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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
8 I! }/ g7 g; S* A/ N, `
, g9 @" v$ V# z) `- q, k( j如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
4 T; h5 }7 V$ P8 k阅读一下这篇文章；2 \% k* P' Z3 W) J
% a1 N* J; |( _我并不想逗你开心，
4 q# N1 n7 x6 P! V( I' f也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，3 m& K) \% R- l7 b2 \7 F C1 g
* \- A% F* U& U我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
2 R+ H" L3 _2 s$ X3 M: z, Y7 c% K- ]1 w! I% {
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，# p2 X9 T7 x4 ]! H) p
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
# D) T3 t" E4 k) L8 W0 i但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
4 @, N. s5 L+ h+ K" V. K5 ^+ V! v3 ?* \8 z1 o0 t
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，2 X1 k, y$ f5 X. Z% K y
想要结束自己的生命，
, `5 P! @: M: D3 W' e我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，2 {) I! S% Q( t; R0 Y7 l- M
听听你心底的话；4 M- e! I5 I) L1 d& v! s2 Y
; L( Z# _9 t' S7 p; C$ f3 `; n2 J
然而，这是不可能的，5 R6 {/ P- P! J% J8 v3 e6 t% E
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。/ D( E8 j3 O4 i
; I* P- ]; J& s) Z1 u) B
我的最要好的两位朋友都自杀了，! L, a! i2 ~5 Q
我知道有其他人也想这麽做，8 m; R6 k, s9 }& p8 V; W
甚至我自己都曾两度动念轻生，7 h& N( N$ \" n9 y& E! W+ i0 @
所以我了解你现在的感受，
- U$ z4 _8 u% G+ f' [2 O0 Y8 n3 J% c# p8 n
我知道你可能不想读什麽长篇大论、
4 ^9 O5 E/ P" e$ H8 L像是一本书之类的，因此我会尽量简短，4 i, U! w b8 r u
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
* Z( ]6 c# @ X% ] T( h. G5 K7 ~$ [有些简单的话想与你说。2 V# O+ ?0 d2 f7 p- x3 V
4 T$ t$ j3 k; V
不过有几件事我是不想做的，
6 ]4 T- }& e- r" [7 |我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
1 g$ S) d4 C+ [难以承受的痛苦和悲伤；
3 ~( q$ G/ Q/ S4 N, z+ G! x, c/ [5 V* s
我也不会说，; C2 G% k5 ~% J+ T K
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
5 P, B* U% J5 S% h8 r因为我不认识你……。+ _" f' K$ W: ?5 H: ~9 X
6 d, z+ u$ y0 U$ F; J, m0 e4 W6 e
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
0 v4 F8 ?8 E7 i8 [. c& r) v$ K
( e) t% ]/ J; T, z也许你并不想被人冠上那种印象，
$ K- D2 T+ p8 r, f( L& l" R2 R+ S& S' z2 H; ^3 k; }3 a5 Z3 H
但我并不想这麽做；
% C/ |- ?1 T4 {% G9 q; x
) y* z8 u# I, ]9 K6 N' Y/ T拜託，当痛苦强烈到这种地步，* w/ f- y5 D X1 D
" h5 P; Y" L: K2 p' z& e3 o谁还在乎别人怎麽说？, D r8 l+ b; z- o2 h
5 D- g* D& F p$ |" ^1 L, Y
, c0 T# w/ c. O& s' }
0 i$ P# h M, J+ N
i0 g6 v3 b1 ?. R! a: J3 D+ R& C: ?# R
也有人会告诉你，生命在转变，' C7 k5 G1 f4 k3 \
! U! w; n1 t- Q+ a/ u. a而那正是我们的力量所促成的，
, s' d' [9 S9 U9 {; G& L( R
$ @2 }1 l/ M7 Q9 @他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、1 G$ J2 D8 Q( Y' ~
) l4 a& L, c5 ~3 y- x2 Q/ }
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，. f4 @' u6 j6 |0 b0 O: t
* X' D% g$ d& ?* w; F- F- B
) k s; _6 o$ G0 W; t6 z$ s0 r. [4 C$ L$ o2 O
) g5 D, w8 o) C6 E) \! s; @; q5 ?6 U! @
9 i; D3 i5 Y h$ |( K/ m0 F2 C
) L2 }( s, t0 v1 O7 l' p$ { - }1 v! W- M' Y! n
0 J, A5 \2 {$ C' |; ~8 r; Y但我也不想这么做，
" `+ n$ i7 @( k( D. F% a4 c
& I/ B) H7 ^ h7 m# f t( b5 Z因为你现在一定不想读到那些东西，; _9 ^- v# n& q/ y, c5 u3 m, V
7 V5 H8 Y- Z: _' t5 c2 g/ p: y以上这些事，我一件都不想做，) Z9 E5 l8 J5 c5 N. r R# \# s
+ f' o' Q% n- V7 N( g+ O4 ^因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
* t& t/ k( L) |! j* ]6 f1 o% F" h+ [6 J1 W; c
) R: B& b) K8 Y- e
( d' `; G5 W9 {/ C " l3 L d4 x: `7 g. h
S9 e+ K3 a& \2 u
r. E- Q/ m' r8 |8 j+ q9 z% ?
1 C; x- ]2 k# @ 8 l6 @. a; A& l* I" a+ Z/ f( I
6 U t( y, |6 i( i) ~9 W6 r K2 k9 g- P- S8 V, |3 D3 D, j/ r
! B p( ]1 r8 g6 [& F, m 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
3 W2 g' G. c) @3 n. Z5 W6 D9 a& C; @" M. p
这真的非常好，
, ~6 \5 y/ D- v) p' o" r) Q4 r! `0 P: X
* l- [2 C' @. |; {7 T
1 }( {' B; q; H. O2 }9 {$ b5 w
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( l) m3 m0 l# n- ]* T: r * \5 T' p3 U" h! n
" J& s3 c8 I- c% @
请继续留下来读完剩馀的部份，9 V) v' @% O/ T6 h" c& ]7 x2 K
; u* }$ _4 V/ j! H2 O( p( i
这表示在你的内心深处还有一些不确定，
2 F9 }9 k7 z2 E/ U: G, y6 ]; q+ A3 e, a
并不想就此结束你的生命，
+ G0 j9 x# L: L
( s; g" q& G) s( w* v
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; @/ i# f6 B. o3 I0 D
5 L8 Z7 G3 C) l- H, N# S- R
; {6 H; H5 d, ^
7 M( `: ^. W: G# a人们通常对死亡有不确定感，
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n" Q2 T& L+ {' k即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶； d+ G6 V$ a5 ?, M: Q
3 S! a# K Y! T6 v7 g
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8 A. L6 Q1 a5 Q' P
( U& N' |, _9 ^- z这就表示你不太确定自己要不要死，
' g K) R" M+ c2 t7 Z. I
+ i% C" \3 d9 z% e/ F2 e5 s; C 9 k2 |" C$ Q" u/ C8 }! E$ T/ V* t
5 y$ o! U! `, |% n( F/ O. K + X; o4 X8 z/ L
- b, s$ j/ G, T; T
`7 ^! v: u0 m1 k7 Y1 T% I' l2 [' c' D( a# V) l, Z$ l U" t- p
* S# O0 G% q! y
) i1 t6 q J- r这也表示，即使你有想死的念头，# ?, L1 }' q! r# V Q
- b$ k0 m: r3 h8 d2 h
但你内心深处却有想要活下去的意念，; r, J9 w1 _ x5 g2 F- A( n7 {
" _+ j0 f" U. i' q$ H
. W' d" x% a, K1 J3 \+ Y! Q; c" ~2 Z% I* h: D
" j" \+ Z+ b9 p% s; X% n2 O) j' ?4 h/ K- ~; P9 D% v3 p
! e; P% {/ O# Y# _. ?+ ?( |& n
5 a( E, R. l1 y+ W# M
" N- s! y& y/ d, X" X5 a$ O! G
( P1 L* k9 q" z$ u" z你心里的确有听到一点想活下去的声音；
; |3 M; Z }! O/ @$ l0 S: H( U
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
4 l; P' \: M/ f, Y i3 ~3 h0 e2 g5 i
再大声一点吧，
9 F2 K; e0 S( ]% ~3 p8 J- L$ Z* H" Q/ w* K- T& l- q+ N2 x
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，2 ?+ e6 T& N: s% ?
/ j& D. H% L3 J$ z5 ~6 c7 `再继续坚持几分钟。5 n# C. C o5 _. Z# w3 u
. ]$ k- u- `6 R / E% H" ]- I( k( D& q- |0 C% P+ ~- z$ f
) o$ H o8 D+ k l1 ~9 S , [9 O' A2 e# q1 H* _
0 ]5 P4 W3 G1 A0 R
) e- {. E% n* |+ B! z
2 [+ R8 Q4 Z8 X
" \2 F5 N# y; q
3 Z- D* e& U/ }' m/ V( x0 l
; d+ }6 \8 w9 N' r8 F8 A
: M5 C: z, H( n% C* [ 自杀不是一个决定；
2 b% {! W$ k" W5 r" w; p
8 G8 g( r' C* [" d5 p它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。# z! |* h( j' v! @( D b7 }9 O
* c- O3 n X) J9 C3 p # O& R$ J4 u; N0 L1 u x; @( M
1 ~0 t: J N! f: p' `
/ u8 a. W4 w$ b$ C0 q; B/ o! p
8 Y0 _. e. K5 Q+ |3 }3 S
2 `+ C4 _0 \ p9 g" Q' k6 g) y5 ~: \8 k9 t
3 v: ?- O1 U& U5 I4 w8 V l# a& s5 E; `4 j
$ P6 i, W8 ~; S" D' a; K/ I
" L; r. ?5 @, I, g) v" F 1 @8 {* g7 |/ ~7 g7 M
9 y( O+ q$ R4 D: u' i# f) y& F8 v9 P* T0 N
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；$ n; H: j+ }, j2 w) N: j' \
/ V! v. k! ~( k
你了解吗？
N% X) S9 _6 A, U# V, h% c9 \" b& A. w2 X8 @
% \: E, n, \. j8 w
3 u1 ], E* H2 f6 T3 P( }) F
0 n0 q& A# a- B1 O- K2 ~$ i+ T- |( R: l' M" k6 I1 L7 i5 G' ^
$ h0 m3 l! k0 q% V: K, y7 H! t
: {; l2 j d" m9 D) Q6 ?: P4 U 这句话表示你可能并不想死，
$ `7 D+ x6 L& L3 S# A& S3 T* H7 K: d. O. q7 ~. e
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。) u9 {4 t! l; i$ v, u- n# C
2 \7 L$ m$ X% |, R这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，
/ g- v" x0 i$ l& ]& T) f+ Z' T, M8 Z: o: a$ N. Z3 N
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
4 u" L; T, ]4 w# u8 Z; \, K+ @. | ~- o8 o
' N& T5 \6 n8 R3 }* J
! l4 R) w! p' f% m' k* t( V2 ~' O 9 c6 a- p% f/ Z" F
# X4 k7 P2 n5 @8 A7 X3 r2 |
! @+ r. w, S4 ^+ c0 Z0 z; P7 F2 i/ i
当痛苦超过自己所能承受的程度，
- h$ x" S' e* ^* M* i1 a' {. y3 y7 W% A
自杀的念头便油然而生，
% B; `( j- u- c7 f/ S6 M J' y q7 ]2 |2 D
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
3 ^0 ?/ s9 A5 w% N( r1 e
7 w: T% [* T7 T% _; Q; l; U它也不表示你很没用或是一位失败者，/ _4 q3 H$ I9 b
?3 I4 q" g3 R) ]; e' k# j
% H% l( B5 O4 f; M
, ^# z4 y7 t2 J" G; T
* |% o8 t& q2 `* ^
1 w3 J# o4 X/ V7 r% I $ v' ^3 s z/ r/ F4 B
V7 E K2 G/ v6 i
5 G; L' \( Y9 Z! A
: U# G1 S! D; X P自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」0 q4 a% j: `# V
2 |- o5 o% G+ x6 E这两股力量不平衡所导致的结果，
0 B1 `$ n! E: c( h! T; }
1 z: } f+ h8 K. g2 O% \所以你不是要找到方法降低痛苦，5 R& U- t% V9 b( L# }
) g: B5 h) G9 ?6 H: k
就是要提高处理痛苦的能力，
8 h8 R4 q7 } h4 h2 |, I' P$ Y1 j" u+ V" U
+ u! f5 t+ l, t8 }1 [. P* g, e' d
& N4 Z/ p9 I9 Q: M/ G" h) ~! R C5 |) G4 {
5 M9 E* D t, o% x
7 E7 `5 R9 ]& D, U! z ! [ P( c2 b: k
9 w: V" _! f7 ^! y0 M* }; F
# _* z+ b9 S$ [9 a
. }3 ^2 x8 a; ^* V
( E( u5 \* U& \* n5 V' Z- W9 X3 p8 S
& ~, }1 ?( s( r& Q1 L) u
这两种方法都可以，而且很多人都办到了" f, `2 V6 b% U1 [" }2 S# {7 _
- u. y' D% E/ M4 h
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。- V$ [9 H" U$ b0 b4 r4 B; {. X
- h& `) }! U3 i" ~/ |( l: @
# L( e- T$ v& x# W) A. `. O
- t% }+ _/ F0 D8 T9 v * Y; c8 U7 v; M, w' r8 S" }
3 c6 A8 C) t" t1 T' d1 e4 o
& ~1 m, Z& |7 W6 ]/ j" J
! T; H- I$ N1 ^' \8 v# ? 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
" k; {0 ?% d) Y, K1 Q
& K7 v. V6 ]- ]1 s; U* K就像是走出自己的房间，1 ~2 o1 J2 Z9 V4 W( U4 U
: S* k. V2 B6 t0 I
并看到眼前有一张你自己的照片，
. M- {% T' Z! n8 t* D5 ?
1 |* E6 K' u/ _4 V5 P然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
# C6 {4 H: y% C8 O: V0 \0 \
" G& A( d, `* O& ~1 c0 V: K4 a
* u( c5 o* r, p$ U! f* z4 s% a' _, P1 x4 ^/ L) A [
: I6 j$ [: J* |' {& Y+ g) A1 M& D
5 M+ C$ I0 M" {# m / H# N$ ~7 E4 t2 ~/ [
& V+ `9 I- I _4 \8 l# B
告诉自己：( W7 `" X( U9 U- u# x
8 t m$ v- T( Q6 T5 Y: }3 q6 g2 H. _- B8 f「我还要再等二十四小时！」
/ l& Y+ O3 A+ o2 X9 G( ^5 b5 k. _
8 G4 R/ a5 o1 Z9 {6 o6 K* f或「再等一个星期吧！」
8 g. s8 g* A4 W& \9 l* |$ h3 Y- d$ M! R% x; a: D# E
感觉、想法和实际行动不一样，" p6 B: Z# q5 d
1 m: O: u9 Y- U: H
' v2 d0 b) Y( Y/ w" b/ V% e; }3 @% ~. L( y8 ^8 m
% l" V" R0 g- Q: l6 o: k
; f4 ~( ]1 [8 C4 ]/ l . A& K' `2 N* L; R
& E+ k/ {9 I/ m4 _4 a; o谁规定你只要想自杀就必须马上做？
+ W# D5 e) B+ w1 M; ^
4 x, s/ P5 ^/ I! S% `8 j0 q你可以把思想和行动的距离拉开，
- i/ X" O+ |0 A& r8 V' I( K: X2 b' W
( _2 N4 } q+ N" U5 c如果你曾拒绝接受别人的建议，+ j: ?2 k8 P @, \% @
5 N% S+ i% R- ?& W. y那你同样可以把自杀的念头向外推开，
& |3 F2 B. x6 B
3 E/ a" F; \2 o: ]8 R3 r% \! m即使只是多个二十四小时或一星期，
1 p# I8 u& v: n- w5 ~2 T7 L
& e* e+ R9 ?' o5 {5 c是不是？
( g3 n; @" `0 Q# t, u* B2 V5 H
: ]& Z r1 `% P8 G* i9 ] % C$ v: L; Q! I1 U" D* ?# h1 x
4 ^# x3 R+ O4 c& H T8 y6 t2 H
这篇文章读到这裡，
) T7 T8 D8 r9 V- A
4 n. f- ~$ |0 X( u2 L: f. ?. V( `/ u你已经花了十分钟，" x: y. G. T g; W4 P+ \9 Z
" S' w0 ]! E3 W你可以再读五分钟，就这样继续下去；
+ v, A. U' e0 k- r( ^6 \- e( c2 x2 R$ `4 P6 }) E* ~, P* p' W
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
1 c2 w" W6 M+ `: h4 D4 \: X+ C- D8 F
希望对你也是。
" T" Y$ v3 Q5 o+ m3 k6 _# e! \8 Y' P3 T" H$ i- |8 g: x# |
7 {/ I y6 v- p1 B' u$ \0 `$ b& h$ p/ @! P' ]/ J$ Q3 ]
7 O6 y' Y1 H/ |& @) E& [* V8 |+ Q3 C
8 }& i7 L. `6 E; P! @
! H+ @! _ [* o9 z9 n
4 H3 P" A( D* C8 N8 w: V& J! f 人们通常想借着死亡得到解脱感，1 z) e* B- k7 g/ u, L
5 J+ O! {8 w3 @. j
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
) `/ P% u- k* u- n( C; P7 w$ C
如果你死了，( I) n/ d% ]. _+ _8 ~3 G) w8 e
! ]: Y3 T% C; Y/ P q就什么都感觉不到了。
% T# x6 \/ Z3 _* l* H5 Q0 D4 R9 n; N. Q
" y0 @% Q4 D: c3 o/ n8 m z" l% ?# X
没错，1 l* i# h: }5 D, r" N
* Y" D4 `, y5 ~
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，. R3 a$ C& e/ B" c9 I8 f
9 n5 G0 a# q4 I5 X: O他们其实不瞭解，也很害怕，
8 ` e8 v# u+ ~7 n1 Z! r2 @: \7 b. s0 E5 |/ D5 {" k8 s8 N4 L
因为他们不是心理医师，7 L$ u7 B: ]+ n
- B4 M) t! E% _' R& z5 `8 `他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，
: ?% s- t6 `" X0 [2 o% X. [" ]8 m) T9 g% m' z. ~/ Z: @
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
$ z2 x9 e0 ~9 N/ {
* S F9 P# i7 w+ {4 ]. k) v
6 B2 l: m: F7 }) a; S5 z1 q8 }( w8 c6 v
4 t, P# G3 a7 J# O
0 t; M2 b- @) T
他们怎麽会知道，
7 v( a' t# C" S- I. O$ G% c2 {: _$ b6 }& R" F4 w; m
对不对？$ B0 {* O! ^2 L- X0 a
& ?, T) o/ c. n/ p
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？& l( `; |2 h7 A9 U- b8 z
+ z+ h- l# ~3 }; j% l# R3 h) i
2 @$ E; m% L, z( A {$ X
, h; X' y x* ? e+ B' Y% O( {0 W
9 r. U( J s; \4 @ o
" K( C' \8 Y$ a$ c( z
% R9 D) h2 q2 U6 {5 i& r" \2 D0 n# Z1 B) j
$ R" ]- k' i) X1 [# c |$ t) m
$ \2 t, \3 C- r: m" ]' L. [2 w
然而，在你最难受的这段期间，
$ A+ s% V( g3 W5 i4 C$ `$ f$ {" u. t! G; u F7 _$ j
总有那么一些人可以陪着你，; D# S* d0 o+ R5 `" u/ j
6 t# W$ P1 Y) g; c5 ~1 u4 b
他们不会批评你或与你争论，1 C; U+ X/ w9 U; J
* n, ] `( C; p9 K; `& Z
他们也不会要你去医院，+ U" g+ F( J& L5 Q
+ C! k1 q& S- J D! L; M- p否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；5 J4 z8 n) @0 u% _, r% I/ V
- w, a+ P- P$ P" I5 i3 j7 }6 b
. M' v5 v, s0 b6 d5 |/ f9 z- C9 ~# N; H& b' n& B& p
1 C) U$ ^. x6 R1 b: U) V. I. x* Z- E* Y o+ b/ _& a
他们只想关心你，仔细听你说，6 P; T8 R6 k) ~: F; ]9 \
4 e& O0 q8 P! I3 L" _
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。: m, A G' E6 |4 G- C. P+ S4 ~
. ?0 ]$ _9 p1 p
: F8 }1 |* e7 L
' t/ \$ f) ?6 M( d. {
你可以用24小时或是一个星期的时间，
5 N4 ^+ C0 f& t/ g- N5 B8 ?' Z
2 r* k$ F+ c# Z* D告诉某人你的感觉和想法，% i, ^& r8 \6 m7 W) i
?- J9 N6 W. g9 R. \ X向人求助没什么好丢脸的，
+ d4 r. p u" b _* q" X7 _% R
* u0 j9 g. x8 _, @$ | - B3 Q" D0 s2 g% a6 V6 ~3 a6 `
! @- X3 X% u' j: g
- h8 }7 z4 J+ z! y! L& F# t: N6 X( J3 s$ q Q1 t7 P
. y# L7 o5 K5 V8 O
. ]' `" ~7 |- m b
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
8 j% C' v9 K0 p9 A" f, B& o
) U, N9 \9 {! s2 P记住，
5 ^( A, c# o& f( U7 K2 ?* I4 s1 } \7 P3 g
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
* V$ S$ G7 F) s# Z* r! B# |& b9 \. V! C' m
2 V* z. i) c8 P% M+ z
4 a: J0 f: {8 D# F+ P9 M
" U9 U, ]$ c1 l$ G: s L3 D, v. a/ c( _9 O
和别人借用一下就好了，
( `( {. r+ P3 p! W5 p4 ]5 W" U* ?& \ A u, R9 z
找人谈一谈，可以纾解压力" p$ J: }$ u* r
' Q \6 W; Y$ O
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
6 u; ~! ?* t6 @; v' s& |: P' p; B2 Q
可以让你再次找到
0 o* h! O2 G3 y# ]8 m9 ` ?5 X2 d. Y0 E4 C% s9 f9 y
「痛苦与解决痛苦能力」0 u! Z; v0 U; ]! e6 l" ?* T+ S
; |7 C& K; l! v+ ~- J, M! J- f! k之间的平衡点。# U# b6 S; J3 Y, H: e! q
) d8 w. [2 T( F+ K4 c/ O4 l8 [
) {9 |* k8 M' x
2 R. i5 e* n2 @+ `/ s ) \% N( d K o$ h/ N1 Q9 \: C; c, x
; J: Z0 b4 o8 _2 ?/ V
嗯，几分钟过去了，
1 a9 U1 W& V4 O6 t" c/ h
( l& r, K v1 |5 o7 a* [7 h你仍然跟我在一起，" ?* z( g7 u4 P; H( C) [5 A, d0 z
' \* t6 @ ?& m3 y我真的很高兴，
1 C2 R& O8 C( R) J, i: O
% P6 F2 X, u8 m8 I# ]3 W7 r+ S你应该给自己一份礼物奖励一下，
8 b* L8 [ u, |2 F
- q; }$ n5 R S乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
, V2 j9 G- r8 w7 b' q) p
+ v1 C% @8 F5 D" `
) E8 i* R9 y- o
# J( {# I6 y' F$ p0 c! }# h % f3 _( r. ~- c, o" C
& r1 @, X$ ^( Q) z
0 t" J# G$ U- E- W* E# f6 C8 n
) t, F. K; n9 ^$ [, \: q记得我前面说过，
$ w: A% \$ N$ i6 F. X$ [; i9 M- ^0 i% {1 X& b& w- X* G7 r. k0 d
你所需要的是找到更多的保护伞，3 e: L7 J/ V5 Z) o8 |0 I
8 u- i2 ]- f. E; B% i6 N' }
直到它的力量大过你的痛苦。3 a7 T9 l* l. W: `0 Q2 p( C' l
$ D3 Y1 m9 C G$ C
& p. |. X* @- e. o: j! G
6 y! d) _* z7 H/ A' v8 b 8 ] v8 X6 ?1 W' p* m9 G# h8 `) A
2 Q/ A& T" [" h7 E0 x8 }! v# F
% A% x0 R1 V2 x# }: M0 a* f
5 z- F3 F+ \( ]2 c5 q: k
& b$ e" n6 G* m+ j) O) ?
& ~4 r* T. B# A3 ?9 a
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
% W0 {- x9 f, e: f% ^/ C
& R8 U: \* n. c1 ] u A（这就是一把保护伞），# [* R+ s$ y' W- z. K
# U) I& [) i' u; H( |+ x
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
; t; A5 R( L9 h3 a6 h2 u$ G2 Z4 w9 T! j7 N1 q, B& O
+ q' U8 j% p5 w
& A1 Y& ~! o! q) J- E% @! O 9 K% A# E: |; I4 x
- l& s2 ~! N1 W
9 C$ j& _* N4 |" E% y8 ^; ]& [9 U
5 ?; m- z4 U K! b
/ z/ O7 U! p$ I/ f C
4 U- t' Q: Y. M( [; \. k Y* R8 P& W7 \% s9 R6 _
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，. n, B% l1 [2 i. B( Z N
" g1 B% T3 ~- o) Q( _
把你的感觉告诉他，* S/ n7 j- _$ @6 J) k; g
( S+ K% D6 b2 [让他知道你为什麽会感到毫无希望，8 h4 R3 }9 G) g( Y8 D
- x; i' X5 g+ p7 \你就可以为自己增加一把防护伞；
, V0 c' k6 l' `% ]0 {4 j3 z" O( P& H& D }) k
1 c3 q6 i. j1 w: j# c' w6 J
* O+ z% o. P; m% Y* M
: @' R# [- K: z! X6 A! O e! s, _8 ?' {, L/ _4 ]7 G/ Q
很幸运地，你所找到的那个人，* q* D1 F9 `* g2 M# R
3 {8 [5 Y4 T; ~ U+ Q' @8 ?不会是最后一位，* V& a3 g5 y( ~* h
- [. E C; }# v, C有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，& x2 H5 j& X1 Y! z! O
" h# g# u4 C) w( \& C
现在从你周遭找出这样的人吧，
0 ?4 _. J5 Q7 A% f4 L! ]: @2 o$ J, O) I
你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德% n2 s% K7 T3 x) c: w
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
) d; R$ P( K0 k6 L; C, {9 E9 | N0 `4 J$ ~ V T1 Z' k( V3 m8 e
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
0 Q9 D/ W. X7 l, `. A% ~
7 }, e2 k6 u. z" x$ {+ V# e 是论坛所有人员的功劳。 |
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