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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。. H! F; z6 L0 V1 {
, T' s1 r, V/ W9 m* h$ [: Y
  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
  [& v+ }2 E/ w; q- V* p
- [3 m5 C2 p7 M1 I. x  Z5 V+ x  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
: R$ M  l: H8 ?2 X" i7 O+ G' o2 ^' x2 F. E3 k) K
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。+ {3 Q- ?9 ^' J% x$ N8 s
- k( v, t9 V. m" r
  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。
9 R4 Z: {8 r* C: O8 K8 l0 r6 Q* s2 @) D7 L
  赌瘾的三个阶段
$ d; m" T, j+ l  o+ K+ e
3 k( Z" G: l3 y: }/ S* m  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
7 B8 v1 {$ z2 A) Q( X5 s4 z- p8 P/ y  K' ^
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
* Q& s. a: O/ b8 o1 _- B9 _
. T& J7 E4 C6 K, Q  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
7 [# u  }% _& w4 ^% r8 @! t8 o1 ~5 u" H! u2 u( w+ T" W
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
, l) e1 X; S  n5 H9 W' i; I  E7 ^; Z# p: h/ Y" W! m
  前兆与症状/ ^4 I1 c! y2 B- Z
: w5 N. a# D0 B: w' w
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。* C/ e% M# d2 q6 w

! C; S, E- c; o5 k. Z1 w& p  1–过于专注
; d3 t2 k5 O; y+ n- g3 {% h3 `
( c  {- s5 f2 |* L  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
$ Q5 N  T% H9 M( M3 \0 @- C2 J. O5 y" ~  Z1 L+ \7 I% U, \
  2–Dubo欲望* ^9 ^- E6 i( L+ `9 k' ~4 y& x
9 |! ~" a0 ~4 G& t1 E5 i
  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。* E/ o. h0 s5 B% |, `4 i4 _

5 D+ V3 V7 M2 G. x+ P  3–尝试戒赌/ @( _$ X$ ]1 c0 H" G/ T
, }/ n  z7 W" V) l
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。  {. O9 w9 U; }

7 E% q  z+ V3 j! w  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。% J9 _% b: j5 Y2 t% C+ B$ x* Q0 D! H
" F& T- n7 |$ a# V, S) Z- P/ V$ F
  4–逃避
* ]4 \" |$ V$ Q, `- G% L% p8 O3 p, d, p! `
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。. w4 y* Z* [) ?1 |
; d( }; a6 r0 V+ N+ E  R( Q
  5–追本1 F& y- ?9 f( R
2 M$ U$ T5 Q3 F3 z+ @
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。) p0 H# e& R6 d; k

" g7 ?, q/ J' r' k" [' V% z  6–撒谎
) ~' q$ R6 w' C2 D  K& e# @! l+ ^/ Y. g+ C, [1 \# P; [
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
& k  m- [. n( _  \+ n
8 R  R4 V" P4 `' N$ k  7–疏远1 E/ l3 `  v: b8 n
9 S  J- p% g3 P# r8 t
  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
* ^7 P" V& U7 j9 O) x- O1 s6 b/ E; W* T6 ]1 w. t
  自我测试
6 U) g: _6 Y+ D% N* @& B
  y1 S: G+ [# f% A3 Y  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。6 Q, @- V: G. m( o  G" U
$ O  u9 K& n- L& y5 B4 Z7 D
  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。+ |. o7 D2 m0 x" Z1 J- |# w% a
( n; ]7 v- B% \3 Y; b
  2.你经常赌到一分不剩。
) z! j: s' i0 R, V" `4 d4 z, s) x4 N. |% f
$ p1 Q4 U- c! h4 `% E; L  3.因想Dubo出现失眠症状。) h0 D& F; {1 ^) g& X
5 S+ `2 j' p+ I  T3 u- L
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。$ m' b5 P2 ]0 p) T1 j
& [" j$ V' h& b( i; w$ c% Y
  5.你多次尝试戒赌未成功。; R4 D8 A9 H% C4 E
3 b! e0 z5 k% a9 A+ J3 {
  6.你为了Dubo用钱曾违法。/ k. ~9 c( B) s8 H6 `: ?: ~

4 `4 M% s& S* M6 O/ S* M  7.你因Dubo曾借过钱。6 p' W0 v3 w, t; J0 ]

- ]8 F8 I% `* ?' F- v  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
  Q; e/ {# C- Q3 R; Y! G6 @) Q
  9.你在Dubo后深感后悔。
0 r' m5 b  I( b8 @$ I
. h0 ~$ p- s: n; }  10.你曾经因财政需要去Dubo。
& n7 Y1 c9 R5 z3 s
! f/ D% V' E; b' _- [  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
6 i. `9 j/ _+ b
4 J) X, }  ]4 y0 Z( L, L/ D, M  帮助与治疗. X( p4 M( m$ c0 @

: {' ~% R: S5 U; k4 z3 @  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
* ?0 K8 i7 I1 {6 {5 v
4 c2 n9 h% s& t/ L  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
7 C" O" w' G% x' v0 Y4 ~3 |2 T4 P  [; v
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。
! ~' h0 V1 X/ `+ H# @5 D" H
" t' T. y7 s3 A# F; \  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。$ ^* s% N: y3 a* g* l

* G/ Z0 f0 h: s" _. N2 J6 V4 l* O  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。
: e1 L0 I* s: D1 T  ^7 Q1 x/ \
( p% u9 U! @# R3 p$ |$ |5 X7 I# r  给家人和朋友的建议
, X0 @/ l! w9 p7 n% h" x- J3 z6 f6 d4 R/ ]
  人为什么Dubo?# w9 z) V! r  v4 M  c

, f( [) T9 w: t/ t. g2 `# m  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
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  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
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) ?. _, o, ~: U3 S- d  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。
9 h4 ]+ E# y/ G* D2 m
/ d8 r8 R2 ]* i  如何帮他们戒赌?
5 H5 O6 ~8 z# j- V: P. x
* R5 p' S* B/ f: r1 L+ _8 q( P  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!. P4 c% b7 O/ c2 t) {+ ?; U8 `. I& {

/ X1 p6 B& D5 w  Q  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
' K7 |: H8 n5 S$ z% V4 m2 p! O$ V
" v7 N! {. [5 B- a  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。
5 E% D9 D/ l6 R0 q* c* z4 g& }, O
  -立场要坚定。
4 y2 h! ]. J% I; c9 M& Q: j  L) t! H5 C' R, k( o
  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。* {8 ^- j( p7 S# l
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  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
* X( T0 u9 h- o! ~+ h0 g& T& s! X. \
& l& T) [, @0 Y5 U  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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