 e4 C- B许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
" X, i7 d# p3 [* o
+ Q3 R4 Z3 d4 a) |他们其实不瞭解，也很害怕，
& W* q9 b( z: R) f+ d; o* l I
+ o- W l9 H0 w5 V8 B5 z3 W因为他们不是心理医师，
2 z {8 ~7 ?1 O% v4 Z' q3 V
' i5 S6 R& }9 \* e, f' h2 A他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，2 {) N1 y, A1 W/ ~0 {
! `6 g, d T7 C/ m$ w" T只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
/ v8 e# R+ D' L& a% k# P+ {2 {3 M. X4 _ I$ Z# v% w, z2 c
/ Z: l; t8 B% m3 U! k: Y. L8 \ J, `% @" b( N; M* E9 Y
8 k/ c$ x1 S! {# s: d
0 g4 [% u5 ]$ D, a* k
他们怎麽会知道，
" G$ ?# y }; f$ H8 I) h. w5 ?$ R( F# e) P/ ^. r0 Z( C
对不对？
+ _' |1 O; B% x4 o( j0 y3 N. {$ U9 j) X: U" s* O% Z+ D1 s
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？, _) o3 k+ {( m4 ~+ H" O
0 p6 k Y, x1 T
, e5 B. D# E! f8 r* O
; _# T3 c6 O+ ~* m* @9 A+ }1 h
4 F; ]' ~) ~/ s$ U* c8 \4 y3 ], x% s2 {0 T/ J* \; I
: I. w0 H, c a/ b# Q0 C5 [* p' Z8 X0 G( D
4 @$ z/ W! V! ~: k& S+ f1 a' C* G" h& `
然而，在你最难受的这段期间，
; \: G; W5 I0 k9 Y3 p* W' W, W" `9 w
总有那么一些人可以陪着你，6 P: J, p1 W3 D% l# O
, ~1 l6 e4 Z. R$ l: A9 G他们不会批评你或与你争论，+ \ ?7 P% [1 V& {1 x
v, }4 \1 R; M& d" Z( F: {他们也不会要你去医院，6 e- u0 Z- J3 l/ p' p4 _
3 M7 N# F! r+ d9 P( o2 w
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
; t; {$ ^& G) R6 ]& e+ \; H; H$ v8 D" }1 @
, o) ], ]+ O$ G" M
" ?/ u& O9 d' t
% ]" x4 z8 h' i/ o3 J/ L7 C8 q$ v% S1 q' l# X( b& A
他们只想关心你，仔细听你说，
# Q1 m& ?, U- |! Y2 w4 V
( T& p2 X* y6 M. d/ I! e9 p想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。* U3 N$ o$ u6 M) L. b: J9 h
* S* y, X4 E( B# K2 g
1 B: G& I, W) `: X, n; C( V \3 F1 Y& }; |# g
你可以用24小时或是一个星期的时间，5 p: W) V, E6 G% w
" f7 v7 M, q* o, a3 K7 `% Y; h$ l
告诉某人你的感觉和想法，: e/ Z+ y2 q+ k# G
9 E" v/ I `6 q3 C. L7 V. ?) x- h
向人求助没什么好丢脸的，
# Z; E: S% O; X. W+ ^, r6 X% q. |* \
7 { E7 q k; N
) `$ N5 B1 M. l; O. C f1 }
6 ?3 H6 q- m) u7 l1 `0 {6 v' ^8 w. s: C; m9 e
" U7 ~* m7 B' q' s8 d1 C
; M. k+ N: e; @- j" I' H. j千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
& k, V/ I) ~/ N' i; A. o( w
2 w+ ? w* R( i* }0 m记住，
5 @$ o+ |1 l& {3 e, J* t# w5 C8 ?
! L+ w E) T& M* i你的保护伞只是暂时隐藏在身后，- q0 ]7 o) d* U! K2 U* C1 t
! l! w; W; o* O" {1 A
: m7 ]- A% [( F& o# v$ ~2 f
P- k6 ~; V! n, _( Z" s# i
0 Y+ m7 J6 M' M
) D! E% a* e9 H5 {0 i5 O3 R和别人借用一下就好了，( D. K$ Z4 A' H3 ~
( H. B% g& x% {3 x$ d* C
找人谈一谈，可以纾解压力
/ C O. C; ]- A4 a" V
! K0 w2 \5 s4 X- Y$ }，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
* S% s3 @5 @' ^1 C2 L7 _" B
: v3 V+ f+ m8 L# C3 f% `2 j可以让你再次找到
3 o$ ~+ s: ^) T. X8 p9 Y$ ]' O! p$ n3 n3 n# f
「痛苦与解决痛苦能力」' v; f6 {4 n1 k
( d( u' _) T2 N" K# S- J
之间的平衡点。
' ?0 y+ n* t. M0 @7 N' Z
/ B1 j7 _0 \' O9 d . j( j$ g J2 T9 C' _" I5 L8 @- G0 I1 U
" C8 Z( ] ^, k4 A
" c/ y. M( h" I; r
1 K) }2 ]/ u8 V 嗯，几分钟过去了，
# u* u) l6 C' }, I. y. V7 ?' n! k l8 _
你仍然跟我在一起，+ X& R& b" \! r3 M+ C" \% O& k
) I2 j7 S+ r% S X我真的很高兴，4 h' ?: I Z) d7 R/ D% o
$ b! z4 {" ~2 ~7 `
你应该给自己一份礼物奖励一下，9 A7 `$ T; D2 W+ T8 q
/ k+ C% ]- Y+ m' w o乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
5 a% H# n8 x7 C5 Q) M5 C
6 C7 a1 ~; [0 n# G4 L( ?$ ]
+ H* J; i5 g& \: {' h0 H% H3 M% N0 |8 R D/ Q
( w L4 C( W$ x. `
! F- t6 Q1 i" ~9 a6 h, x$ B
: s( ]! Y" ]1 |& f. g. X9 ~8 }8 n0 Q& l
记得我前面说过，
) q& c7 G" |$ ]: o- ~* M4 x' k1 N) s% v6 l* F" K
你所需要的是找到更多的保护伞，1 ^1 ~1 b; M _3 W' H* Z
' f+ I% J9 C R( p
直到它的力量大过你的痛苦。* Z. J4 \: c: R6 m. }2 |
. O2 K2 s: \+ A: |' _/ s7 a
8 a& ~" e- t! M4 v
$ }5 L7 E, N! C- W6 ^6 N* D2 E1 ^3 A q2 A, p* O+ j4 j1 z
# y9 q, }6 e9 O$ ^7 x5 _8 D6 n
- ?/ l( y+ }( M- B) L
; O% T$ h) D# b0 v% T 0 B% m. @5 ?" R0 g/ K! h/ I3 I# C
& e& |3 ?- C( w9 ~; x8 E 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
' N7 {/ U& |4 A1 D- H8 Q$ `& [, @+ }4 A1 Y+ e) v. Y
（这就是一把保护伞），! j! U3 Q5 o9 }" E
0 f8 |( |2 w- N) X但是如果你能找一个人谈一谈会更好，% ^2 c+ A" H% x8 i! T
3 p3 a9 i. \2 n( v( t, M
. m" W4 `7 g1 E, {' x+ ]% x) b
& S( Z% n( V2 i( z+ e! A$ u $ x0 ~ c+ E3 i% E. n3 y
/ S2 o* y9 b+ Z" S6 ~3 \: b$ Q: U
- H( Z9 l, A/ H" C8 p f
4 h3 U' I0 o* {9 t5 V& ?8 q " }: M! A9 A; q# P( p
1 }7 E% `8 v7 L& X+ N
7 s5 t+ | y3 x$ \+ R" D% ?
! \4 x5 Q4 r. ^. l6 i5 O如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
+ J* k4 [) f+ S% i8 a* \* u7 M+ t
/ Z6 U% h2 g. ^: S! W/ M1 S把你的感觉告诉他，
8 H! ^1 x# g) C, F0 T/ o. \# O' m. P ~' w3 a
让他知道你为什麽会感到毫无希望，% y( ]" b( M: L
0 \- y$ K' o& c t. L- `0 J
你就可以为自己增加一把防护伞；
7 U# R E! T( T9 i& }7 _ @7 \* ?% y" o; G, X G! w' p
: c" M+ D' z, P9 S
U3 b$ Y. d' E* s5 ?
6 [# W" t2 E( G. b6 r8 O; ~6 x$ W4 e. i! ]% ]; h5 P
很幸运地，你所找到的那个人，
2 B, R' ^( |+ `4 U
6 _( k$ @0 j6 P+ H4 n( B j6 p9 [不会是最后一位，9 E v' |' K" g$ g
, Q6 z8 M m( u! c
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
! Z- ]; C4 c3 t$ @, z% _: ^8 `) }$ {8 W1 m1 ^
现在从你周遭找出这样的人吧，# i; p: a1 a6 w# U' E9 A- l8 F
3 n b* L# a. X @$ Q6 @ N g7 x9 _
你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
( ~$ ^) z, y6 n9 h/ b& W9 @2 R( Dywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
4 k8 o( H/ M: C" N! y4 ^5 ^ R' V3 U8 F( U+ o' I
) L, ]4 M" Y( }" D 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”1 C+ f7 S0 P P5 C5 J2 K1 V' d/ P
' h$ ~7 V2 i- o- V# b 是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
