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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。' f+ ^5 L1 t* X' J

- z1 i! K  k# D  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
, G2 Q& U* C& t2 h2 w9 y' z$ \% f  W" l2 G6 q) U" i0 v& T8 o
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
8 F2 v6 c# D: I$ T- x9 v, ?, u
2 ^5 _7 a: R2 G* F' X' X3 n7 c+ {* Y  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
1 s' D5 T9 N2 A
% m. e1 w' P8 z. j1 x. |  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。5 {7 j: T4 t1 f5 Z9 A$ z* H3 ?8 q
- L# z' p7 @2 t  A$ f4 c1 ^. W. P
  赌瘾的三个阶段7 r* X. E: x' X7 e6 ]& g' g: r0 r! s
5 `/ Z4 v+ K1 i) `
  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:& k) V, ?! a, G5 |% N
: V! T% X3 W! f# |$ M3 u5 s* ~) P; u
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
4 Q2 M" C/ T+ P$ h, u8 O" ~1 ]2 y1 a; t
  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
& c/ X( k7 W. [+ X1 \1 S3 i# q1 q+ j& v2 v! V
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。- p/ Q9 {6 ?1 d2 a, ~

2 ?+ Y* j) `5 @) t( k, |  前兆与症状/ T# Y! n& t5 O# p! P' H8 A
0 ?% _4 i1 l5 C$ M
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。2 W6 v4 u: c" {' K8 R- \; K; n
  P, r- L8 s  [+ ~
  1–过于专注9 I7 B! G. ~. o, B7 B$ S/ o
4 X9 C2 s/ A( i0 s7 ]! T% [- F6 O
  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
. h& M  Y8 k3 ^3 g* d$ k" k3 g# i  O) P* S- K% j8 O
  2–Dubo欲望! k9 @0 ]4 T4 a

. \( a7 `+ b' f5 i. a  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。- @1 E! J; D! m7 O" M" c

6 {! Y; H1 r! c$ S* t$ o0 C  3–尝试戒赌
7 C/ r7 x* m; x4 C7 b7 {9 w2 ?/ j
( w) @7 }2 Z6 A, m4 K3 ~  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。" B1 ]! }1 ~8 b1 f4 \

- C+ k( k3 O4 K  q( A& u/ H) n  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
9 g$ j' @3 Q' J
( C2 s* Q8 M# N% y0 P6 G- `  4–逃避
. z7 r& \& q$ Y4 {' `1 ~' Z* G+ L3 O1 ^4 K% J, O
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。# D. [# J( S; D, Z9 b. w9 f: a
% F- R8 l5 b) J) l! v+ B: k+ n
  5–追本
- |7 q9 t2 Z. \4 i  a$ R% F' i0 m) T2 C0 \7 X; L
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
* Y( e1 w" I+ ?6 Q* S. j* F( z) ?
  6–撒谎6 C; ], j9 a  U: ~* _* i

, i- [& X2 T1 C0 @& i) }  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。- x2 n0 P; Z2 q" `. o4 @, }

/ T. J3 L! d2 b  7–疏远# B1 V0 i) \. [
: l4 f5 U1 E- G% D8 h/ U& ^  O
  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
+ Z7 a1 |9 h3 {  i+ l( N7 a: _4 T1 W5 q6 ]: N7 @& I0 r. i
  自我测试( @% d( A+ N' B, R
7 V7 {( _) H7 u4 y) F
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。
9 `4 X  ]2 U0 u/ V" E- H6 x& t
7 `$ n, d* t' L4 @" O  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。+ @  O$ ], w7 N2 I, s+ U

' v5 o: U6 m' c/ y, o' W/ H4 W  2.你经常赌到一分不剩。4 |" e- ~1 F5 i3 Q) S: C: G6 W

7 D9 d: y* z" @# I  3.因想Dubo出现失眠症状。' h4 X- I) [& b# j6 [3 W9 J5 e

1 S5 B4 w- x  |: ]/ D  A  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。
: I4 m; Z7 p: w; e; ^( O9 N( `; a( C& a8 [5 [" b) F6 K3 _
  5.你多次尝试戒赌未成功。& r- z# h" W6 l( u' y4 a( D
3 J% Z" ]9 y% N! a; {5 `
  6.你为了Dubo用钱曾违法。" D9 I' w5 ]0 V' T) G/ t9 d
1 f) S0 a' r6 R! _8 ~& m
  7.你因Dubo曾借过钱。( H! f# ^" C+ q# T- ~

7 `0 t5 r; s1 D) Q5 D3 N6 w: ?  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。  L6 i: p0 e8 N' Y2 T
/ r" k7 R* ~; w9 d8 x: V/ T" X
  9.你在Dubo后深感后悔。- r- g0 D: U+ Y7 x( J  I8 V
1 G4 t( u- `" q9 U- l
  10.你曾经因财政需要去Dubo。2 L' z! r7 j* I# s3 O9 Q

3 l4 u  b6 H6 u  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
4 ?% L2 M2 V) U
! e+ u0 r% Q% A; [) Z# t* w# \- ~  帮助与治疗
' `& ]% T7 X3 q8 Y/ S
: I. W: @" X9 K: x  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。) h9 h/ c2 A- @% S( W. O  n4 f  A

) C- N& h( o* ?) j4 v- e5 ^  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
$ `; ]- i2 P! O0 b: J2 J# p  T% Y7 W4 p% B& s% R
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。' O6 T) f9 Y+ t5 `, A

4 r% a  m. x" d; I  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。3 ?+ Z- v% T; B# v6 U# t' M, E
0 P, D; ~8 S  f' B
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。* R4 \3 P! [5 S! c* b0 v
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  给家人和朋友的建议  P9 C* w6 v7 e8 K

# v7 k" Z% _/ G  人为什么Dubo?, N! A" d5 Q- T6 |7 W, `
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  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。0 w7 o, h) }8 N& _5 s8 T
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  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
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) V$ V( B! q2 h# e4 t7 F0 j  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。8 Z2 e6 m, n9 m" p" g
  `7 I( f! O# g
  如何帮他们戒赌?; e8 T) |* H6 S. m* R

7 Y6 _) }4 u1 P! ~. Z( E; E" i  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!: X) y% c$ `# A+ c1 G. ?. g) R
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  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。4 Y' f# K. y. T* n- |: Q/ v
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  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。
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" N& c& x9 z& n5 d3 i0 W/ d  -立场要坚定。% a- A1 l( @3 j& b8 ]8 [. [8 P7 j. M" t7 G

, a3 }( k2 C& x& y  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
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  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
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  Q! }( O" ?) X5 V6 U0 n! P* {7 s5 t  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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